ترامب: الجيش الأمريكي دمر بالكامل كل الأهداف العسكرية في جزيرة "خرج" الإيرانية
زعم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب فجر السبت، أن الجيش الأمريكي "نفذ واحدة من أقوى الغارات الجوية في تاريخ الشرق الأوسط، ودمر بالكامل كل الأهداف العسكرية بجزيرة "خرج" الإيرانية. وفي حسابه على منصة "تروث سوشال"، كتب ترامب: "قبل لحظات، وبأمر مباشر مني، نفذت القيادة المركزية الأمريكية واحدة من أقوى الغا»»»
إيران تصدرا إعلانا ردا على التهديد بضرب منشآتها النفطية: سيكون دمارا كبيرا في المنطقة
أعلنت قيادة مقر "خاتم الأنبياء" أن كافة المنشآت النفطية المرتبطة بأمريكا في المنطقة ستتعرض للتدمير في حال تعرض البنية التحتية النفطية أو الاقتصادية أو الطاقة الإيرانية لأي هجوم. وجاء في بيان المتحدث باسم القيادة المركزية لمقر خاتم الأنبياء أن الرد على أي اعتداء من قبل "رئيس الولايات المتحدة المتجاو»»»
إمساكية اليوم الرابع والعشرين من شهر رمضان المبارك بتوقيت القاهرة
ينشر موقع "أخبار مصر" إمساكية اليوم السبت الموافق الرابع والعشرين (24) من شهر رمضان المبارك، أعاده الله على الشعب المصري العظيم بالخير واليمن والبركات. ويقدم موقع "أخبار مصر" التهنئة للأمة العربية والإسلامية بحلول الشهر الكريم.»»»
الداخلية القطرية تعلن إخلاء مناطق محددة كإجراء احترازي مؤقت
أعلنت الداخلية القطرية أن الجهات المختصة تخلي بعض المناطق مؤقتا كإجراء احترازي في إطار الحرص على حماية المواطنين والمقيمين على خلفية الهجمات الإيرانية التي تطال مواقع داخل الدولة. وجاء في بيان نشرته الوزارة في حسابها على منصة "إكس" فجر اليوم السبت: "تنوه وزارة الداخلية بأن الجهات المختصة تقوم بإخلا»»»
عيدية لوكس من QNB.. البنك يضخ 4.3 مليار جنيه أرباح فى جيوب المساهمين
ارتفعت قيمة الأرباح النقدية التي وزعتها الشركات المقيدة في البورصة المصرية إلى نحو 4.4 مليار جنيه منذ بداية عام 2026، وذلك عقب قيام بنك قطر الوطني بتوزيع الكوبون النقدي رقم 42 بقيمة 2 جنيه للسهم بإجمالي توزيعات بلغت نحو 4.3 مليار جنيه للمساهمين. وكانت شركة مصر للزيوت والصابون قد أعلنت خلال شهر يناي»»»
إسرائيل : "سنفعل بلبنان ما فعلناه بغزة"
جريدة الغد قال مسؤول إسرائيلي، فجر السبت، إنّ إسرائيل ستنفذ عمليات في لبنان مشابهة لما جرى في قطاع غزة، في إشارة إلى تدمير المباني التي تقول إسرائيل إن حزب الله يستخدمها لتخزين الأسلحة وشن الهجمات، وفقا لموقع "أكسيوس الأميركي"اضافة اعلان كما قالت مصادر إسرائيلية وأميركية إن إسرائيل تخطط لتوسيع عملي»»»
وول ستريت جورنال: مقتل 13 جندياً أميركياً وإصابة 210 خلال حرب إيران
كشفت صحيفة "وول ستريت جورنال"، فجر اليوم، عن حصيلة القتلى والمصابين في صفوف قوات الجيش الأميركي منذ بدء الحرب على إيران. وذكرت الصحيفة أنه بعد أسبوعين من الحرب، لقي 13 جندياً أميركياً حتفهم، وأصيب 210 جنود، حالة 10 منهم خطرة. وأفاد مسؤول أميركي للصحيفة بأن من بين هؤلاء الجرحى، عاد حوالي 170 إلى الخ»»»
القيادة العامة: 5000 دينار عيدية مالية لأسر الشهداء والجرحى
العنوان أعلنت القيادة العامة للقوات المسلحة العربية الليبية صرف عيدية مالية بقيمة خمسة آلاف دينار لأسر الشهداء وجرحى القوات المسلحة، وذلك بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك. وقالت القيادة العامة، في بيان لها، إن هذه المبادرة تأتي تنفيذًا لتعليمات القائد العام للقوات المسلحة المشير خليفة حفتر، وتقديرًا »»»
اكسيوس: إسرائيل تخطط لتوسيع عمليتها البرية في لبنان
ذكر موقع اكسيوس أن إسرائيل تخطط لتوسيع عمليتها البرية في لبنان بشكل كبير، مشيرا الى أن ذلك "بهدف السيطرة على كامل المنطقة الواقعة جنوب نهر الليطاني وتفكيك البنية العسكرية لحزب الله". وأوضح أن إدارة ترامب تدعم عملية إسرائيلية واسعة لنزع سلاح حزب الله، لكنها في الوقت نفسه تضغط للحد من الأضرار التي قد»»»
تحذيرات في وول ستريت من أزمة طاقة عالمية بسبب الحرب مع إيران
حذرت مؤسسات مالية كبرى في "وول ستريت" من أن الحرب مع إيران قد تؤدي إلى أزمة طاقة طويلة الأمد، مع توقعات بارتفاع أسعار النفط إلى ما يتجاوز 100 دولار للبرميل بشكل كبير إذا استمر إغلاق مضيق هرمز لفترة طويلة. وقال متداولون ومحللون إن الصراع، الذي دخل أسبوعه الثالث، لا يظهر مؤشرات على حل سريع، في وقت تج»»»
51.9 جنيه .. آخر تداول لأقل سعر دولار في البنوك اليوم
شهد أقل سعر دولار مقابل الجنيه في مستهل تعاملات اليوم السبت الموافق 14-3-2026 في يومه الثاني على التوالي. بلغ أقل سعر دولار أمام الجنيه نحو 51.9 جنيهاً للشراء و 52 جنيهًا للبيع في البنك المصري لتنمية الصادرات. يستمر ثبات سعر الدولار على مستوى السوق الرسمية خلال تعاملات اليوم خلال اليومين الماضيين ا»»»
استهداف وإصابة 5 طائرات أمريكية للتزود بالوقود في السعودية
كشف مسؤولان أمريكيان أن خمس طائرات مخصصة للتزود بالوقود جوًا تابعة لسلاح الجو الأمريكي تعرضت لأضرار أثناء وجودها على الأرض داخل قاعدة الأمير سلطان الجوية في المملكة العربية السعودية، وذلك نتيجة ضربة صاروخية إيرانية استهدفت القاعدة خلال الأيام الأخيرة. وكانت الطائرات متوقفة داخل القاعدة لحظة وقوع ال»»»
ماذا سيحدث إذا وصل سعر النفط إلى 200 دولار للبرميل؟.. مجلة أتلانتك تُجيب
قدمت روجيه كارما في مجلة أتلانتك، تحليلاً لتأثيرات الحرب الأمريكية الإسرائيلية الإيرانية على الاقتصاد العالمي، موضحة أن الحرب أدت بالفعل إلى ما وصفته وكالة الطاقة الدولية بأنه «أكبر اضطراب في الإمدادات في تاريخ سوق النفط العالمي»، وقد يزداد الوضع سوءاً، فقد تعهدت إيران بإغراق أي سفينة تحاول عبور مض»»»
ترامب حرب إيران ستستمر و البنتاغون يرسل وحدة برمائية ويرصد 10 ملايين دولار مقابل معلومات عن مجتبى خامنئي
اكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب، اليوم الجمعة، إن الحرب على إيران ستستمر طالما كان ذلك ضروريا، مضيفاً "نسعى لفرض الهيمنة على طهران". وقال ترامب في تصريحات للصحافيين إن "أهداف الولايات المتحدة وإسرائيل في الحرب على إيران قد لا تكون مختلفة كثيرا". كما تابع "دمرنا إيران ولم تعد بوضع جيد"، مبيناً أن إ»»»
وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري الرابع لمصر ودول مجلس التعاون الخليجي
شارك د. بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج في أعمال الاجتماع الوزاري المشترك الرابع لمصر ووزراء خارجية دول مجلس التعاون الخليجي، حيث عقد الاجتماع افتراضيا، مساء أمس الخميس، بمشاركة وزراء خارجية دول مجلس التعاون الخليجي وتحت رئاسة الدكتور عبد اللطيف بن راشد الزياني وزير خ»»»
22.5 درهماً انخفاضاً في سعر غرام الذهب خلال أسبوعين
واصلت أسعار الذهب تراجعها للأسبوع الثاني على التوالي محققة بنهاية الأسبوع الماضي انخفاضاً بين 5.75 و9.75 دراهم للغرام من مختلف العيارات، مقارنة بأسعاره نهاية الأسبوع السابق له، بحسب مؤشرات الأسعار المعلنة في دبي والشارقة، وليصل إجمالي انخفاض المعدن الأصفر إلى 22.5 درهماً للغرام في أسبوعين. وأشار مس»»»
اجتماع يبحث تنويع مصادر التوريد عبر مسارات شحن جديدة
بحثت غرفة تجارة دبي، إحدى الغرف الثلاث العاملة تحت مظلة غرف دبي، سبل تعزيز مرونة وتنافسية قطاع تجارة الخضراوات والفواكه، وضمان تدفق حركة الاستيراد من أسواق متنوعة بالاعتماد على مسارات شحن جديدة، وذلك خلال اجتماع عقدته أخيراً مع «مجموعة عمل تجار الخضار والفواكه» العاملة تحت مظلة الغرفة. وبحضور مدير »»»
موقع العهد الإخباري | الشيخ قاسم: أعددنا أنفسنا لمواجهة طويلة والكلمة الآن للميدان
كشف الأمين العام لحزب الله، سماحة الشيخ نعيم قاسم، عن أنّ "النقاش "الإسرائيلي" في الشهر الأخير خلص إلى ضرورة القيام بعمل كبير ضد لبنان، لكنّ التباين كان حول التوقيت، مؤكّدًا أن "الحل بوقف العدوان وليس بإيقاف المقاومة". وأوضح الشيخ قاسم، في كلمة له بمناسبة يوم القدس العالمي، الجمعة 13 آذار/مارس 2026»»»
نيويورك تايمز: منصة إطلاق أمريكية أطلقت صواريخ من البحرين باتجاه إيران
نشرت صحيفة نيويورك تايمز تقريرًا قالت فيه إن مقطع فيديو تم التحقق من صحته يُظهر إطلاق صواريخ باليستية من البحرين باتجاه إيران، في ما قد يكون أول دليل واضح على هجوم على إيران انطلق من دولة خليجية منذ بداية الحرب. خبراء عسكريون يرجحون استخدام معدات أمريكية في عملية الإطلاق وبحسب التقرير، فإن الفيديو »»»
وزارة الطاقة الأمريكية تبدأ عملية تبادل عاجل للنفط من الاحتياطي الاستراتيجي لضمان استقرار الأسواق
جريدة الغد أعلنت وزارة الطاقة الأمريكية عن إصدار طلبات عروض لبيع النفط من الاحتياطي البترولي الاستراتيجي ضمن بورصة 172 مليون برميل سبق الإعلان عنها، في خطوة تهدف إلى تحقيق الاستقرار في إمدادات النفط العالمية.اضافة اعلان وأوضحت الوزارة أن عمليات التسليم المبكرة إلى السوق من المتوقع أن تبدأ بحلول نها»»»
«طاقة»: 5 مليارات درهم توزيعات الأرباح عن 2025
أعلنت شركة أبوظبي الوطنية للطاقة (طاقة)، أن مساهميها اعتمدوا تشكيل مجلس إدارتها الجديد عقب انعقاد الجمعية العمومية السنوية للشركة. وأفادت الشركة في بيان، بأن المساهمين وافقوا على توصية مجلس الإدارة بتوزيع أرباح نقدية نهائية بواقع 2.20 فلس للسهم عن الربع الرابع من عام 2025، تشمل أرباحاً ثابتة قدرها »»»
بنوك تعفي المتعاملين من رسوم تأجيل الأقساط والتحويلات المالية
أعلنت بنوك في الدولة مبادرات تتضمن إعفاء مؤقتاً من رسوم بعض الخدمات المصرفية، وذلك بالتزامن مع شهر رمضان المبارك، واقتراب عيد الفطر، في خطوة تهدف إلى تخفيف الأعباء المالية على المتعاملين، وتعزيز سهولة الوصول إلى الخدمات البنكية خلال الشهر الفضيل. وبحسب ما نشرته هذه البنوك عبر منصاتها، فإن هذه الإجر»»»
«بيوت» و«دوبيزل»: المرونة والصمود سمة للاقتصاد الإماراتي
كشفت بيانات حديثة صادرة عن منصتي «بيوت» و«دوبيزل» العقاريتين أن بيانات الأسعار تعكس درجة نضج واستقرار سوق العقارات في الإمارات، إذ حافظت أسعار البيع والإيجار على استقرارها النسبي دون تسجيل أي تقلبات استثنائية، مشيرة إلى أن المرونة والصمود يظلان من السمات الأساسية للاقتصاد الإماراتي. وبحسب البيانات،»»»
ترامب يعلن تدمير أهداف عسكرية إيرانية في جزيرة خرج بغارات قوية
قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن القوات الأميركية دمرت أهدافا عسكرية في جزيرة خرج الإيرانية خلال غارات جوية وصفها بأنها من بين الأقوى في تاريخ الشرق الأوسط. وأوضح ترامب أن القيادة الوسطى الأميركية نفذت واحدة من أقوى الضربات الجوية ضد أهداف عسكرية في الجزيرة، مؤكدا أن العمليات أسفرت عن تدمير كامل»»»
عقوبة الغش والتلاعب فى السلع التجارية.. التفاصيل فى القانون
حدد قانون قمع الغش والتدليس التجارى، عقوبات ضد من يرتكب جريمة الغش والتدليس فى البضائع والسلع التجارية، ووضع القانون عقوبة ضد الخداع أو الشروع فى خداع المتعاقد مع التجار، بالحبس والغرامة. وجاءت العقوبة وفقا للقانون كالتالى: يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سنة وبغرامة لا تقل عن خمسة آلاف جنيه ولا تجاوز ع»»»
أستراليا تلجأ إلى احتياطيات الوقود الاستراتيجية
أعلن وزير الطاقة الأسترالي، كريس بوين، في مؤتمر صحافي أمس، أن بلاده ستسحب بعضاً من احتياطيات الوقود الاستراتيجية لديها، وذلك للمرة الأولى منذ حرب روسيا على أوكرانيا عام 2022. وأوضح بوين أن الحكومة ستسحب ما يوازي ستة أيام من استهلاك البنزين وخمسة أيام من استهلاك الديزل، لمنح الموردين مرونة أكبر في إ»»»
كالاس: أميركا تريد تقسيم أوروبا
قالت مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي، كايا كالاس، إن الولايات المتحدة تسعى إلى «تقسيم أوروبا» ولا «تحب الاتحاد الأوروبي»، وذلك في مقابلة نشرتها صحيفة «فاينانشال تايمز»، أمس، بعد أكثر من عام من الاضطرابات في العلاقات بين الجانبين. وقالت كالاس للصحيفة: «من المهم أن يدرك الجميع أن الولا»»»
وزارة الطاقة الأمريكية: من المتوقع أن تبدأ عمليات التسليم سريعا في الانتقال إلى السوق بحلول نهاية الأسبوع المقبل - قناة المنار
عاجل وزارة الطاقة الأمريكية: من المتوقع أن تبدأ عمليات التسليم سريعا في الانتقال إلى السوق بحلول نهاية الأسبوع المقبل 14-03-2026 01:57 صباحًا»»»
هجوم ايراني يدمر 5 طائرات تزويد بالوقود في السعودية
أفادت صحيفة "وول ستريت جورنال" بأن "5 طائرات للتزود بالوقود تابعة لسلاح الجو الأمريكي تعرضت للقصف وأصيبت في قاعدة الأمير سلطان الجوية في السعودية". وذكرت الصحيفة نقلا عن مسؤولين أمريكيين، أن خمس طائرات تزويد بالوقود تابعة للقوات الجوية الأمريكية تعرضت للقصف والتضرر وهي على الأرض في قاعدة الأمير سلط»»»
وول ستريت جورنال عن مسؤولين: هجوم على طائرات أمريكية للتزود بالوقود في السعودية
ذكرت صحيفة وول ستريت جورنال، نقلًا عن مسؤولين أمريكيين، أن خمس طائرات تزويد بالوقود تابعة للقوات الجوية الأمريكية تعرضت للقصف وأصيبت بأضرار وهي رابضة في قاعدة الأمير سلطان الجوية في السعودية. وقالت الصحيفة إن الطائرات، التي تعرضت للقصف خلال هجوم صاروخي إيراني على القاعدة السعودية في الأيام القليلة »»»
عقارات دبي تواصل جاذبيتها للمستثمرين
حافظ قطاع العقارات في دبي على وتيرة مبيعات قوية خلال الأسبوع الماضي، رغم التوترات التي تشهدها المنطقة، ما يعكس استمرار الثقة بالسوق العقارية في الإمارة، وجاذبيتها للمستثمرين والمشترين، إذ سجلت المبيعات الأسبوعية مستويات طبيعية مقارنة مع تلك المسجلة خلال الأسابيع السابقة. ووفقاً لبيانات تطبيق «دبي ر»»»
«الطيران المدني»: نسير بثبات نحو استعادة معدلات التشغيل الطبيعية
أكدت الهيئة العامة للطيران المدني أن حركة الطيران في دولة الإمارات تشهد عودة تدريجية إلى معدلاتها التشغيلية الطبيعية، وذلك بعد نجاح الدولة في التعامل باحترافية مع الظروف والتطورات الاستثنائية التي شهدتها المنطقة خلال الفترة الماضية من خلال إجراءات تشغيلية وتنظيمية مدروسة حافظت على سلامة المسافرين و»»»
ترامب يعلن عن تنفيذ الجيش الأمريكي "واحدة من أقوى الغارات في تاريخ الشرق الأوسط"
جريدة الغد أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، السبت، أن القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم) نفذت "واحدة من أقوى الغارات الجوية في تاريخ الشرق الأوسط". اضافة اعلان وقال ترامب، عبر منصته "تروث سوشيال": "قبل لحظات، وبتوجيه مني، دمرت (سنتكوم) جميع الأهداف العسكرية في جزيرة خرج، جوهرة التاج الإيراني". و»»»
ترامب: واحدة من أقوى الغارات الجوية تستهدف جزيرة خرج الإيرانية
مباشر- أعلن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، يوم الجمعة أنه أصدر توجيهاته للقيادة المركزية الأمريكية بتنفيذ غارة جوية استهدفت مواقع عسكرية في جزيرة خرج الإيرانية. وكتب الرئيس في منشور على منصة "تروث سوشيال": "قبل لحظات، وبتوجيه مني، نفذت القيادة المركزية الأمريكية واحدة من أقوى الغارات الجوية في تاري»»»
ترامب: نفذنا واحدة من أقوى الغارات الجوية في تاريخ الشرق الأوسط في إيران
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب أن القيادة المركزية الأميركية نفذت واحدة من أقوى الغارات الجوية في تاريخ الشرق الأوسط في إيران. وقال ترامب إن إيران تعرضت لدمار هائل وهي في وضع سيئ للغاية وكل شيء بصدد الانهيار. وأضاف أنه لا يمكنه إعلان متى ستنتهي الحرب في إيران، ولكنها ستستمر طالما كان ذلك ضرورياً»»»
الحرس الثوري : استهدفنا رادار الإنذار المبكر ومراكز القيادة ومكان تجمع القوات الأميركية في قاعدة الظفرة بصواريخ “كروز” وصواريخ باليستية. - قناة المنار
عاجل الحرس الثوري : استهدفنا رادار الإنذار المبكر ومراكز القيادة ومكان تجمع القوات الأميركية في قاعدة الظفرة بصواريخ “كروز” وصواريخ باليستية. 14-03-2026 01:18 صباحًا»»»
ترمب: البحرية الأميركية ستبدأ مرافقة ناقلات النفط عبر مضيق هرمز «قريباً جداً»
ترمب: البحرية الأميركية ستبدأ مرافقة ناقلات النفط عبر مضيق هرمز «قريباً جداً» قال الرئيس الأميركي دونالد ترمب، الجمعة، إن البحرية الأميركية ستبدأ «قريباً جداً» مرافقة ناقلات النفط عبر مضيق هرمز، الممر الحيوي الذي يمر عبره 20% من النفط والغاز العالميين والذي تغلقه إيران حاليا. وردا على سؤال عن موعد »»»
إصابة مبنى في الحيّ المالي بدبي بأضرار بشظايا ناجمة عن هجوم تم اعتراضه الجمعة | رأي اليوم
دبي ـ (أ ف ب) – أصيب مبنى في الحيّ المالي بدبي بشظايا ناجمة عن هجوم تم اعتراضه الجمعة، حسبما أفاد شهود عيان وصحافي من وكالة فرانس برس، وذلك بعد أيام من مغادرة شركات المنطقة في ظل تهديد إيران أهدافا اقتصادية مرتبطة بالولايات المتحدة وإسرائيل. وهددت طهران التي تطلق صواريخ ومسيّرات نحو بلدان المنطقة ر»»»
52.5 جنيه.. أعلى سعر دولار في البنوك اليوم
شهد أعلى سعر دولار مقابل الجنيه في مستهل تعاملات اليوم السبت الموافق 14-3-2026 في يومه الثاني على التوالي. أعلي سعر دولار مقابل الجنيه نحو 52.5 جنيه لشراء و52.6 جنيه للبيع في مصرف أبوظبي الإسلامي وبنك كريدي أجريكول. يستمر ثبات سعر الدولار على مستوى السوق الرسمية خلال تعاملات اليوم خلال اليومين الما»»»
الاتحاد الكويتي: مسابقاتنا ستُستأنف بالكامل مطلع أبريل
الاتحاد الكويتي: مسابقاتنا ستُستأنف بالكامل مطلع أبريل أعلن الاتحاد الكويتي لكرة القدم أنه خاطب وزير الدولة لشؤون الشباب ووزير الإعلام والثقافة الدكتور طارق الجلاهمة، بشأن استئناف النشاط الرياضي في البلاد، مؤكداً التزامه الكامل بجميع التعليمات الصادرة عن الجهات العليا وحرصه على سلامة المنظومة الريا»»»
فابينهو لـ«الشرق الأوسط»: التفكير في نصف نهائي الكأس لم يكن سبب خسارتنا
فابينهو لـ«الشرق الأوسط»: التفكير في نصف نهائي الكأس لم يكن سبب خسارتنا أكد البرازيلي فابينيو، قائد فريق الاتحاد، أن خسارة فريقه لم تكن بسبب التفكير في مواجهة نصف نهائي كأس الملك، مشيراً إلى أن تركيز اللاعبين كان منصباً بالكامل على المباراة التي خاضها الفريق. وقال فابينيو في حديث خاص لـ«الشرق الأوس»»»
إسرائيل تقصف مقر اليونيفيل في لبنان
استهدفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، المقر الرئيسى للكتيبة النيبالية العاملة ضمن قوات حفظ السلام المؤقتة العاملة في لبنان يونيفيل، في تطور ميداني لافت ضمن التصعيد العسكري المتواصل فى بلدة "ميس الجبل"، جنوبي لبنان.وقد أسفر القصف عن اندلاع حريق كبير داخل المقر، دون تسجيل إصابات في صفوف عناصر الكتيبة أو »»»
صعود باليندرا شاه... تحوّل على مستوى الأجيال
صعود باليندرا شاه... تحوّل على مستوى الأجيال بزغ فجر عهد سياسي جديد في نيبال، الدولة الواقعة في جبال الهيمالايا بين الهند والصين، بعدما أسفرت الانتخابات البرلمانية، التي أجريت مطلع هذا الشهر، عن نتيجة مذهلة: إذ سقط «الحرس القديم» الذي ظلّ متشبثاً بالسلطة لفترة طويلة، أمام موجة من الحيوية الشبابية، »»»
آرسنال يبدأ مفاوضات تجديد عقد ديكلان رايس
آرسنال يبدأ مفاوضات تجديد عقد ديكلان رايس بدأ نادي آرسنال تحركاته لتأمين مستقبل لاعب وسطه الدولي ديكلان رايس، بعدما فتح مفاوضات رسمية معه لتمديد عقده بعقد طويل الأمد يربطه بالنادي خلال أفضل سنوات مسيرته. وحسب هيئة الإذاعة البريطانية «بي بي سي»، يمتد العقد الحالي لرايس عامين إضافيين، مع وجود خيار تم»»»
فرحات: مصر تقف بوضوح إلى جانب أمن واستقرار دول الخليج
أكد اللواء الدكتور رضا فرحات، نائب رئيس حزب المؤتمر وأستاذ العلوم السياسية، أن الاتصال الهاتفي الذي تلقاه الرئيس عبد الفتاح السيسي من الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان يمثل رسالة سياسية واستراتيجية بالغة الأهمية، تعكس مكانة مصر كقوة إقليمية قادرة على إدارة التوازنات المعقدة في الشرق الأوسط، في توقيت با»»»
عصير الشمندر غني بالنترات لدعم الدورة الدموية وتوسيع الأوعية
يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على صحة القلب وضبط مستويات ضغط الدم. فبعض المشروبات الطبيعية تحتوي على عناصر غذائية ومركبات نباتية قد تساعد على إرخاء الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية، وهو ما ينعكس إيجاباً على مستويات ضغط الدم. ولمعرفة أفضل الخيارات التي يمكن تناولها في بداية اليوم، ط»»»
وزير الداخلية القطري: الأوضاع الأمنية مستقرة وسلامة المجتمع خط أحمر
وزير الداخلية القطري: الأوضاع الأمنية مستقرة وسلامة المجتمع خط أحمر أكّد الشيخ خليفة بن حمد آل ثاني، وزير الداخلية القطري، استقرار الأوضاع الأمنية في الدولة، وعدم التهاون في اتخاذ أي إجراء يضمن ذلك، مُشدّداً على أن «سلامة كل من يقيم على أرض هذا الوطن خط أحمر، وأولوية في كل خطوة نخطوها». جاء كلام ال»»»
ماكرون يتمسّك بـ«موقف دفاعي» بعد استهداف قوة فرنسية قرب أربيل
ماكرون يتمسّك بـ«موقف دفاعي» بعد استهداف قوة فرنسية قرب أربيل منذ أن اندلعت حرب إيران صبيحة 28 فبراير (شباط) الماضي، حرصت فرنسا، بلسان رئيسها، على التأكيد أنها «لا تشارك» في هذه الحرب، كما أنه «لم يتم إعلامها أو استشارتها». كذلك، فإن إيمانويل ماكرون دأب على التأكيد على أن الدور الذي تقوم به بلاده «»»»
مقتل عنصرين في حزب كردي إيراني معارض شمال العراق
مقتل عنصرين في حزب كردي إيراني معارض شمال العراق قُتل عنصران في حزب مسلح إيراني كردي معارض يتمركز في شمال العراق في هجوم بالطيران المسيّر على أحد مقارّه، حسبما أفاد الجمعة مسؤول من منظمة خبات. ونقلت «وكالة الصحافة الفرنسية» عن القيادي في المنظمة الكردية الإيرانية ماردين زاهدي: «أتهم إيران والميليشي»»»
6 فواكه طبيعية ومجففة غنية بالحديد
6 فواكه طبيعية ومجففة غنية بالحديد الحديد عنصر أساسي لصحة الجسم، فهو يدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء ويعزز الطاقة والمناعة. لكن الحصول على الكمية الكافية من الحديد لا يقتصر على اللحوم الحمراء، إذ يمكن للفواكه الطبيعية والمجففة أن تكون مصادر غنية ومفيدة، لكن الفواكه المجففة تحتوي عادةً على كميات أكبر »»»