قدمت الدكتورة هند مصطفى أحمد، بقسم الكيمياء الحيوية الطبية بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، نصائح مهمة بشأن الاعتدال في تناول الطعام بعد شهر رمضان، موضحة أنه يأتي عيد الفطر بعد شهرٍ كامل من الصيام، إذ اعتاد الجسم خلاله على نظام غذائي مختلف يعتمد على وجبتين أساسيتين ف»»»

شهدت الحلقة الأخيرة من مسلسل رأس الأفعى استعراض عدد من المشاهد لتاريخ القيادي الإخواني محمود عزت، حيث تضمنت لقطات متنوعة من مراحل مختلفة من حياته، إلى جانب مقولات منسوبة له حول ارتباطه بأفكار سيد قطب، مدعومة بمشاهد درامية لأعمال عنف وتخريب نُسبت إلى عناصر الجماعة. وخلال الحلقة، كشف حلمي النمنم، وز»»»

أكدت وزارة التموين والتجارة الداخلية استمرار صرف المقررات التموينية والمنحة الإضافية للمستحقين أصحاب البطاقات التموينية بالقيمة التي حددها رئيس الوزراء، وهي 400 جنيه شهريا لمدة 4 شهور، بدأت قبل شهر رمضان وتنتهي قبل عيد الأضحى المقبل. وبشأن صرف السلع التموينية لشهر مارس والمنحة الإضافية خلال إجازة »»»

وكالات// دولة مالطا خرجات بفكرة جديدة باش تحارب الزحام، وولات كتعرض حتى لـ 25 ألف يورو لأي واحد يسلّم رخصة السياقة ديالو ويوقف يسوق لمدة 5 سنين. هاد المبادرة سميتها “التنازل عن رخصة القيادة”، وكتستهدف خصوصاً الشباب باش يبدلو العادات ديالهم. مالطا عندها كثافة كبيرة ديال الطوموبيلات، وهاد الشي خلا ال»»»

طالب الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، بالوقف الفوري للحرب الدائرة في المنطقة، موجهاً رسالة حاسمة إلى الولايات المتحدة وإسرائيل بضرورة إنهاء هذا النزاع الذي يهدد بتصعيد خطير، ويلحق أضراراً جسيمة بالمدنيين و الاقتصاد العالمي. كما وجَّه غوتيريش دعوة صريحة لإيران لوقف هجماتها على دول الجوار»»»

جدد الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، رفض بلاده المشاركة في أي عمليات عسكرية تهدف إلى فتح مضيق هرمز بالقوة، مؤكّدًا أن باريس تفضل الحلول الدبلوماسية والسياسية لتأمين الملاحة في الممر البحري الحيوي. وأشار ماكرون في تصريحات صحفية إلى أن استخدام القوة العسكرية قد يؤدي إلى تصعيد الصراع في المنطقة، ويزيد»»»

أطلق رئيس وزراء الأحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو سلسلة تصريحات مثيرة للجدل، تناولت رؤيته لطبيعة النظام العالمي، إلى جانب مواقف حادة بشأن أمن الطاقة وخطط بديلة للممرات البحرية الحيوية في المنطقة. وفي طرح لافت، اعتبر نتنياهو أن العالم لا تحكمه القيم وحدها، مشيرًا إلى أن الأخلاق أو العدالة لا تكفي »»»

أعلن الأمين العام للمنظمة البحرية الدولية أرسينيو دومينغيز، أمس، بدء اتصالات طارئة مع إيران وعدد من الدول العربية بهدف التوصل إلى إطار عمل مشترك لإنشاء ممر إنساني يتيح إخراج السفن التجارية وأطقمها العالقة قرب مضيق هرمز. وقال دومينغيز في مؤتمر صحفي عقد بمقر المنظمة في لندن إنه سيباشر فوراً مشاورات و»»»

أعلنت فرنسا وألمانيا وإيطاليا واليابان وهولندا والمملكة المتحدة استعدادها للمساهمة في الجهود الملائمة لضمان سلامة الملاحة في مضيق هرمز. جاء ذلك في بيان مشترك نشره زعماء الدول الستة، أمس. وجاء في البيان: «ندين بشدة الاعتداءات الأخيرة لإيران على السفن التجارية غير المسلحة في الخليج، وعلى البنية التحت»»»

تلقت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية والبيئة، تقريرًا حول الموقف التنفيذي لتقنين أراضي أملاك الدولة، كشف تحقيق تقدم ملموس بإصدار عقود جديدة للمواطنين بمحافظات الجيزة والمنوفية والإسكندرية. وأكدت الوزيرة أن هذا الملف يمثل أولوية استراتيجية لتحقيق الانضباط العمراني ودعم الاستقرار الاجتماعي، »»»

كثّفت مديرية أوقاف الفيوم استعداداتها لاستقبال المواطنين لأداء صلاة عيد الفطر المبارك، مؤكدة الانتهاء من تجهيز الساحات بمختلف مراكز المحافظة، بما يضمن أداء الشعائر في أجواء منظمة وآمنة. وفي هذا الإطار، أجرى فضيلة الشيخ سلامة عبد الرازق، مدير مديرية أوقاف الفيوم، جولة ميدانية تفقدية لعدد من ساحات ال»»»

طالبت وزارة البترول والثروة المعدنية، المواطنين بالحفاظ على عدادات الغاز الطبيعي من أي مخاطر أو أي مشكلات قد تتسبب في تلفه، بعد ظهور العديد من الممارسات غير الصحيحة، من قبل بعض المواطنين مع العدادات، وهو ما قد يُسبب العديد من المشكلات. 1- عدم غلق فتحات التهوية: يُمنع تماماً سد أو تغطية فتحات التهو»»»

صنعاء -سبأ:نص المحاضرة الرمضانية التاسعة والعشرون لقائد الثورة السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي 30 رمضان 1447هـ 19مارس 2026م:أَعُـوْذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْمِبِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِالْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، وَأَشهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْمَلِ»»»

واس (بروكسل) أعرب قادة الاتحاد الأوروبي عن تضامنهم مع دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية المتضررة من الهجمات الإيرانية على منشآت الطاقة والمياه في المنطقة، مؤكدين ضرورة أن توقف إيران فورًا الضربات العسكرية وتحترم سيادة الدول وسلامة أراضيها. ودعا قادة دول الاتحاد الأوروبي -عبر البيان الختامي الصاد»»»

قدمت قطر، وهي مصدر رئيسي للغاز الطبيعي للأسواق العالمية، تفاصيل إضافية في وقت متأخر من يوم الخميس حول الأضرار الجسيمة الناجمة عن سقوط صواريخ على منشأة رأس لفان للغاز الطبيعي المسال. وقالت شركة قطر للطاقة على منصة التواصل الاجتماعي "إكس" إن الهجمات خفضت صادرات الغاز الطبيعي المسال بنحو 17% وستكلف حو»»»

حذّرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من اضطراب الملاحة البحرية على بعض المناطق من سواحل البحر المتوسط اليوم الجمعة. وقالت الأرصاد، في بيان، إن هذه الحالة تستمر من توقيت 8 صباحًا اليوم الجمعة 20 مارس إلى توقيت 2 صباحًا يوم الأحد 22 مارس 2026. وأشارت الهيئة إلى اضطراب الملاحة البحرية على بعض المناطق من»»»

علمت جريدة هسبريس الإلكترونية، من مصادر مطلعة، أن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية استدعت النقابات الصحية الأكثر تمثيلية لحضور اجتماع يهم تتبع تنزيل المجموعة الصحية الترابية بجهة طنجة تطوان الحسيمة. وسارعت الوزارة الوصية على قطاع الصحة إلى استدعاء الفرقاء الاجتماعيين إلى طاولة الحوار في خطوة تهدف إل»»»

يمثل التباين في لغة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو بشأن قرار إسرائيل مهاجمة حقل غاز إيراني حيوي أبرز اختلاف في الرأي بين الزعيمين منذ بداية الحرب المستمرة منذ 20 يوما ضد إيران. وقد دفع الهجوم الإسرائيلي على حقل "بارس الجنوبي" للغاز إيران إلى الانتقام باستهداف »»»

قال سفير البحرين لدى الأمم المتحدة جمال الرويعي، الممثل العربي في مجلس الأمن الدولي ، أقوى هيئة تابعة للأمم المتحدة، إن بلاده طلبت عقد الاجتماع بسبب "الهجمات الجبانة المستمرة من قبل إيران" على دول الخليج والأردن ودول أخرى. وقال بعد ذلك إن البحرين والعديد من أعضاء المجلس الخمسة عشر شددوا على ضرورة ق»»»

أكد المدير العام السابق للأمن العام اللبناني اللواء عباس إبراهيم في مقابلة مع قناة المنار أن كل محاولات العدو العدوانية تتحطم على صخرة صمود أهل المقاومة وثباتهم. وأشار إلى أن أداء المقاومة على المستوى العسكري "أكثر من ممتاز"، لافتًا إلى أن المفاجأة تكمن بوجود من يقاتل على الحافة الأمامية. وأوضح أن »»»

محافظات-سانا استجابت فرق الدفاع المدني السوري في وزارة الطوارئ وإدارة الكوارث لتأثيرات المنخفض الجوي الذي ضرب مختلف المحافظات، مترافقاً بهطولات مطرية غزيرة، وذلك حتى الساعة 1:00 بعد منتصف ليلة الجمعة الـ20من آذار. وشملت عمليات الاستجابة وفق ما أوضح الدفاع المدني السوري في منشور له على تلغرام، 130 م»»»

أعلنت وزارة الدفاع السعودية عن اعتراض وتدمير مسيّرة في المنطقة الشرقية.ومنذ مساء يوم الخميس وحتى فجر يوم الجمعة، تصدت الدفاعات الجوية السعودية إلى 13 مسيرة في المنطقة الشرقية، بحسب بيانات المتحدث باسم وزارة الدفاع عبر منصة «X».وأعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، عن بدء موجة من الهجمات العسكرية التي تسته»»»

حذر الرئيس الإيراني، مسعود بزشكيان، من تداعيات استمرار ما وصفه بسياسة الاغتيالات في المنطقة، مؤكدًا أن غياب موقف دولي حازم تجاه هذه العمليات قد يؤدي إلى تصعيد خطير يهدد الأمن والاستقرار على المستويين الإقليمي والدولي. وأشار بزشكيان إلى أن تكرار عمليات الاستهداف التي تطال شخصيات سياسية وعسكرية من شأ»»»

دعا رئيس مجلس السيادة السوداني، عبد الفتاح البرهان، الوسطاء الإقليميين والدوليين إلى تكثيف جهودهم وتقديم الدعم اللازم للحكومة السودانية من أجل تنفيذ مبادرات السلام، في ظل الأوضاع السياسية والأمنية المعقدة التي تمر بها البلاد. وأكد البرهان أن تحقيق السلام والاستقرار في السودان يمثل أولوية قصوى، مشير»»»

نفذت وزارة التجارة والصناعة ممثلة بفريق طوارئ الصديق جولة تفتيشية ميدانية مساء اليوم الخميس بقيادة وزير التجارة والصناعة أسامة بودي شملت عددا من المحال في منطقة حولي وجرى على إثرها تحرير 12 محضر ضبط لمخالفات متنوعة. كما نفذت فرق تفتيش مراقبة محافظة الفروانية جولة تفتيشية ميدانية على عدد من المحال ا»»»

أصدرت المقاومة الإسلامية في لبنان، حصيلة ختامية لعمليات يوم الخميس 19 مارس 2026، تضمنت الإعلان عن 39 عملية وثقت التصدي لتحركات جيش الاحتلال الإسرائيلي عند الحدود اللبنانية الفلسطينية، واستهداف مواقعه وقواعده ومستوطناته في شمال فلسطين المحتلة، وجاء كالتالي:1- الساعة 00:05 استهداف دبّابة ميركافا في ب»»»

أعلن جيش الاحتلال الإسرائيلي، عن بدء موجة من الهجمات العسكرية التي تستهدف العاصمة الإيرانية طهران. وقال في بيان عبر حسابه بمنصة «X»: «بدأ الجيش الإسرائيلي موجة من الهجمات في طهران، الآن موجة من الهجمات ضد البنية التحتية للنظام الإيراني في قلب طهران».وأفادت «الجزيرة» بتفعيل منظومات الدفاع الجوي في ا»»»

سجلت أسعار الذهب في المملكة العربية السعودية حالة من الاستقرار النسبي خلال تعاملات صباح الجمعة 20 مارس 2026، بالتزامن مع استمرار التحركات المحدودة في الأسواق العالمية. وسجل سعر جرام الذهب عيار 24 نحو 592.10 ريال سعودي، بينما تحركت أسعار باقي الأعيرة في نطاق ضيق مقارنة بتعاملات أمس. أسعار الذهب في ا»»»

تتحول محافظة الوادي الجديد، أكبر محافظات مصر مساحة، إلى ساحة كبرى للبناء والتنمية المستدامة، حيث تشهد المحافظة حالياً طفرة غير مسبوقة تهدف إلى استغلال مقوماتها الفريدة في مجالات الزراعة، الطاقة الخضراء، والسياحة البيئية، لتصبح رقماً صعباً في الاقتصاد الوطني المصري. ريادة في حياة كريمة والفرافرة نمو»»»

ينص قانون العمل الجديد على أحكام مشددة لحماية الأطفال من أي أعمال قد تهدد صحتهم البدنية أو النفسية، أو تعيق تعليمهم أو تضر بأخلاقهم، بما يتوافق مع المعايير الدولية واتفاقيات حقوق الطفل. ويحظر القانون تشغيل الأطفال قبل بلوغهم سن الخامسة عشرة، مع السماح بتدريب الأطفال الذين أتموا الرابعة عشرة، بشرط أ»»»

امتدّت المخاوف من تأثير تداعيات الحرب في الشرق الأوسط على الواردات لتشمل المنتجين والمصدرين المغاربة للخضراوات المنتجة داخل البيوت البلاستيكية، بحكم أن دولاً متضررةً من بين الفاعلين الرئيسيين في صناعة المواد المتدخلة في بناء هذه الدفيئات. ويتسمرّ إغلاق مضيق هرمز في تهديد صادرات عددٍ من الدول المنتج»»»

حذر الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، من أن جميع الأطراف المنخرطة في الصراع الدائر في الشرق الأوسط قد تكون عرضة لاتهامات بارتكاب جرائم حرب، في ظل التصعيد العسكري المستمر وتزايد أعداد الضحايا بين المدنيين. وأشار غوتيريش إلى أن القوانين الدولية، وعلى رأسها القانون الدولي الإنساني، تفرض الت»»»

أصدرت المحكمة الجنائية في العاصمة نواكشوط أحكاما، بحق عدد من المتهمين في ملف مرتبط بما يعرف إعلاميا بـ“حبوب الهلوسة”، حيث توزعت الأحكام بين الإدانة بعقوبات سالبة للحرية والغرامة، والبراءة لعدم كفاية الأدلة، وذلك بعد إعادة تكييف بعض الوقائع قانونيا. وقضت المحكمة بإدانة المتهم محمد لنوار محمدن الفال،»»»

رويترز: طلب الجيش الأميركي للحصول على تمويل إضافي بقيمة 200 مليار دولار لتمويل حرب على إيران قوبل بمعارضة شديدة في الكونغرس 20-03-2026 03:41 صباحًا»»»

أفادت وسائل إعلام إيرانية اليوم الجمعة بوقوع هجمات عنيفة على بندر عباس وخوزستان وضربات واسعة النطاق على جنوب البلاد. طالت موجة القصف مناطق في أصفهان وسط البلاد، قرب موقع عسكري. وذكرت مواقع إيرانية محلية احتراق عدد من الزوارق في ميناء لنجة جراء القصف. تداولت وسائل إعلام إسرائيلية مشاهد لسقوط شظايا ص»»»

قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، مساء الخميس، إنه لم يعد بوسع إيران تخصيب اليورانيوم أو صنع صواريخ بالستية. ونقلت صحيفة تايمز أوف إسرائيل عن نتنياهو قوله في القدس الخميس إن إيران أصبحت : " أضعف من أي وقت مضى"، رغم أنه أضاف أن الهجمات على إيران ستستمر "للمدة التي تتطلبها الضرورة "، حسبما»»»

قال رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، إن إيران لم تعد تملك القدرة على تخصيب اليورانيوم أو صنع الصواريخ الباليستية بعد مرور 20 يوماً فقط على بدء شن الهجمات الجوية الأميركية الإسرائيلية عليها. وفي مؤتمر صحافي، مساء اليوم الخميس، قال نتنياهو إن الحملة العسكرية تركز على تدمير كامل للبرنامجي الإ»»»

أعلنت كتابة الضبط بالمحكمة الابتدائية بمراكش عن اعتماد إجراء استثنائي يهم تخفيض الغرامات الجنحية لفائدة المحكوم عليهم، وذلك في إطار تفعيل دوريات وزارة العدل الرامية إلى تسهيل تحصيل الديون العمومية. وبحسب إعلان رسمي، يستند هذا التدبير إلى مقتضيات المادة 634-1 من قانون المسطرة الجنائية، حيث يُمكّن ال»»»

في خطوة جريئة تعكس وعيًا فنيًا متقدمًا ورغبة حقيقية في التطور، أعلنت الفنانة تارا عماد عن تحول مهم في مسيرتها، مؤكدة رفضها الاستمرار في تقديم الأدوار النمطية التي تحصرها في إطار "الفتاة الجميلة"، وهو القالب الذي لازمها لفترة طويلة رغم إمكانياتها التمثيلية المتنوعة. وجاءت تصريحات تارا عماد خلال لقاء»»»

كشف وزير الحرب الأمريكي، بيت هيجسيث، عن "العمليات العسكرية ضد إيران حققت نتائج كبيرة"، مشيرا إلى تدمير القدرات الجوية والبحرية الإيرانية. وأوضح هيجسيث، في مؤتمر صحفي، إن "الهجمات الإيرانية على القوات الأمريكية تراجعت بنسبة 90%"، مشيرا إلى أن "النتائج تتحدث عن نفسها" فيما يتعلق بسير العمليات. وأضاف »»»

قال الأمين العام للصليب الأحمر اللبناني جورج الكتّاني، إن هناك خطط متبعة للطوارئ والانقاذ، ونقل الجرحى والشهداء والمدنيين ، كما يمر الصليب الأحمر بظروف صعبة جدا، لأن المناطق التى تشهد عمليات حربية في بعض الأحيان هناك وقف إطلاق نار يتم بالتنسيق مع اليونيفيل والجيش اللبناني واللجنة الدولية للصليب الا»»»

أدانت الصين اليوم (الخميس)، قتل القادة الإيرانيين والهجمات على أهداف مدنية، واصفه إياه بـ أمر غير مقبول بأي حال من الأحوال. وفي وقت سابق، أفادت تقارير بمقتل علي لاريجاني، أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني، في هجوم إسرائيلي. وأضاف المتحدث المتحدث باسم وزارة الخارجية الصينية،لين جيان في مؤتمر »»»

أكد المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف، اليوم الخميس، بأن العالم بأسره يشعر بعواقب الوضع المحيط بإيران. وقال بيسكوف للصحفيين: "نشهد الآن حالة عدم استقرار شديدة في جميع أنحاء المنطقة، وتوسعا جغرافيا للعمليات العسكرية، كما نشهد أيضا عدم استقرار أسواق الطاقة العالمية، هذه هي التداعيات التي يشعر بها ا»»»

شهدت تصريحات الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب تباينًا لافتًا خلال لقاءات إعلامية وتصريحات متفرقة، جمعت بين المجاملات الدبلوماسية والرسائل العسكرية، إلى جانب ردود أثارت جدلًا واسعًا في الأوساط السياسية والإعلامية. في مستهل التصريحات، نقلت رئيسة وزراء اليابان تهنئة لابن ترامب، بارون ترامب، بمناسبة»»»

دعا رئيس مجلس السيادة السوداني عبد الفتاح البرهان، الوسطاء إلى مساعدة الحكومة السودانية في تنفيذ مبادرات السلام التي قدمتها والتي تلبي "مطالب الشعب في تفكيك قوات الدعم السريع"، مشددًا على ضرورة حصر السلاح في يد الدولة. وقال البرهان في كلمة بمناسبة عيد الفطر، مساء الخميس: "مازال أملنا في أن يستجيب ا»»»

جريدة الغد أفادت وكالة رويترز بأن المملكة العربية السعودية تتوقع ارتفاعًا حادًا في أسعار النفط ليصل إلى 180 دولارًا للبرميل إذا استمرت صدمة الطاقة بعد شهر نيسان.اضافة اعلان وتأتي هذه التحذيرات في ظل استمرار التوترات الإقليمية والقيود على الإمدادات، مما يثير المخاوف من تأثيرات كبيرة على الاقتصاد الع»»»

أكدت هيئة الدواء المصرية استمرار العمل بكافة المنافذ والموانئ الجمركية خلال عيد الفطر المبارك، لضمان استمرار الإفراج عن شحنات الأدوية والخامات الدوائية والمستلزمات الطبية، وتوفيرها في السوق المصري دون أي تأخير، مع الالتزام التام بالمعايير الفنية والضوابط المنظمة لضمان الجودة والمأمونية. تأتي هذه ال»»»

أعلنت وزارة العدل الأميركية مصادرة أربع نطاقات إلكترونية قالت إنها كانت تُستخدم من قبل وزارة الاستخبارات والأمن الإيرانية في تنفيذ عمليات اختراق وهجمات نفسية عابرة للحدود. وذكرت "العدل الأميركية" أن المواقع المصادرة استخدمت لنشر بيانات مسروقة، والترويج لهجمات سيبرانية، والتحريض على استهداف صحفيين و»»»

أكد الكاتب الصحفي محمد علي حسن، رئيس قسم الشؤون الخارجية والدبلوماسية بجريدة الوطن، أن المنطقة تشهد تحركات دبلوماسية مكثفة تقودها جامعة الدول العربية وعدد من الدول العربية، في محاولة لاحتواء التصعيد المتسارع، مشيرًا إلى أن مصر كانت في مقدمة الدول التي تحركت منذ اندلاع الأزمة لدعم الدول العربية، سوا»»»

كشفت وكالة بلومبيرج أن استمرار توقف مجمع رأس لفان القطري، أكبر منشأة لإنتاج الغاز الطبيعي المسال في العالم، يحرم السوق يوميًا من كميات ضخمة من الطاقة، في أول انقطاع للإمدادات من الموقع منذ نحو 3 عقود، ما ينذر بتداعيات واسعة على الاقتصاد العالمي، حسبما نقلت قناة «القاهرة الإخبارية». وأوضحت أن الضرب»»»