Tri vrste treninga najbolje pomažu u kontroli šećera u krvi
Bilo da vježbate zbog naleta endorfina, druženja na grupnim treninzima ili ste se nedavno posvetili redovitoj rutini kako biste poboljšali zdravstvene nalaze, razloga za kretanje ima mnogo. No dijetetičari ističu jednu važnu prednost: tjelovježba snažno utječe na regulaciju šećera u krvi. “Kad vjež»»»
Blanuša poručio da želi dogovor u opoziciji: "Odluka o mojoj kandidaturi za predsjednika RS-a je na snazi"
Predsjednik Srpske demokratske stranke (SDS) Branko Blanuša poručio je da je spreman da sasluša sve opozicione stranke u Republici Srpskoj te istakao da želi dogovor. "S druge strane, Branko Blanuša se ne prodaje i niko drugi ne donosi odluke u okviru mojih nadležnosti u Srpskoj demokratskoj stranc»»»
BIHAMK dao savjet onima koji će u nedjelju putovati sa juga u unutrašnjost BiH
Iz BIHAMK-a su dali savjet onima koji namjeravaju u nedjelju, 3. maja, putovati sa juga u unutrašnjost Bosne i Hercegovine. Naime, sugerisali su im da, ukoliko su u mogućnosti, izbjegavaju magistralnu cestu M-17 na relaciji Mostar - Sarajevo zbog mogućih gužvi i zastoja. Kao alternativnu cestu su i»»»
Privedeno najmanje 550 ljudi tokom protesta u Istanbulu
Turska policija intervenisala je danas protiv grupa koje su pokušale da obeleže Međunarodni praznik rada, 1. maj, na Trgu Taksim u Istanbulu, dok je, prema navodima organizacija za ljudska prava i medija, privedeno najmanje 550 ljudi u više delova grada. Kako je saopštilo "Udruženje savremenih prav»»»
Emisija "Izazovi" u 20.55 časova u programu BN TV
U emisiji Izazovi večeras govorimo: - Radnici preživljavaju - vlast obećava - Povećanje plata bez efekta. - Heroji društva – žrtve sistema. - Zašto rad više ne znači bolji život? Gosti: - Dr Jovica Mišić, hirurg i predsjednik Strukovnog sindikata doktora medicine - Prim. Dr Zorislava Lukić, &»»»
Tramp povećava carine na automobile iz EU na 25 posto
Američki predsjednik Donald Tramp najavio je u petak da će od naredne sedmice povećati carine na uvoz putničkih i teretnih vozila iz Evropske unije u Sjedinjene Američke Države na 25 posto. Tramp je u objavi na platformi Truth Social naveo da je razlog za ovakvu odluku to što Evropska unija, kako t»»»
Požar na američkom razaraču, ostao bez pogona u Pacifiku
Na američkom razaraču sa navođenim raketama "USS Higgins" došlo je do požara tokom plovidbe u Indo-Pacifičkom regionu, pri čemu je brod privremeno ostao bez električne energije i pogona, saopštili su zvaničnici SAD za CBS Njuz. Prema navodima američkih zvaničnika, požar je izbio na jednoj opremi i »»»
Uhapšen maloljetnik, meta likvidacije navodno Bojović?!
Policija je u Beogradu uhapsila dvije odrasle osobe i jednog maloljetnika zbog sumnje da su pripremali teško ubistvo, a akcijom je spriječeno izvršenje krivičnog djela. Policijski službenici UKP, SBPOK i PU za grad Beograd, u saradnji sa pripadnicima Bezbjednosno-informativne agencije, po nalogu Vi»»»
SNSD obećao obilaznicu: Pet godina grade 5 kilometara?!
U “Dnevniku 2” BN TV večeras gledajte: - Obilježena 31 godina od stradanja i progona Srba iz Zapadne Slavonije u hrvatskoj vojnoj akciji “Bljesak”. - Želim da gradimo širok front snaga za promjene koji će se suprostaviti SNSD-ovom režimu, poručio Blanuša. - Prošlo 14 godina od najave SNSD-ove vlast»»»
U sarajevskom naselju Dobrinja ubijena žena
U sarajevskom naselju Dobrinja došlo je do pucnjave u kojoj je ubijena jedna osoba potvrđeno je za Klix.ba. Prema nezvaničnim informacijama, ubijena je žena. Na mjestu nesreće su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova Kantona Sarajevo (MUP KS), kao i ekipa Hitne pomoći. Sve se dogodilo u ulici»»»
Opsadno stanje na Dobrinji, potraga za počiniocem
Jake policijske snage nalaze se ispred zgrade u sarajevskom naselju Dobrinja, gdje je muškarac ubio ženu. Sve se desilo u ulici Omladinskih radnih brigada, a on je nakon ubistva pobjegao s lica mjesta. Prema nezvaničnim informacijama, on je prije toga ranio i brata od žrtve. Policija se na terenu n»»»
Poznat identitet osumnjičenog za ubistvo na Dobrinji
Muškarac koji je danas u sarajevskom naselju Dobrinja ubio svoju bivšu suprugu prilikom bijega sa mjesta zločina sa sobom je odveo i njihovo dijete, saznaje Istraga. Kako nezvanično saznaje Istraga, ubijena je novinarka iz Sarajeva. Napadač je Tarik Prusac. U pitanju je bivši suprug ubijene. Nakon »»»
Tragedija u Sarajevu: Muškarac pucao u ženu pa u njenog brata
U pucnjavi u sarajevskom naselju Dobrinja ubijena je jedna osoba, potvrđeno je federalnim medijima. Kako Avaz nezvanično saznaje, ubijena je žena, a njen brat je ranjen. Do pucnjave je, kako navodi, došlo u stanu nakon što je muškarac pucao u ženu. Nakon toga je u stan došao njen brat, na koga je n»»»
Vlada Republike Srpske uputila Hagu humanitarni apel za Ratka Mladića
Vlada Republike Srpske je na telefonskoj sjednici održanoj 1. maja 2026. godine razmatrala informaciju o zdravstvenom stanju Ratko Mladić, te odlučila da uputi humanitarni apel nadležnim međunarodnim institucijama. Kako je saopšteno, Vlada je prihvatila izvještaj Ministarstva pravde Republike Srpsk»»»
Ostalo vam je mesa od roštilja? Evo poslije koliko dana više nije za jelo, ma koliko vam žao bilo da ga bacite
Dok traje slavlje, meso često ostaje na stolovima satima, što je najveća opasnost po zdravlje. Danas mnogi građani dan provode uz roštilj, a dok uživamo u prazniku, jedno je sigurno – biće mesa i za sutra. Ipak, ostaci od roštilja zahtjevaju pažljivo rukovanje već od trenutka kada ih skinete sa žic»»»
Prvi maj u Bihaću: Roštilj i ražanj uz Unu
Prvomajski praznik i ove godine u Bihaću protiče u znaku boravka na otvorenom, a rijeka Una je centralno mjesto okupljanja građana.Izletišta i obale rijeke ispunili su građani koji slobodno vrijeme koriste za odmor, druženje i porodična okupljanja. Uz povoljne vremenske uslove, zabilježena je i već»»»
Video / Sarajlije i turisti uživaju u šetnji na Vrelu Bosne
Za razliku od drugih izletišta, na Vrelu Bosne se danas nije mogao osjetiti miris roštilja. Razlog je jednostavan, to je zabranjeno raditi jer je riječ o spomeniku prirode. Iako nema roštilja, mnogi su iskoristili priliku za šetnju i Vrelo Bosne je bilo dobro ispunjeno. Jedna djevojka porijeklom iz»»»
Mufid Garibija, sarajevski arhitekta i dobar poznavalac historije grada: Prvi maj između ideala i roštilja
Poznato je da praznik "Prvi maj" svoje porijeklo ima u protestima u Čikagu, kada su se radnici pobunili tražeći pravednije uslove rada i skraćenje radnog vremena. Tokom tih štrajkova i demonstracija bilo je mnogo stradalih – kako poginulih i ranjenih, tako i onih koji su kasnije osuđeni na smrt. Bi»»»
Prvi maj na Stojčevcu: Sarajlije uživale uz roštilj, muziku i porodično druženje
Kako i nalaže dugogodišnja tradicija, brojne Sarajlije prvomajske praznike provele su na izletištima u okolini grada. Jedno od najposjećenijih mjesta bio je Stojčevac, gdje su građani dan ispunili druženjem, odmorom i dobrom atmosferom. Tokom dana, Stojčevac je bio prepun posjetilaca koji su razbib»»»
Zbog hladnog vjetra, nikad manje ljudi na izletištu Vis
Da li je zbog hladnog vjetra, koji cijeli dan jako puše na poznatom gračaničkom izletištu Vis, 690 metara nadmorske visine, ili je ekonomska kriza uticala da je broj ljudi, u odnosu na deset posljednjih godina, zanemarljivo mali, što je zabilježila kamera "Avazovog" reportera danas oko 14 sati, teš»»»
Zbog obilježavanja godišnjice u Dobrovoljačkoj ulici obustave saobraćaja
Zbog obilježavanja godišnjice dešavanja u Dobrovoljačkoj ulici, u Sarajevu će doći do potpune obustave saobraćaja u pojedinim dijelovima grada, kao i izmjena u javnom prijevozu.U skladu s rješenjem Ministarstva saobraćaja Kantona Sarajevo, 3. maja u periodu od 10 do 12 sati saobraćaj će biti potpun»»»
Analitičar Igor Gavran o protestima metalaca za "Avaz": Puno se više može postići masovnim protestima cijele privrede
Prvomajske praznike u BiH obilježili su protesti građana i metalaca za spas željezare u Zenici i hiljada radnih mjesta u industriji i transportu u BiH. Ekonomski analitičar Igor Gavran smatra da je situacija sa željezarom i industrijom čelika, pa i industrijom u BiH u cjelini tragična i da je to na»»»
Suosnivač modnog brenda Superdry osuđen za silovanje
SUOSNIVAČ modnog brenda Superdry, James Holder, osuđen je za silovanje žene u njezinu stanu nakon noćnog izlaska. Napad se dogodio u svibnju 2022. u Cheltenhamu, a 54-godišnji Holder proglašen je krivim nakon petodnevnog suđenja, piše BBC. Porota sastavljena od sedam muškaraca i pet žena donijela j»»»
TRUMP SE SPREMA DA BRUTALNO 'KAZNI' EVROPU: Najavio mjere za narednu sedmicu koje će izazvati neviđeni haos
Američki predsjednik Donald Trump najavio je danas radikalan potez koji bi mogao izazvati ozbiljne potrese na globalnom tržištu, a posebno u Evropi Putem svoje društvene mreže "Truth Social", Trump je potvrdio da Sjedinjene Američke Države od sljedeće sedmice uvode drakonske carine na uvoz automobi»»»
SAD poziva na izravne pregovore između Libanona i Izraela
Američko veleposlanstvo u Bejrutu pozvalo je na izravne pregovore između Libanona i Izraela, opisavši ih kao "dvije susjedne zemlje koje nikada nisu ni trebale biti u ratu". Veleposlanstvo je poručilo kako bi razgovori između libanonskog predsjednika Josepha Aouna i izraelskog premijera Benjamina N»»»
Tvrtke iz Mostara, Čitluka i Konjica među ugašenima u BiH
U Bosni i Hercegovini je u svega nekoliko dana ugašeno 59 tvrtki, od čega ih je 36 izbrisano iz sudskog registra, dok su u preostalima pokrenuti likvidacijski ili stečajni postupci, pokazuju najnoviji podaci iz službenih objava, prenosi Capital.ba. Među tvrtkama koje su izbrisane iz registra nalaze»»»
Влада Српске спремна да обезбиједи све потребне гаранције и услове за лијечење генерала Младића
Аутор: Коментари: Влада Републике Српске упутила је хуманитарни апел предсједници Међународног резидуалног механизма за кривичне судове Грасијели Гати Сантани да се, у складу са важећим правилима и надлежностима, размотри могућност привременог пуштања на слободу генерала Ратка Младића ради обезбјеђ»»»
Guterres: Dug SAD-a prema UN-u “nije predmet pregovora”
Generalni sekretar UN-a Antonio Guterres poručio je da milijarde dolara koje United States duguju United Nations nisu predmet pregovora, nakon navoda da Washington uslovljava isplatu sredstava reformama unutar organizacije. Reagujući na izvještaj portala Devex, Guterres je rekao da se radi o tzv. “»»»
Meteorolozi objavili kakvo nas vrijeme očekuje tokom vikenda
U Bosni i Hercegovini danas je sunčano vrijeme uz malu do umjerenu oblačnost. Podijeli Oglas Temperature zraka u 14.00 sati: Sokolac 9 stepeni, Ivan Sedlo 11, Livno, Sarajevo i Srebrenica 13, Jajce 14, Tuzla 15, Bijeljina i Sanski Most 16, Banja Luka i Doboj 17, Trebinje 18 i Mostar 20 stepeni. Sut»»»
Ivan Kraljević: O strukturnim problemima će se pričati, ali to u BiH ostaje na deklarativnoj razini
Iako se Bosna i Hercegovina godinama suočava s ozbiljnim demografskim i ekonomskim izazovima, predizborne kampanje i dalje teško izlaze iz okvira ustaljenih političkih narativa. Egzistencijalne teme poput iseljavanja i pada životnog standarda redovito se vraćaju u fokus, no konkretni odgovori na nj»»»
IRAN POGUBIO 21-GODIŠNJEG KARATISTU: Uhapšen je tokom protesta
Prema novinskoj agenciji Mizan, koja djeluje pod okriljem iranskog pravosuđa, Azadvar je osuđen za "moharebeh", odnosno "neprijateljstvo protiv Boga", te za "učinkovitu saradnju s neprijateljem". Iranske vlasti pogubile su 21-godišnjeg karatistu Sassana Azadvarda, uhapšenog tokom protesta, u vrijem»»»
Iran poslao novu ponudu za kraj rata
Iran je predstavio novu ponudu usmjerenu na nastavak pregovora sa Sjedinjenim Državama kako bi se trajno okončao rat, izvijestila je u petak službena iranska novinska agencija IRNA. "Islamska Republika je u četvrtak navečer predala tekst svog najnovijeg prijedloga Pakistanu, posredniku u pregovorim»»»
Нови снимак открива како је атентатор на Трампа пробио обезбјеђење у четири секунде
Аутор: Коментари: Нови снимак који су објавили тужиоци приказује како је наоружани нападач за четири секунде пробио безбједносну провјеру током догађаја на којем је био предсједник САД Доналд Трамп у Вашингтону. Видео надзорне камере приказује агента обезбјеђења како отвара ватру према нападачу кој»»»
Novi skok cijena nafte
Cijena nafte Brent juče je porasla za 5,13 odsto i premašila 117 dolara za barel zbog porasta geopolitičkih napetosti oko Ormuskog moreuza, a američka sirova nafta VTI za 4,94 odsto dostigavši 104,774 dolara. Investitori strahuju da će ovaj ključni prolaz za tranzit nafte ostati zatvoren duže, ako »»»
Za vikend još toplije
U Bosna i Hercegovina danas prevladava sunčano vrijeme uz malu do umjerenu naoblaku. Temperature zraka u 14 sati: Sokolac 9 stupnjeva, Ivan Sedlo 11, Livno, Sarajevo i Srebrenica 13, Jajce 14, Tuzla 15, Bijeljina i Sanski Most 16, Banja Luka i Doboj 17, Trebinje 18 te Mostar 20 stupnjeva. Sutra u B»»»
Ramo Isak uplaćivao rate za vlastitu stranku, sina Arnela nema na popisu donatora
Prema posljednjim informacijama Središnjeg izbornog povjerenstva Bosne i Hercegovine, do 31. ožujka ove godine godišnje financijsko izvješće za 2025. godinu podnijelo je 119 političkih stranaka, dok ih je ukupno 201 u evidenciji. Među strankama koje su dostavile izvješće nalazi se i Snaga naroda – »»»
Muškarac ubio ženu na Dobrinji, pobjegao i odveo dijete
Tragedija u sarajevskom naselju Dobrinja. Prema nezvaničnim informacijama, muškarac je u stanu pucao i ubio ženu, a potom se dao u bjekstvo. Pripadnici MUP-a tragaju za njim. - Muškarac koji je u sarajevskom naselju Dobrinja ubio svoju partnerku, prilikom bijega sa mjesta zločina sa sobom je odveo »»»
Pucnjava u sarajevskom naselju Dobrinja: Ubijena jedna osoba
U sarajevskom naselju Dobrinja došlo je do pucnjave u kojoj je ubijena jedna osoba potvrđeno je za Klix.ba. Prema nezvaničnim informacijama, ubijena je žena. Na mjestu nesreće su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova Kantona Sarajevo (MUP KS), kao i ekipa Hitne pomoći. Sve se dogodilo u ulici»»»
Trumpova izjava šokirala Pentagon: “Pokušavamo shvatiti da li je ozbiljan”
Trumpov poziv na smanjenje broja američkih trupa u Njemačkoj šokirao Pentagon, naslov je teksta koji je objavio Politico, razgovarajući s više odbrambenih dužnosnika nakon objave predsjednika Sjedinjenih Američkih Država Donalda Trumpa da razmatra povlačenje američkih trupa iz Njemačke. Izjava je š»»»
Iran poslao novu ponudu Sjedinjenim Državama
Iran je poslao novi prijedlog za nastavak pregovora sa Sjedinjenim Državama, čime pokušava pokrenuti proces koji je već tjednima u zastoju, ali bez jasnih naznaka da je dogovor blizu. Prema navodima iranske državne agencije IRNA i više izvora, Teheran je svoj najnoviji prijedlog poslao preko pakist»»»
TUŽIOCI GA OBJAVILI: Novi snimak otkriva kako je atentator na Trumpa 'probio' obezbjeđenje u četiri sekunde (VIDEO)
Video nadzorne kamere prikazuje agenta obezbjeđenja kako otvara vatru prema napadaču koji juri noseći oružje. Snimak ne prikazuje trenutak kada je napadač uhapšen u subotu u hotelu „Washington Hilton“. Novi snimak koji su objavili tužioci prikazuje kako je naoružani napadač za četiri sekunde probio»»»
Protest u Istanbulu: Preko 500 privedenih (VIDEO)
Turska policija intervenisala je danas silom protiv grupa koje su pokušale da obilježe Međunarodni praznik rada na Trgu Taksim u Istanbulu. Prema navodima organizacija za ljudska prava i medija, u više dijelova grada privedeno je najmanje 550 ljudi, dok su centralne ulice pretvorene u poprište suko»»»
Škola u BiH uvela kućni red: Zabranjeni telefoni, šminkanje, farbanje i lakiranje noktiju
Zabrana se odnosi na sve učenike, osim onih kojima je korištenje pametnog telefona nužno iz zdravstvenih razloga, uz odgovarajuću medicinsku potvrdu Osnovna škola fra Didaka Buntića u Čitluku uvela je potpunu zabranu unošenja mobilnih telefona i drugih digitalnih uređaja u prostorije škole, odlučio»»»
"Мајкл није имао појма ко је Џефри Епстин" Џексонов тјелохранитељ открио како је дошло до фотографије краља попа и осуђеног педофила
Аутор: Коментари: Џексонов телохранитељ открива како је настала контроверзна фотографија са Џефријем Епстином и негира било какву повезаност између њих. Као да вишеструке дојаве о бомбама које су циљале премијеру - што је довело до ангажовања паса за откривање експлозива, појачаног обезбјеђења и сп»»»
Novi snimak otkriva kako je atentator na Trumpa "probio" obezbjeđenje u četiri sekunde
Novi snimak koji su objavili tužioci prikazuje kako je naoružani napadač za četiri sekunde probio bezbjednosnu provjeru tokom događaja na kojem je bio predsjednik SAD Donald Trump. Video nadzorne kamere prikazuje agenta obezbjeđenja kako otvara vatru prema napadaču koji juri noseći oružje. Snimak n»»»
Nova pravila od 1. maja u Njemačkoj: Stižu povišice, pojedinci će dobiti i 1.000 eura bonusa
Od 1. maja u Njemačkoj na snagu stupaju brojne nove mjere koje će direktno utjecati na svakodnevni život građana – od plata i cijena goriva do penzionog sistema i socijalnih beneficija. Jedna od najvažnijih promjena odnosi se na povećanje plata u javnom sektoru. Reforma sistema plaća donosi ukidanj»»»
Veliki požar hara Italijom: Evakusano 3000 ljudi, vatra se i dalje širi
Italijanski vatrogasci pokušavaju ugasiti veliki šumski požar u Toskani koji gori već danima, a raspiruju ga jaki vjetrovi, zbog čega je preventivno evakuisano oko 3000 ljudi. Požar gori od utorka, a proširio se na više od 800 hektara na planini Faeti, koja se proteže kroz pokrajine Luccu i Pisu, r»»»
Хаос у Турској: Сукоб полиције са демонстрантима, приведено више од 350 људи
Аутор: Коментари: Турска полиција сукобила се са демонстрантима који су покушали да марширају према истанбулском Тргу Таксим да би обиљежили Међународни дан радника, након што су власти забраниле окупљања у тој области, јавили су локални медији. Извори из локалних синдиката рекли су агенцији ДПА да»»»
Pucnjava u sarajevskom naselju Dobrinja: Ubijena jedna osoba
U sarajevskom naselju Dobrinja došlo je do pucnjave u kojoj je smrtno stradala jedna osoba, potvrdila je Mersiha Novalić, glasnogovornica MUP-a Kantona Sarajevo za portal N1. Podijeli Oglas Na mjestu događaja nalaze se pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova Kantona Sarajevo (MUP KS), kao i eki»»»