مسيرة إيرانية رخيصة تعطل رادارا أمريكيا استراتيجيا بـ1.1 مليار دولار وتحرم إسرائيل من الإنذار المبكر
كشفت صور أقمار صناعية نشرتها شركة Planet Labs عن أضرار لحقت بموقع رادار استراتيجي قرب قاعدة العديد الجوية في قطر، بعد هجوم نسب إلى الحرس الثوري الإيراني. وبحسب صحيفة يديعوت أحرنوت العبرية، تشير التقديرات إلى أن الهجوم نفذ بطائرة مسيرة انتحارية منخفضة التكلفة، ربما لا تتجاوز تكلفة انتاجها بضعة آلاف »»»
ترمب يستقبل ميسي وإنتر ميامي في البيت الأبيض… والحديث عن «حرب إيران»
ترمب يستقبل ميسي وإنتر ميامي في البيت الأبيض… والحديث عن «حرب إيران» استقبل الرئيس الأميركي دونالد ترمب يوم الخميس النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي وفريقه إنتر ميامي في البيت الأبيض احتفالاً بفوز النادي بلقب الدوري الأميركي لكرة القدم لعام 2025، غير أن المناسبة بدأت بحديث مطوّل من الرئيس عن الصراع الجا»»»
مسلسل رأس الأفعى الحلقة 16.. فرحة عارمة بماجدة زكي بعد اكتشاف حمل نينا مغربيصوت الأمة
لحظات من الفرحة العارمة عاشتها فاطمة" ماجدة زكي" خلال أحداث الحلفة 16 من مسلسل رأس الأفعى بطولة أمير كراره، وشريف منير، وذلك بعدما علمت بحمل زوجة إبنها فرح" نينا مغربي"، وعندما سألتها فاطمة بعد ظهور الأعراض عليها، هل أنتي حامل، شعرت فرحة بالإحراج وأنصرفت من أمامها مسرعة. مواعيد العرض والإعادة يعرض »»»
سعر الحديد فى مصر اليوم الجمعة 6- 3-2026.. هل تتغير الأسعار؟
استقر سعر الحديد في مصر اليوم الجمعة 6 -3-2026 في المصانع الأسواق، بعد زيادة خلال الأيام الماضية نتيجة تحريك المصانع للأسعار مسجلا نحو 36 ألف جنيه. وكشف أحمد الزيني، رئيس شعبة مواد البناء بالغرفة التجارية بالقاهرة، أن أسعار الحديد تشهد ثباتًا ملحوظًا في السوق المحلية، وذلك بعد الزيادة الأخيرة و الذ»»»
الإيجار القديم.. هل يحق للمستأجر رفع دعوى موضوعية دون وقف أمر الطرد؟
أوضح قانون الإيجار القديم، في مادته السابعة، أن المستأجر أو من امتد إليه عقد الإيجار ملزم بإخلاء المكان المؤجر ورده إلى المالك أو المؤجر، بحسب الأحوال، عند انتهاء مدة الإيجار المحددة في المادة الثانية من القانون، أو عند تحقق أي من حالتين محددتين، الأولى ترك المستأجر المكان مغلقًا لمدة تزيد عن سنة د»»»
الرئيس السيسي: واجهنا إساءات صعبة ضد مصر في حرب غزة .. وكنت أقول «فصبر جميل»
تحدث الرئيس عبد الفتاح السيسي، عن حجم التحديات التي واجهتها الدولة خلال الفترة الماضية، قائلا: «هل إحنا في مصر ما قابلناش خلال الفترة الماضية، ظروف وتحديات وإساءات صعبة ضد مصر؟ حتى لو قلنا مؤامرات، لكن ممكن تقرأ في القرآن (فصبر جميل(».وأضاف خلال حفل إفطار الأكاديمية العسكرية، مساء الخميس، أن الصبر »»»
محمد معيط: صندوق النقد يخشى موجة تضخمية ثانية
كشف الدكتور محمد معيط، المدير التنفيذي لصندوق النقد الدولي وممثل المجموعة العربية ودول المالديف بمجلس إدارة الصندوق، حالة من الترقب والحذر الشديدين داخل الدوائر الاقتصادية العالمية جراء التداعيات التضخمية الناتجة عن التوترات الجيوسياسية الراهنة. وقال "معيط"، خلال مداخلة هاتفية على قناة "الشمس"، إن »»»
نبيل فهمي: استهداف إيران الدول الخليجية مخالفة صريحة للقانون الدولي
وزير الخارجية الأسبق يدعو لوقف إطلاق نار شامل والبدء الفوري في العمل الدبلوماسي دعا وزير الخارجية المصري الأسبق نبيل فهمي إلى وقف إطلاق نار كامل وشامل بين الولايات المتحدة وإسرائيل وإيران ، والبدء الفوري في العمل الدبلوماسي والسياسي حفاظا على أمن واستقرار المنطقة وتجنبا لتداعيات إقليمية ودولية خطير»»»
النفط أمام سيناريو تخطي حاجز 150 دولارا
تسيطر حالة من «الذعر المنظم» على أروقة أسواق الطاقة العالمية، مع تصاعد احتمالات المواجهة العسكرية المباشرة في منطقة الشرق الأوسط، وهو ما وضع محللي «وول ستريت» وكبار إستراتيجيي السلع في حالة استنفار لتقدير حجم «الصدمة السعرية» القادمة. فبينما كان التركيز منصباً في السابق على أساسيات العرض والطلب، ان»»»
تطبيقات إلكترونية للاستثمار والتداول في الأسهم
في عصر التحول الرقمي، أصبح حلم الاستثمار في متناول يد الجميع. فلم يعد الدخول إلى عالم الأسهم والعملات حكرًا على أصحاب رؤوس الأموال، أو المتداولين المتخصصين وذوي الخبرة، بل يكفي بضع دقائق وتحميل تطبيق على الهاتف المحمول لبدء رحلة الاستثمار. ولكن وسط هذا الزخم من التطبيقات، يبرز سؤال يشغل بال المستثم»»»
طلب إحاطة لمواجهة خطورة الألعاب الإلكترونية العنيفة على الأطفال
تقدّم الدكتور محمد عبدالحميد، عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار هشام بدوي، رئيس مجلس النواب، لتوجيهه إلى رئيس مجلس الوزراء، ووزراء التربية والتعليم والتعليم الفني، والتعليم العالي والبحث العلمي، والشباب والرياضة، والاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، بشأن انتشار الألعاب الإلكترونية ذات المحتوى ال»»»
محمد معيط: حرب إيران تنذر بموجة تضخمية عالمية ثانية
كشف الدكتور محمد معيط، ممثل المجموعة العربية ودول المالديف بمجلس إدارة صندوق النقد الدولي، حالة ترقب وحذر شديد داخل الدوائر الاقتصادية العالمية بسبب التداعيات التضخمية الناتجة عن التوترات الجيوسياسية الراهنة، محذرًا من موجة تضخمية ثانية قد تطيح بخطط التيسير النقدي. وقال "معيط"، خلال مداخلة هاتفية ع»»»
السعودية: تدمير 3 صواريخ باليستية باتجاه قاعدة الأمير سلطان الجوية
السعودية: تدمير 3 صواريخ باليستية باتجاه قاعدة الأمير سلطان الجوية أعلن اللواء الركن تركي المالكي المتحدث باسم وزارة الدفاع السعودية، فجر الجمعة، اعتراض وتدمير 3 صواريخ باليستية أُطلقت باتجاه قاعدة الأمير سلطان الجوية. الكويت: تعاملنا مع 212 صاروخاً و394 «مسيّرة» منذ بدء الاعتداءات أعلنت الكويت، فج»»»
ترامب عن الأسطورة ميسى : الأفضل وابنى يعشقه .. وميامى تعادل مع الأهلي أفضل نادى فى مصرصوت الأمة
استقبل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الخميس، النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي وفريق إنتر ميامي في احتفالية خاصة داخل البيت الأبيض، بعد تتويج الفريق بلقب الدورى الأمريكي لكرة القدم (MLS) في الموسم الماضي. وقال ترامب خلال الحفل: "هذا الرجل ليونيل ميسي جاء إلى الدوري الأمريكي وفاز. العديد من اللاعبي»»»
تهريب ضخم إلى غزة.. النيابة الإسرائيلية توجه تهمًا لأربعة أشخاص بينهم جنود في الجيش
قدّمت النيابة العامة إلى المحكمة المركزية في حيفا لائحة اتهام ضد أربعة أشخاص من مدينة رهط وقرية بير المكسور، بينهم جنود في الجيش الإسرائيلي، تتعلق بتهريب شاحنتين محمّلتين بالبضائع إلى قطاع غزة عبر معبر كرم أبو سالم خلال الأشهر الأخيرة، مقابل تلقي ملايين الشواكل، مع علمهم باحتمال وصول البضائع إلى حر»»»
ضغوط أميركية وخليجية تتصاعد.. هل تسرع نهاية الحرب؟
مع استمرار التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران، تتزايد في الولايات المتحدة أصوات تدعو إلى إنهاء الحرب سريعاً، في وقت تمارس فيه دول خليجية ضغوطاً سياسية خشية توسع المواجهة إلى المنطقة. هذه الضغوط تطرح تساؤلات حول ما إذا كانت ستدفع الأطراف إلى تسوية سياسية قريبة، أم أن المعركة ما زالت مفتوحة على »»»
الكويت: تعاملنا مع 212 صاروخاً و394 "مسيّرة" منذ بدء الاعتداءات
الكويت: تعاملنا مع 212 صاروخاً و394 "مسيّرة" منذ بدء الاعتداءات أعلنت الكويت، فجر الجمعة، عن رصدها وتعاملها مع 212 صاروخاً باليستياً و394 طائرة مسيّرة منذ بدء الاعتداءات الإيرانية التي استهدفت أجواء البلاد وحتى الآن. وتواصل طهران منذ السبت الماضي هجماتها العدائية تجاه دول الخليج، مستهدفة منشآت الطا»»»
أحزاب: كلمة الرئيس السيسي تؤكد أن الدولة تتعامل مع التحديات بحكمة وصبر
أكدت أحزاب سياسية أن كلمة الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال إفطار الأكاديمية العسكرية تعد رسالة مهمة تؤكد أن الدولة المصرية تتعامل مع التحديات بحكمة وصبر استراتيجي، مؤكدين أن توجيهات الرئيس بشأن مواجهة التلاعب بالأسعار تعكس إدراكا واضحا من القيادة السياسية لخطورة استغلال الأزمات الدولية في التأثير على »»»
نائب يطالب بإطلاق منصة تعليمية حكومية بديلة للدروس الخصوصية
تقدّم اللواء حازم حمادي، عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة إلى المستشار هشام بدوي، رئيس مجلس النواب، موجه إلى وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، بشأن تنامي ظاهرة المجموعات التعليمية غير المرخصة التي تُدار عبر تطبيقات ومنصات التواصل الاجتماعي، خارج الإطار الرسمي للوزارة، ودون رقابة تربوية أو معايير جود»»»
هل تسببت الحرب على إيران فى رفع سعر الدولار أمام الجنيه داخل بنوك مصر؟
يرصد اليوم السابع لقرائه تحديث لحظة بلحظة لأسعار العملات بشكل عام وفى مقدمتها سعر الدولار اليوم الجمعة 6/3/2026 أمام الجنيه المصري، حيث سجل بالبنك المركزى المصرى 50.11 جنيه للشراء و50.25 جنيه للبيع. واستقر سعر الدولار اليوم، بالبنك الأهلى عند 50 جنيها للشراء و50.19 جنيه للبيع، وفى بنك مصر 50 جنيها »»»
مسلسل فن الحرب الحلقة 16.. هل تنجح ياسمين فى الضغط على هاشم بعد خطف مريم؟صوت الأمة
من المتوقع أن تشهد الحلقة 16 من مسلسل فن الحرب، أحداثا مثيرة، بعدما نجحت ياسمين في عملية خطف مريم "ابنة هاشم"، وهو ما يثير تساؤلات عدة حول مصير مريم وهل تنجح مؤامرة ياسمين في استخدامها كورقة للضغط على هاشم، حتى ينهى تهديداته لها وإصراره بالشراكة معها في مشروعها الجديد. وقد شهدت الحلقة الخامسة عشرة »»»
مصادر لـ«الشرق الأوسط»: الحمدان يعوض غياب رونالدو أمام نيوم
مصادر لـ«الشرق الأوسط»: الحمدان يعوض غياب رونالدو أمام نيوم بعد تأكد غياب البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد النصر، عن مواجهة نيوم، يتجه المدرب خورخي خيسوس لإجراء بعض التعديلات على تشكيلته الأساسية. ووفقاً للمعطيات، ينوي البرتغالي الاعتماد على البرازيلي أنجيلو كثامن اللاعبين الأجانب في قائمة الفريق،»»»
مقدمات نشرات الأخبار المسائية ليوم الخميس 5/3/2026
* مقدمة نشرة أخبار الـ"أن بي أن" يوم رابع من العدوان الإسرائيلي بنسخته المحدثة وفيه زنار من النار يطوق لبنان من الجنوب إلى الشمال وبينهما الضاحية الجنوبية لبيروت والبقاع. الزنار الناري ينغمس فيه الطيران الحربي الذي يمعن قتلا وتدميرا والطيران المسير الذي يرتكب الإغتيالات ليل نهار. مجازر عديدة ارتكبه»»»
رشاد عبدالغني: تصريحات الرئيس السيسي حملت رسائل طمأنة للمصريين.. والدولة لن تسمح بالتلاعب بالأسعار
- عبدالغني: القيادة السياسية تتحرك بحكمة لوقف التصعيد الإقليمي وبناء الإنسان يمثل أولوية قصوى للدولة أشاد رشاد عبدالغني، الخبير السياسي، بالرسائل المهمة التي تضمنتها تصريحات الرئيس عبدالفتاح السيسي خلال مشاركته في حفل الإفطار الذي نظمته الأكاديمية العسكرية المصرية، مؤكدا أن كلمة الرئيس حملت العديد »»»
شحادة: الجيش لن يخوض حرباً لم تقررها الدولة
أكد وزير المهجرين ووزير الدولة لشؤون التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي، الدكتور كمال شحادة، أن الأولوية الحالية للحكومة اللبنانية تتمثل في تأمين الإيواء للمواطنين الذين اضطروا إلى مغادرة منازلهم في الجنوب والمناطق المتضررة نتيجة القصف والتصعيد العسكري. وفي حديث إلى قناة "الجديد"، أوضح شحادة أن "أولوية »»»
هل تدخل الصين في الحرب؟.. مصطفى بكري: الأيام المقبلة قد تحمل مفاجآت – الأسبوع
أكد الإعلامي مصطفى بكري، عضو مجلس النواب، أن التحركات الإيرانية الأخيرة هي التي أدت إلى زيادة حدة التوتر في منطقة الشرق الأوسط، مشيرا إلى أن هذه التحركات تضع المنطقة على صفيح ساخن. وطرح «بكري» خلال تقديمه برنامج «حقائق وأسرار» المذاع على قناة «صدى البلد»، تساؤلا جوهريا حول إمكانية تدخل الصين في هذا»»»
مسلسل فن الحرب الحلقة 16.. العصابة كشفت خطة ياسمين وعادل لخطف مريمصوت الأمة
شهدت الحلقة السادسة عشرة من مسلسل "فن الحرب" تطورات متسارعة، بعدما بدأت العصابة في وضع خطة جديدة لإنقاذ مريم عقب اختطافها. وخلال الأحداث، يتمكن أفراد العصابة من تتبع الخيوط التي قادت إلى اختفاء مريم، لتتكشف لهم مفاجأة صادمة، إذ يتبين أن عادل كان وراء ما حدث، بعدما تورط في تنفيذ المخطط ، وذلك باتفاق»»»
معهد أميركي: إخوان بالجيش السوداني يجسدون محور المقاومة الإيراني
قال تقرير جديد لمعهد "غاتستون"، ذو التأثير الواسع على صناعة القرار الأميركي، إن مقاطع فيديو تحدثت فيها عناصر إخوانية تابعة للجيش السوداني تعكس جوهر العقيدة الإيرانية العدائية. ودعت قيادات إخوانية، في مقاطع فيديو وتسجيلات صوتية نشرت بعد ساعات من بدء العملية العسكرية الأميركية الإسرائيلية في إيران ال»»»
النفط يقفز 5% مع اضطراب الإمدادات وحرب الشرق الأوسط.
قفزت أسعار النفط الخام اليوم الخميس بنسبة 5%، مواصلة مكاسبها لليوم الخامس على التوالي، مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط نتيجة الحرب بين الولايات المتحدة وإسرائيل وإيران، والتي عطلت الإمدادات وأدت إلى خفض الإنتاج وعمليات الشحن، وسط مخاوف من تأثير ذلك على السوق العالمي للنفط. وارتفع خام برنت 4.09 دو»»»
بدء توافد الأعضاء على اللجان للتصويت في انتخابات رئاسة حزب المحافظين
بدأ توافد الأعضاء على اللجان للتصويت في انتخابات رئاسة حزب المحافظين والتي تتضمن قائمتين رئيستين. وشهدت اللجان إقبالًا كبيرا منذ اللحظات الأولى لفتح باب الاقتراع. ويتنافس في الانتخابات كتلتان رئيستان: قائمة (1) وتضم مجدي حمدان رئيساً وسامي بدر الدين نائباً، وقائمة (2) وتضم أكمل قرطام رئيساً وعمرو ا»»»
بحضور عمرو موسى.. حزب المحافظين يفتتح جمعيته العمومية وانطلاق سباق رئاسة للحزب
شهدت أعمال الجمعية العمومية لحزب المحافظين، المنعقدة اليوم، مشاركة عمرو موسى، وزير خارجية مصر الأسبق والأمين العام الأسبق لجامعة الدول العربية، لمشاركة أعضاء الحزب عرسهم الديمقراطي، حيث كان في استقباله قيادات الحزب. وجاء وصول موسى، بالتزامن مع إعلان اللجنة المشرفة اكتمال النصاب اللائحي للجمعية الع»»»
كاتس: إسرائيل قررت قتل خامنئي في نوفمبر
قال وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس، اليوم الخميس، إن إسرائيل اتخذت قرارا بقتل المرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي في نوفمبر، وكانت تخطط لتنفيذ العملية بعد حوالي ستة أشهر. وقتل خامنئي، في الساعات الأولى من الحملة الجوية الأمريكية الإسرائيلية التي بدأت يوم السبت في أول عملية اغتيال لزعيم دولة بضر»»»
هل تنجح تعليمات حماية المصادر المائية بإنقاذ المياه الجوفية من الاستنزاف؟
إيمان الفارس عمان- تمثل تعليمات حماية المصادر المائية لعام 2025، والتي أطلقت نسختها المحدثة وزارة المياه والري، نقطة تحول محتملة في إدارة المياه، لكنها تحتاج إلى إرادة سياسية قوية وإجراءات تطبيقية صارمة لتصبح واقعًا ملموسًا يحد من الاستنزاف ويحمي نوعية المياه ويضمن ديمومتها للأجيال القادمة.اضافة اع»»»
إيران نموذجا.. هل يصبح التهديد النووي سلاحا لإنهاء الحروب؟
محمد الكيالي عمان- منذ ظهور السلاح النووي في منتصف القرن العشرين، لم يعد يُنظر إليه فقط كسلاح دمار شامل بل تحول تدريجيا لأداة سياسية وإستراتيجية تستخدم بإدارة الأزمات والحروب. وأصبح التلويح به في كثير من الأحيان، وسيلة ردع أو ضغط سياسي، بحيث يذهب محللون إلى القول إن التهديد النووي قد يتحول لأداة تن»»»
اللجنة الوطنية لمكافحة الهجرة غير الشرعية تنظم حلقة لتعزيز النزاهة المالية
أعلنت اللجنة الوطنية التنسيقية لمكافحة ومنع الهجرة غير الشرعية والاتجار بالبشر عن تنظيم حلقة عمل إقليمية بعنوان “البنوك المراسلة والنزاهة المالية” يومي 30 و31 مارس 2026 في القاهرة، وذلك بالتعاون مع وحدة مكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب بجمهورية مصر العربية. ويأتي انعقاد الحلقة الإقليمية، التي دُعي»»»
أردوغان وماكرون يناقشان تطورات الحرب على إيران
بحث الرئيس التركي رجب طيب أردوغان في اتصال هاتفي مع نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون العلاقات بين تركيا وفرنسا والاشتباكات في المنطقة وقضايا إقليمية ودولية. وذكر بيان صادر عن رئاسة دائرة الاتصال في الرئاسة التركية، الخميس، أن الرئيس أردوغان أشار خلال المكالمة إلى متابعة تركيا الدقيقة للتطورات في إيران»»»
البديوي: تحويل «الخليج» إلى ساحة لتصفية الحسابات الإقليمية أمر مرفوض
البديوي: تحويل «الخليج» إلى ساحة لتصفية الحسابات الإقليمية أمر مرفوض عدَّ جاسم البديوي، أمين عام مجلس التعاون، الخميس، تحويل أراضي دول الخليج إلى ساحة لتصفية الحسابات الإقليمية، أمراً غير مقبول في القانون الدولي، ولا يمكن تبريره سياسياً، منوهاً بأن هذه الدول أكدت مراراً للجانب الإيراني أن أراضيها ل»»»
ماذا يشتري الأردنيون عبر الإنترنت؟
إبراهيم المبيضين عمان– أظهرت نتائج مسح انتشار الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات في المنازل لعام 2024 أن 16.5% من الأفراد يشترون سلعاً أو خدمات عبر الإنترنت مقابل 83.5% خلال الفترة نفسها.اضافة اعلان وبين المسح الصادر عن وزارة الاقتصاد الرقمي والريادة، أنه عند مقارنة هذه النسبة ببيانات سابقة للجهاز الإح»»»
مفاجأة.. ارتفاع سعر الذهب اليوم الخميس 5 مارس 2026 خلال التعاملات المسائية – الأسبوع
ارتفع سعر الذهب اليوم الخميس 5 مارس 2026 خلال التعاملات المسائية، فسجل سعر الذهب عيار 21 في بداية التعاملات المسائية نحو 7150 جنيها للبيع، ولكنه انخفض ليسجل نحو 7140 جنيها للبيع، وسجلت أوقية الذهب نحو 5064 دولارًا. سعر الذهب اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص سعر الذهب اليوم، وذلك من خلال خد»»»
الأمين العام لمجلس التعاون: دول المجلس ستظل منارة للاستقرار وشريكًا موثوقًا للعالم ولن تقبل أن تكون هدفًا للاعتداءات الإيرانية الآثمة – صحيفة البلاد
البلاد (الرياض) أكد الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم بن محمد البديوي، أن دول المجلس ستظل منارة للاستقرار وشريكًا موثوقًا للعالم، لكنها لن تقبل أن تكون هدفًا للعدوان، أو ساحة لصراعات بالوكالة، أو ضحية للخداع وسوء النية، يجب أن تُحترم سيادة أراضيها، وأمن شعوبنا غير قابل للمساومة، و»»»
مضيق هرمز وقناة السويس.. نقاط ضغط استراتيجية في قلب الشرق الأوسط
مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط، تبرز الممرات المائية كمحاور استراتيجية تتحكم في حركة النفط العالمي، لا سيما مضيق هرمز وقناة السويس. ويعتبر مضيق هرمز الممر الرئيسي للخليج العربي إلى المياه المفتوحة، حيث يمر عبره يوميًا نحو 20.9 مليون برميل نفط، ما يجعله أحد أكثر المضائق البحرية حساسية في العالم. »»»
8 دول ستُقاطع حفل افتتاح الألعاب الشتوية البارالمبية احتجاجاً على روسيا
8 دول ستُقاطع حفل افتتاح الألعاب الشتوية البارالمبية احتجاجاً على روسيا ستقاطع 8 دول حفل افتتاح دورة الألعاب الشتوية البارالمبية في ميلانو - كورتينا احتجاجاً على السماح للرياضيين الروس بالمشاركة تحت علم بلادهم للمرة الأولى منذ عام 2014، وفق ما أفاد، الخميس، المنظمون. وكانت اللجنة البارالمبية الدولي»»»
الكينوا أم الأرز البني... أيهما أغنى بالبروتين والألياف؟
الكينوا أم الأرز البني... أيهما أغنى بالبروتين والألياف؟ قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الأرز البني والكينوا يُعدّان خيارين ممتازين لإضافة الحبوب الكاملة إلى نظامك الغذائي، فباعتبارهما من الحبوب الكاملة يُمكن أن يُشكّلا جزءاً أساسياً من نظام غذائي صحي؛ إذ يُوفّران الكربوهيدرات التي يستخدمها الجسم كمصد»»»
إنزاغي: معاناتنا في مركز الظهير الأيمن مستمرة
إنزاغي: معاناتنا في مركز الظهير الأيمن مستمرة اعترف الإيطالي سيموني إنزاغي، مدرب الهلال، أن معاناة فريقه في مركز الظهير الأيمن ما زالت مستمرة، «بل إن المشكلة زادت بعد الإصابة التي تعرض لها حمد اليامي». وقال إنزاغي، في المؤتمر الصحافي الذي يسبق لقاء النجمة: «في الفترة الماضية كنا نعاني من مركز الظهي»»»
السيد الحوثي يجدد وقوف اليمن إلى جانب الجمهورية الإسلامية: أيدينا على الزناد - قناة المنار
عربي وإقليمي السيد الحوثي يجدد وقوف اليمن إلى جانب الجمهورية الإسلامية: أيدينا على الزناد 05-03-2026 21:36 مساءً جدد قائد انصار الله السيد عبد الملك بدر الدين الحوثي التأكيد على وقوف اليمن إلى جانب الجمهورية الإسلامية في إيران والشعب الإيراني المسلم. وأكد السيد الحوثي في خطاب له اليوم أنه فيما يتعل»»»
حضور لافت للمدرسة التدريبية الأرجنتينية في "الليغا"
جريدة الغد يشهد الدوري الإسباني لكرة القدم، حضوراً لافتاً وقوياً للمدرسة التدريبية الأرجنتينية، حيث إن أربعة أندية يشرف عليها مدربون من الأرجنتين، ما يؤكد أن هذه المدرسة تحظى بثقة الفرق الإسبانية، التي تربط بعلاقة قوية بمنتخب "التانغو" بما أن أفضل اللاعبين في تاريخ الأرجنتين مروا بـ"الليغا" بقيادة »»»
"هل تثاب المرأة عن أعمال المنزل في رمضان؟".. دار الإفتاء توضح الحكم صوت الأمة
منال القاضي أجابت دار الإفتاء على سائل يقول: "هل تُثابُ المرأة على الأعمال والأعباء المنزلية التي تقوم بها في رمضان؟ الجواب: تُثابُ المرأة على الأعمال والأعباء المنزلية التي تقوم بها في رمضان وفي غيره، وثوابها في رمضان مضاعف؛ لأنها تقوم به مع ما تلاقيه من مشقة الصيام، ويستحب أن تحتسب عملها هذا أثنا»»»
مدرب سان جيرمان: مواجهة موناكو ستكون في مستوى «دوري الأبطال»
مدرب سان جيرمان: مواجهة موناكو ستكون في مستوى «دوري الأبطال» قال الإسباني لويس إنريكي، المدير الفني لفريق باريس سان جيرمان، إن مواجهة موناكو، السبت، ضِمن منافسات الجولة 25 من «الدوري الفرنسي»، ستكون قوية للغاية. ويتصدر باريس سان جيرمان ترتيب «الدوري الفرنسي» برصيد 57 نقطة، بفارق 4 نقاط عن لانس، صاح»»»
حرب إيران ومصيدة الوحل الأميركي
في عام 2000، حين كانت الحملة الانتخابية بين الجمهوري جورج بوش الابن، والديمقراطي آل غور، صعبة التنبؤ بنتائجها في انتخابات الرئاسة الأميركية بذلك العام، لجأ المرشح الجمهوري، الذي أصبح في ما بعد رئيساً لولايتين متتاليتين، إلى خطاب غير حربي قلّ نظيره عند المحافظين، معتبراً في إحدى المناظرات التلفزيوني»»»
خبراء يحذرون من فشل مسبق للحرب مع إيران
هآرتس بقلم: عوفر اديرت مع اغتيال المرشد الأعلى في إيران علي خامنئي، فإن اسقاط النظام في البلاد يبدو لكثيرين في إسرائيل، وعلى رأسهم رئيس الحكومة بنيامين نتنياهو، هدفًا قابلاً للتحقق.اضافة اعلان ولكن المؤرخين وعلماء السياسة وخبراء الشؤون الإيرانية في أوساط الأكاديميا في إسرائيل ينصحون بالتفكير جيدًا »»»