في وقت يعتقد فيه كثيرون أن تحسين الصحة يتطلب تغييرات جذرية وصعبة، تكشف الأبحاث الحديثة عن أن خطوات بسيطة ومدروسة قد تُحدث فرقاً كبيراً، فإضافة دقائق قليلة إلى نومك، أو إدخال تعديلات طفيفة على نشاطك اليومي ونظامك الغذائي، قد تكون كافية لتعزيز صحة القلب بشكل ملحوظ والحد من المخاطر. أظهرت دراسة حديثة »»»

انطلقت، اليوم الخميس، بجزيرة جربة من ولاية مدنين، فعاليات الملتقى الدولي الأول حول "الرعي والمراعي الواقع وتحديات الاستدامة" الذي ينظمه مخبر النظم البيئية الرعوية وتثمين النباتات البرية والكائنات المجهرية بمعهد المناطق القاحلة بمدنين إلى غاية يوم السبت 5 أفريل الجاري، في اطار مواصلة برنامج الاحتفال»»»

القوات اليمنية: استهدفنا بالصواريخ البالستية أهدافا حيوية للعدو الإسرائيلي في يافا المحتلة 02-04-2026 21:52 مساءً قالت القوات المسلحة اليمنية في بيان لها الخميس “استمراراً في دعمِ وإسنادِ جبهاتِ المقاومةِ والجهادِ في العراقِ وإيرانَ وفلسطينَ ولبنانَ نفذتْ قواتُنا المسلحةُ بعونِ اللهِ تعالى عمليةً ع»»»

بتوجيهات من السيد رئيس الجمهورية، التقى د. بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، مع فخامة الرئيس فلاديمير بوتين رئيس روسيا الاتحادية يوم الخميس ٢ أبريل، وذلك خلال الزيارة الرسمية التي يقوم بها إلى موسكو، لبحث سبل تعزيز العلاقات الثنائية وتطورات القضايا الإقليمية ذات الاهتم»»»

في إطار مناقشة أبرز ما جاء في استعراض العام مع فلاديمير بوتين لعام 2025 وهو لقاء سنوي يعقدة الرئيس بوتين مع الصحفيين والمواطنين الروس، يحمله في طياته دلالات مهمة على مختلف الأصعدة، نظم مركز الحوار للدراسات السياسية والإعلامية، بالتعاون مع المؤسسة المصرية الروسية للثقافة والعلوم ومركز الدراسات الاست»»»

التقى د. بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج يوم الخميس ٢ أبريل، بالسيد سيرجي شويجو، سكرتير مجلس الأمن القومي الروسي، وذلك خلال الزيارة الرسمية التي يجريها إلى العاصمة الروسية موسكو. وصرح السفير تميم خلاف المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية، بأن الوزير عبد العاطي أعرب خلال»»»

المؤتمرنت - القضاء المصري ينصف شيرين عبد الوهاب قضت محكمة مصرية بإلزام شقيق الفنانة شيرين عبد الوهاب برد مبلغ 120 ألف دولار، مع فوائد قانونية بنسبة 4%، على خلفية استيلائه على حساباتها الرسمية في مواقع التواصل الاجتماعي. ويُعد الحكم هو الثاني لصالح الفنانة خلال فترة قصيرة، إذ سبق أن قضت محكمة جنح ال»»»

المؤتمرنت - بيان هام للقوات المسلحة اليمنية (تفاصيل)أعلنت القوات المسلحة اليمنية عن تنفيذ عملية عسكرية بدفعة من الصواريخ البالستية استهدفت أهدافا حيوية للعدو الإسرائيلي في منطقة يافا المحتلة. وأوضحت القوات المسلحة في بيان صادر عنها اليوم، أن هذه العملية التي جاءت بالاشتراك مع الإخوة المجاهدين في إي»»»

أقال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، المدعية العامة بام بوندي من منصبها، مكلفا نائبها تود بلانش بالقيام بمهام المنصب بالنيابة، في خطوة تعكس تزايد الخلافات الداخلية بشأن إدارة ملفات قانونية حساسة. كواليس إقالة بام بوندي وأسباب غضب ترامب ونقلت شبكة "سي إن إن" عن مصدر مطلع، أن الرئيس دونالد ترامب اتخذ ق»»»

نظّمت الهيئة العامة لرصد المحتوى الإعلامي الليبية بمقرها في العاصمة طرابلس، مائدة مستديرة لمنصات التحقق من المعلومات، وذلك في إطار إحياء "اليوم العالمي للتحقق من المعلومات"، تحت عنوان: "تعزيز التعاون لمواجهة المعلومات المضللة". وفي تصريح خاص لـ"سبوتنيك"، أكد رئيس الهيئة جلال عثمان، أن هذه المبادرة »»»

طرح الإعلامي مصطفى بكري، تساؤلا للمواطن العربي قائلا: «هل تعلم أيها المواطن العربي معنى أن العالم على حافة حرب أوسع وأنت في قلب هذه الحرب؟»، هل تعلم معنى أن الأمين العام للأمم المتحدة يطالب بالوقف للحرب على إيران ويقول إن العالم على حافة حرب أوسع؟. وأجاب بكري على هذا التساؤل خلال تقديمه برنامج حقائ»»»

لا يزال الميدان في المنطقة ولبنان مشتعلاً فيما انعدمت كل الحلول أقلّه في المدى المنظور، وفيما الغارات مستمرة على الجنوب وسط اصرار اسرائيلي على بلوغ نهر الليطاني، نقل موقع واللا الاسرائيلي عن مصادر عسكرية قولها ان الجيش الإسرائيلي بدأ هدم منازل في قرى لبنانية على الخط الأول للحدود، وأنه وسع العملية »»»

أكد وزير الإعلام بول مرقص أن هاجس الحكومة هو القرى الصامدة التي تحتاج إلى ممر إنساني دائم وعناية واهتمام والسهر عليها حتى يصمد أهلها فيها". ولفت مرقص في حديث تلفزيوني، الى أن "الحكومة تعقد يوميا اجتماعات مكثفة صباحية على نحو لقاء وزاري برئاسة الرئيس سلام في السرايا بهدف متابعة الملفات المتعلقة بالا»»»

عاجل إعلام العدو : هناك ارتفاع تصاعدي في حجم إطلاق حزب الله للصواريخ والقذائف في الشمال 02-04-2026 21:35 مساءً»»»

عاجل القوات المسلحة اليمنية : تزامنا مع الاطلاق من ايران ومن جنوب لبنان قصف مجاهدونا بدفعةٍ من الصواريخِ البالستيةِ أهدافاً حيويةً للعدوِّ الإسرائيليِّ في يافا المحتلةِ “تل ابيب” 02-04-2026 21:44 مساءً»»»

آلاء مظهر عمان – فيما أقرت لجنة التربية والتعليم النيابية، مشروع قانون التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية لسنة 2026، عقب مرحلة مشاورات مستفيضة، تمهيدًا لمناقشته تحت قبة البرلمان مطلع الأسبوع القادم، لاستكمال الإجراءات الدستورية اللازمة، برز النهج التشاركي الذي تبنّته اللجنة كأحد أبرز ملامح هذه»»»

محمد الكيالي عمان– تتباين تصريحات الرئيس الأميركي دونالد ترامب بشأن الحرب مع إيران بشكل لافت، ما يعكس حالة من عدم الاتساق في الخطاب السياسي والعسكري. وفي حين يؤكد ترامب في بعض المناسبات أن واشنطن أنجزت أهدافها، وأن الوقت حان لوقف العمليات، يعود ليصرح بأن الولايات المتحدة ما زالت ماضية في تدمير المز»»»

- لجنة السياسة النقدية تعلق دورة التيسير النقدي واعتماد نهج الانتظار والترقب- المركزي : الصراع الراهن في المنطقة عرقل الاستقرار النسبي للتضخم وإبطاء وتيرة مساره النزولي- توقعات بتراجع نمو الناتج المحلي إلى 4.9% في 2025/2026 أكد البنك المركزي المصري أن التوترات الجيوسياسية الراهنة في المنطقة ألقت بظ»»»

حمص-سانا زار 28 طالباً وطالبة من مختلف مدارس إدلب، اليوم الخميس، المركز الوطني للمتميزين بحمص، تلبية لدعوة هيئة التميز والإبداع للطلاب المتفوقين، في إطار تنظيم زيارات علمية نوعية تهدف إلى اكتشاف المواهب ورعايتها. وتستمر الزيارة مدة ثلاثة أيام، بدأت بجولة في أقسام المركز ومخابره وقاعاته الصفية، فيما»»»

القدس المحتلة-سانا رحّبت وزارة الخارجية الفلسطينية بتصويت البرلمان البرتغالي بالأغلبية على قرارين يدينان استيلاء إسرائيل على الأراضي، وسياساتها الرامية إلى ضم أجزاء من الضفة الغربية، بما فيها القدس الشرقية، في خطوة تعكس التزاماً واضحاً بمبادئ القانون الدولي وقرارات الشرعية الدولية. ونقلت وكالة “وفا»»»

في خطوة جديدة تقرّب الخدمات الصحيّة المختصّة من أهالي الجهة، تمّ تجهيز المستشفى الجهوي بقبلي اليوم بتجهيزات حديثة في جراحة العيون وفق ما ورد في الصفحة الرسمية لوزارة الصحة فقد تم تجهيز قاعة العمليات بـمجهر جراحي عالي الدقّة و جهاز متطور لجراحة الماء الأبيض (الفاكو) و يأتي ذلك بعد إعادة تهيئة قسم طب»»»

قالت وسائل إعلام إسرائيليّة، إنّ "هناك ارتفاعاً معيّناً في حجم إطلاق "حزب الله" للصواريخ في الشمال". وبحسب وسائل الإعلام الإسرائيليّة، فإنّه "لا يزال لدى "حزب الله" نحو 15 ألف صاروخ".»»»

أفادت مندوبة "لبنان 24"، أنّ طائرات حربيّة إسرائيليّة شنّت غارات على بلدة الطيري. وأشارت إلى أنّ طائرات إسرائيليّة، شنّت غارة بين بلدتيّ حانين وعين إبل. كذلك، قصفت المدفعيّة الإسرائيليّة أطراف بلدتيّ بنت جبيل عيناثا. أما في عيتا الشعب، فقامت القوّات الإسرائيليّة بعمليّة تفجير لمنازل في البلدة.»»»

أعلن حرس الثورة الإسلامية في إيران، تنفيذ الموجة الصاروخية 91 ضد أهداف للكيان الصهيوني في يافا وحيفا في الأراضي الفلسطينية المحتلة. ولم يذكر الحرس الثوري حتى اللحظة تفاصيل جديدة حول العملية سوى ما ورد في وسائل الإعلام الصهيونية، حيث أعلنت القناة 14 الصهيونية أنّ إطلاقاً صاروخياً من اليمن تم بالتزام»»»

أعلنت القوات المسلحة اليمنية، تنفيذ عملية عسكرية بدفعة من الصواريخ الباليستية استهدفت أهداف حيوية للعدو الإسرائيلي في منطقة يافا المحتلة. بيان القوات المسلحة اليمنية بشأن استهداف أهداف حيوية للعدو الإسرائيلي في منطقة يافا المحتلة بدفعة من الصواريخ الباليستية بعملية مشتركة مع المجاهدين في إيران ولبن»»»

بغداد ـ (أ ف ب) – حذّرت السفارة الأميركية الخميس من أن فصائل عراقية مسلحة موالية لإيران قد تنفذ هجمات في وسط بغداد خلال الساعات المقبلة، في حين تعهدت الحكومة العراقية بأنها تبذل “أقصى الجهود” لتجنّب تصعيد إضافي على خلفية الحرب في الشرق الأوسط. وأوردت السفارة في تنبيه أمني لرعاياها نشرته على منصة إك»»»

الخميس 02/04/2026 الشهيد الحافظ ، 02 أبريل 2026 (واص)- اختتمت اليوم بمقر وزارة الصحة العمومية ورشة العمل المنظمة من المركز الافريقي للوقاية من الأمراض ومكافحتها CDC حول ترتيب اولويات البحث العلمي في المجال الصحي بالجمهورية الصحراوية لصالح بعض العاملين من مختلف المديريات المركزية والمصالح المعنية. و»»»

قالت محافظة القدس، في تقرير لها، اليوم الخميس، إنها وثقت خلال الربع الأول من العام الجاري، استشهاد 6 فلسطينيين، و419 حالة اعتقال، واقتحام 9373 مستوطنا للمسجد الأقصى المبارك، الذي تغلقه سلطات الاحتلال الإسرائيلي منذ 28 فبراير الماضي. ورصدت محافظة القدس، في تقريرها، وفقا لوكالة الأنباء الفلسطينية (وف»»»

هديل غبّون عمان - قدم المجلس الأعلى لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة، ملاحظاته للجنة العمل والتنمية الاجتماعية والسكان النيابية حول مشروع القانون المعدل لقانون الضمان الاجتماعي، وتمحورت الملاحظات حول المادة 67 المتعلقة باستحقاق راتب الاعتلال للعجز الكلي أو الجزئي الطبيعي الدائم.اضافة اعلان وأوصى المجلس ال»»»

آلاء مظهر عمان – فيما أقرت لجنة التربية والتعليم النيابية، مشروع قانون التربية والتعليم وتنمية الموارد البشرية لسنة 2026، عقب مرحلة مشاورات مستفيضة، تمهيدًا لمناقشته تحت قبة البرلمان مطلع الأسبوع القادم، لاستكمال الإجراءات الدستورية اللازمة، برز النهج التشاركي الذي تبنّته اللجنة كأحد أبرز ملامح هذه»»»

4 مسارات ضغط على إيران لإعادة فتح هرمز شدّدت 40 دولة، إلى جانب منظمات دولية، من بينها المنظمة البحرية الدولية والاتحاد الأوروبي، على ضرورة «إعادة فتح مضيق هرمز فوراً ومن دون أي شروط»، مؤكدة أن إغلاقه من جانب إيران يُشكّل «تهديداً مباشراً للازدهار العالمي» وانتهاكاً لمبدأ حرية الملاحة وقانون البحار.»»»

منظمة دولية تحذّر من مؤشرات «مقلقة جداً» لنزوح طويل الأمد في لبنان حذّرت مديرة المنظمة الدولية للهجرة إيمي بوب، في مقابلة مع «وكالة الصحافة الفرنسية»، الخميس، من مؤشرات «مقلقة جداً» لنزوح طويل الأمد في لبنان، في ظل الحرب بين إسرائيل و«حزب الله»، التي أرغمت أكثر من مليون شخص على الفرار. وقالت بوب، ر»»»

نشرت وسائل إعلام إيرانية، قائمة بجسور رئيسية في دول المنطقة، ملمحة إلى إمكانية قصفها في أعقاب هجوم أمريكي إسرائيلي أدى إلى تدمير جسر "بي1" الحيوي في مدينة كرج. وأوردت وكالة "فارس" الإيرانية شبه الرسمية، قائمة بأسماء جسور رئيسية بارزة في دول المنطقة يمكن أن تكون ضمن دائرة أهداف إيران، عقب هجومين على»»»

استهدفت الولايات المتحدة وإسرائيل مرتين جسر "بي 1" الحيوي للنقل في مدينة كرج بمحافظة البرز شمالي إيران، ما أدى إلى تدميره ومقتل شخصين. وقالت محافظة البرز في بيان إن الولايات المتحدة وإسرائيل شنتا هجوما جويا على الجسر، ما أدى إلى تدمير الجزء الأوسط منه بالكامل. وأشار البيان إلى أن الهجوم استهدف الجس»»»

في أعقاب ما نشرته بلومبرج عن توجه مصر لاستيراد ما لا يقل عن مليون برميل شهريًا من النفط الليبي، برزت موجة لافتة من التفاعل الإيجابي على مواقع التواصل الاجتماعي، عكست عمق العلاقات الشعبية بين البلدين، وتجاوزت لغة المصالح إلى خطاب إنساني يفيض بالمودة والانتماء المشترك. الاتفاق، الذي يأتي لتعويض توقف »»»

أعلن الحرس الثوري الإيراني، الخميس، استهدافه مركز الحوسبة السحابية التابع لعملاق التجارة الإلكترونية الأمريكي أمازون في البحرين، ردا على هجمات أمريكية وإسرائيلية. وأضاف الحرس الثوري، في بيان نقلته وسائل إعلام إيرانية، أن أمازون إحدى الشركات التي تمارس أنشطة تجسس وعمليات إرهابية ضد إيران. وأشار إلى »»»

ودّع منتخب ليبيا تحت 17 عامًا رسميًا سباق التأهل إلى نهائيات كأس أمم إفريقيا تحت 17 سنة، بعد خسارته أمام نظيره منتخب مصر بنتيجة (2-1)، في اللقاء الذي جمع المنتخبين ضمن منافسات تصفيات شمال إفريقيا المؤهلة إلى البطولة القارية. بداية ليبية واعدة دخل المنتخب الليبي المباراة بروح عالية ورغبة واضحة في ال»»»

أعلنت شركة Meta عن إطلاق جيل جديد من نظاراتها الذكية المدعومة بالذكاء الاصطناعي، في خطوة لافتة تستهدف المستخدمين الذين يعتمدون على النظارات الطبية يوميًا، ضمن توجهها لتوسيع انتشار هذه التقنية وجعلها جزءًا من الحياة اليومية. وتحمل الإصدارات الجديدة اسم Ray-Ban Meta Blayzer Optics وRay-Ban Meta Scrib»»»

أصدرت المؤسسة الوطنية للنفط يوم الخميس 2 أبريل 2026 تحديثًا رسميًا لأرصدة المستودعات من المحروقات، شاملة البنزين والديزل والغاز، إلى جانب حركة الناقلات في الموانئ والمدن الرئيسية. وبحسب البيان، جاءت الأرصدة في المستودعات الرئيسية كما يلي: مستودع بنغازي: 32,518 طن بنزين، 42,169 طن ديزل، 3,100 طن غاز»»»

الشيخ الكعبي نعى الشهيد هاشم: لك بصمة في كل صاروخ أُطلق على قواعد الاحتلال الأمريكي 02-04-2026 21:40 مساءً قال الأمين العام للمقاومة الإسلامية – حركة النجباء في العراق الشيخ أكرم الكعبي “وداعًا أيها الصديق العزيز الحاج يوسف هاشم (السيد الصادق)، فقد كنت حقًا صادقًا كما يسميك إخوتك في المقاومة الإسلا»»»

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إقالة وزيرة العدل بام بوندي بعد فترة ولاية شابتها انتقادات من الحزبين، خاصة فيما يتعلق بملفات جيفري إبستين والفشل في مقاضاة خصوم ترامب السياسيين. وكتب ترامب على منصة "تروث سوشيال": "نحن نحب بام، وستنتقل إلى وظيفة جديدة مطلوبة ومهمة في القطاع الخاص، سيتم الإعلان عنه»»»

عاجل وكالة فارس : الدفاعات الجوية للجيش الايراني أسقطت طائرتين مسيرتين بالقرب من مدينة شيراز 02-04-2026 21:34 مساءً»»»

عاجل رويترز : ارتفاع كبير في العقود الآجلة للخام الأميركي تقفز بنسبة 11.41% مسجلة 111.54 دولار للبرميل متأثرة بانعكاسات كلمة ترمب فجرا 02-04-2026 21:40 مساءً»»»

ذكر موقع "العربية" أن البنتاغون يضاعف أسطوله في الشرق الأوسط من طائرات الهجوم الجوي A-10 التابعة لسلاح الجو، والقادرة على دعم القوات البرية المتقدمة، في الوقت الذي يُصرّح فيه الرئيس دونالد ترامب برغبته في إنهاء الحرب مع إيران في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. وأفاد مسؤولان في البنتاغون، أن سلاح الج»»»

المؤتمرنت - يامال يستنكر هتافات معادية للإسلام أعرب نجم المنتخب الإسباني ونادي برشلونة، لامين يامال، يوم الأربعاء، عن استيائه الشديد من الهتافات العنصرية المعادية للإسلام التي صدرت خلال المباراة الودية بين إسبانيا ومصر، ضمن استعدادات المنتخبين لنهائيات كأس العالم 2026. وقال يامال في منشور عبر حسابه»»»

أصدر وزير التجارة والصناعة الكويتي أسامة بودي قراراً وزارياً يحظر بموجبه بيع وتداول الطائرات المسيرة من دون طيار (الدرون) في جميع المحال والأسواق التجارية «حتى إشعار آخر». وقالت الوزارة في بيان نقلته وكالة الأنباء الكويتية (كونا)، اليوم الخميس، إن القرار نص على «إغلاق كل منشأة» تخالف مقتضاه وإحالته»»»

عاجل حرس الثورة : أصوات الانفجارات كانت قوية جدا ومتتالية ما سببب إرباكاً كبيرا لفرق الإسعاف والإنقاذ ومزيد من التفاصيل نعلنه تباعا حول ما هو قادم في الساعات المقبلة 02-04-2026 21:32 مساءً»»»

التقى الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، اليوم الخميس 2 أبريل 2026، بعدد من أبناء الجالية المصرية في موسكو، وذلك في إطار الحرص على تعزيز التواصل المباشر مع المصريين بالخارج. استعرض وزير الخارجية خلال اللقاء الجهود التي تبذلها الدولة المصرية لرعاية مواطنيها في ا»»»

مع استمرار حالة الطقس غير المستقرة وانتشار الأتربة وانخفاض مستوى الرؤية في عدد من المناطق، يتزايد بحث المواطنين عن موعد تحسن الأحوال الجوية وعودة الاستقرار، خاصة مع تأثير هذه الأجواء على الحركة اليومية والتنقل. وأكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار تدهور الرؤية الأفقية إلى أقل من 500 متر على م»»»

ترأس الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، الاجتماع الحادي عشر لمجلس إدارة وكالة الفضاء المصرية، بمقر مجلس الوزراء بالعاصمة الإدارية الجديدة، في إطار المتابعة الدورية لملفات قطاع الفضاء، وتعزيز دوره كأحد المحاور الاستراتيجية الداعمة للأمن القومي والتنمية المستدامة. شهد الاجتماع حضور عدد من الوزر»»»