كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة Foodأن الطهي باستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز لا يفقد الطعام قيمته، بل يجعله أكثر فائدة، خاصة عند استخدامه في المقلاة الهوائية(Air Fryer)أو الفرن. تعزيز القيمة الغذائية بالحرارة أثبت الباحثون أن إضافة زيت الزيتون للأطعمة النباتية أثناء الطهي يؤدي إلى: رفع مستويات م»»»

الاثنين 23/02/2026 الشهيد الحافظ، 23 فبراير 2026 (واص) - أعلنت اليوم الأثنين اللجنة التحضيرية للمؤتمر العاشر للاتحاد الوطني للمرأة الصحراوية، عن تاريخ ومكان وشعار المؤتمر العاشر للمنظمة. وأوضحت رئيسة اللجنة السيدة الشابة سيني في تصريح خصت به وكالة الأنباء الصحراوية، أن المؤتمر سيعقد في الفترة من 20»»»

أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة «زاد العزة.. من مصر إلى غزة» 144، حاملة أطنان من المساعدات الإنسانية الشاملة، وذلك في إطار جهوده الإنسانية المتواصلة لدعم الأشقاء الفلسطينيين. ودفع الهلال الأحمر المصري في إطار حملة إفطار مليون صائم من الأشقاء داخل قطاع غزة، أكثر من 180 ألف سلة غذ»»»

البلاد (جدة) وصل إلى جدة اليوم، فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس جمهورية مصر العربية. وكان في استقبال فخامته بمطار الملك عبدالعزيز الدولي، صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء.»»»

الدراما اللبنانية في رمضان 2026... حضور قوي وتنافس متباين مع انطلاقة موسم رمضان التلفزيوني، برزت ردود فعل أولية حول الأعمال الدرامية المعروضة على الشاشات المحلية، بين قنوات «إم تي في» و«الجديد» و«إل بي سي آي». وتصدّرت الأعمال اللبنانية نسب متابعة لافتة، وجرى تداول مشاهد منها عبر وسائل التواصل الاجت»»»

7 تغيرات في الشخصية في منتصف العمر قد تنذر بالخرف يشير أطباء نفسيون وباحثون في طب الشيخوخة إلى أن الخرف لا يبدأ دائماً بمشكلات الذاكرة، بل قد تسبقه لسنوات تغيّرات واضحة في الشخصية والسلوك. وتوضح أبحاث حديثة وتجارب سريرية أن رصد هذه التحولات مبكراً قد يساعد في التدخل وتقليل عوامل الخطر. وفيما يلي 7 »»»

أميركا تجلي موظفين من سفارتها في بيروت وسط التوتر مع إيران أصدرت الخارجية الأميركية تعليمات بمغادرة جميع الدبلوماسيين غير الضروريين وعائلاتهم من لبنان، في ظل تصاعد التوترات مع إيران. وقال مسؤول كبير في وزارة الخارجية الأميركية الاثنين إن ‌الوزارة ‌أمرت ​بإجلاء ‌موظفي السفارة ⁠الأميركية ​في بيروت ⁠غ»»»

كييفو واثق بقدرة إنتر على قلب الطاولة أمام بودو غليمت رأى المدرب الروماني كريستيان كييفو، الاثنين، أن فريقه إنتر الإيطالي قادر على تعويض تأخره بهدفين أمام بودو غليمت النرويجي والتأهل إلى ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم. وخسر إنتر 1-3 في النرويج الأسبوع الماضي، وهو يواجه خطر الالتحاق بحامل لق»»»

أكدت محافظة القاهرة أن قرار الاستيلاء المؤقت الصادر برقم (191) لسنة 2026 بشأن الموقع الذي تشغله مدرسة المنيرة الابتدائية الرسمية للغات التابعة لإدارة السيدة زينب التعليمية، جاء في إطار قانوني منظم يهدف إلى ضمان استمرار العملية التعليمية وعدم تعطيل الدراسة. وتوضح المحافظة أن المدرسة محل القرار ذات م»»»

السومرية نيوز – منوعاتأعلنت منصة التراسل الفوري "واتساب" عن إطلاق ميزة جديدة طال انتظارها لمستخدمي أجهزة أندرويد وآيفون، في خطوة تهدف إلى تحسين تجربة مجموعات الدردشة وتقليل الحاجة إلى طرق غير منظمة لمشاركة المعلومات مع الأعضاء الجدد. وستصل هذه الميزة إلى نحو 3 مليارات مستخدم في مختلف أنحاء العالم م»»»

أعلنت رئيسة الدبلوماسية الأوروبية كايا كالاس فشل الاتحاد الأوروبي في التوصل إلى توافق بشأن الحزمة العشرين من العقوبات ضد روسيا، مؤكدة أن العمل لا يزال مستمرا لتجاوز الخلافات. وقالت كالاس في أعقاب اجتماع وزراء خارجية الاتحاد الأوروبي: "للأسف، لم نتوصل إلى اتفاق بشأن الحزمة العشرين من العقوبات.. لكن »»»

شهد المستشار محمود حلمي الشريف وزير العدل، بمقر محكمة النقض بدار القضاء العالي، اليوم، مراسم توقيع بروتوكول تعاون مشترك بين كلٍ من وزارة العدل ومحكمة النقض والنيابة العامة، بشأن إنشاء وتشغيل منظومة إلكترونية مؤمنة للتكامل الرقمي في قضايا الجنايات والجنح المطعون عليها بالنقض، وذلك نفاذًا لتوجيهات ال»»»

تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد غدا الثلاثاء 24 فبراير 2026 سادس أيام شهر رمضان المبارك ، طقس بارد إلى شديد البرودة فى الصباح الباكر، مائل للدفء إلى دافئ نهارا على أغلب الأنحاء، بارد إلى شديد البرودة ليلا على أغلب الأنحاء. ​ الظواهر الجوية المتوقعة ومتوقع ​شبورة مائية من الساعة 4 إلى 9 »»»

تم الإعلان عن فتح باب الترشحات لاختيار 5 فاعلين سياحيين تونسيين (متعهدي رحلات، وكالات أسفار، وشركات إدارة وجهات DMC) للمشاركة في الدورة القادمة للمعرض الوطني للاستهلاك المسؤول وأنماط الحياة المستدامة “Fa’ la cosa giusta!”، الذي سينتظم بمدينة ميلانو الإيطالية من 13 إلى 15 مارس 2026. وتهدف هذه المشار»»»

عمان 23 شباط (بترا)-دانت مجموعة السلام العربي التصريحات الأخيرة المنسوبة إلى السفير الأميركي لدى إسرائيل مايك هاكابي، والتي تحدث فيها عمّا يسمى بـ"دولة إسرائيل الكبرى من النيل إلى الفرات"، وترحيبه بفكرة سيطرة إسرائيل على منطقة الشرق الأوسط بأكملها، استناداً إلى مزاعم دينية وتاريخية وصفتها المجموعة »»»

أفادت مصادر أمريكية رسمية وإعلامية أن الولايات المتحدة حشدت 16 سفينة حربية ونحو 40 ألف جندي في منطقة الشرق الأوسط، إضافة إلى سبعة أجنحة جوية تضم كل منها نحو 70 طائرة، في أكبر قوة جوية أمريكية تنتشر في المنطقة منذ غزو العراق. وأوضح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن الهدف من هذه التحركات هو دفع إيران ن»»»

استهدفت طائرات مسيرة، يوم الأحد، منطقة مستريحة بولاية شمال دارفور السودانية، ما أدى إلى سقوط عدة إصابات بين المدنيين وإلحاق أضرار بمرافق خدمية، منها مستشفى ومصادر مياه، وسط تصاعد أعمدة الدخان من مواقع متفرقة. وأشارت مصادر محلية إلى وقوع انفجارات متعددة داخل المنطقة، بينما لم تصدر السلطات السودانية »»»

أعلن أكثر من 200 سجين سياسي في فنزويلا بدء إضراب عن الطعام مساء الجمعة في سجن “روديو 1” قرب كراكاس، احتجاجًا على استثنائهم من قانون العفو العام الجديد، وفق ما أفاد أقاربهم وكالة فرانس برس الأحد. وذكرت قريبة السجين ناويل أغوستين غايو، وهو شرطي أرجنتيني متهم بالإرهاب، أن “حوالي 214 شخصًا من فنزويليين»»»

أدان المجلس الانتقالي الجنوبي المطالب بانفصال جنوبي اليمن، اليوم الأحد، إغلاق مقراته في العاصمة المؤقتة عدن من قبل ما وصفها بـ “أطراف” في مجلس القيادة اليمني، واعتبر ذلك إجراءً لا يخدم جهود السلام في البلاد. وقالت هيئة الشؤون الخارجية للمجلس الانتقالي الجنوبي، في بيان نشر عبر “إكس”، إن المجلس “يعبر»»»

خلصت هيئة محلفين إلى أن مالكولم فيليبس "93 عاما"، المدير السابق لدار "سكيركوت لودج" في هاليفاكس، ارتكب اعتداءات جنسية بحق أربع فتيات وصبيين بين 1976 و1994. وجرت في محكمة برادفورد كراون "محاكمة للوقائع" بعدما اعتُبر فيليبس غير لائق للمثول أمام المحكمة، في قضايا شملت الاغتصاب والاعتداء غير اللائق وأف»»»

أوردت الصحفية "هولي أوتربين" في تقرير حصري نشره موقع "أكسيوس"، أن تقييماً سرياً أعده كبار المسؤولين الديمقراطيين خلص إلى أن كامالا هاريس فقدت دعماً كبيراً في انتخابات 2024 بسبب نهج إدارة جو بايدن تجاه الحرب في قطاع غزة. وأوضحت "أوتربين" أن نتائج أبحاث "اللجنة الوطنية الديمقراطية" بشأن أخطاء الحزب ظ»»»

درعا-سانا يستهدف مشروع إدارة النفايات الصلبة في بلدة الشجرة بريف درعا الغربي، الذي ينفذه مجلس البلدة، بالتعاون مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي “UNDP” وتمويل من الحكومة الألمانية عبر بنك “KFW”، جمع النفايات الصلبة وترحيلها إلى الأماكن المخصصة لها، بما ينعكس إيجاباً على الواقع الصحي والبيئي في البلد»»»

الكويت - 23 - 2 (كونا) -- قال المجلس الوطني للثقافة والفنون والآداب اليوم الإثنين إن مجلس الحرف العالمي اختار دولة الكويت لرئاسة أول دورة يقيمها لإقليم الدول العربية الذي استحدثه أخيرا فيما اختار المدير العام للجمعية التعاونية الحرفية للسدو الشيخة بيبي دعيج الجابر الصباح مديرا إقليميا للإقليم.وقال »»»

أكد رئيس الهيئة الناظمة للطيران المدني اللبناني الدكتور محمد عزيز، في اتصال مع "الحرة"، أن أيّ جهة أميركية لم تطلب من مطار رفيق الحريري الدولي اتخاذ أي تدابير استثنائية متعلقة بعملية إجلاء موظفين أميركيين، موضحاً أنه "في حال غادر موظفون من السفارة عبر مطار بيروت، فإن ذلك حصل عبر طائرات مدنية وبتذاك»»»

أُصيب شرطي بجروح، اليوم، إثر اصطدام شاحنة بقوة شرطية عند مفترق تفوح جنوب نابلس، في حادثة أثارت استنفاراً أمنياً في المنطقة. وأفادت مصادر أمنية بأن الشاحنة اندفعت باتجاه القوة أثناء وجودها في الموقع، ما أسفر عن إصابة أحد أفرادها، قبل أن يلوذ السائق بالفرار من المكان. وأكدت الجهات المختصة أنه جرى اعت»»»

عقدت جامعة الروح القدس – الكسليك طاولة مستديرة بعنوان: "تعزيز حماية حقوق الصحافيين اللبنانيين ضمن إطار قانوني عصري"، برعاية وزير الإعلام المحامي الدكتور بول مرقص وحضوره، في حرم الجامعة في الكسليك. نظّم اللقاء قسم الصحافة والتواصل في كلية الآداب والعلوم في الجامعة، بالتعاون مع مركز الدفاع عن الحريات»»»

حذرت إيران في جنيف من خطر تصعيد يتجاوز حدودها إذا تعرضت لهجوم، بعدما تحدث الرئيس الاميركي دونالد ترامب عن إمكان اللجوء الى خيار مماثل في حال فشل المفاوضات بين البلدين. وقال نائب وزير الخارجية الايراني كاظم غريب أبادي من على منبر مؤتمر نزع السلاح "ندعو جميع الدول المتمسكة بالسلام والعدالة الى اتخاذ »»»

أعلنت مسؤولة السياسة الخارجية في الاتحاد الأوروبي كايا كالاس أنها ستقترح على الدول الأعضاء في الاتحاد رفع العقوبات المفروضة على رئيسة فنزويلا بالوكالة ديلسي رودريغيز. وقالت كالاس للصحافيين "سنرى ما إذا كنا سنتوصل إلى توافق في الآراء. لا نعلم ذلك بعد".»»»

تلقى إيرانيون في جميع أنحاء البلاد، يوم الإثنين، رسالة نصية مجهولة وغريبة، بالتزامن مع ارتفاع حدة التوتر بين واشنطن وطهران. وذكرت وسائل إعلام إيرانية رسمية أن العديد من الأشخاص في جميع أنحاء البلاد توصلوا برسالة مجهولة المصدر وجاء فيها: “الرئيس الأميركي رجل أفعال، انتظروا وشاهدوا”. وجاءت هذه الرسال»»»

السومرية نيوز – سياسياكد رئيس إئتلاف دولة القانون نوري المالكي ورئيس المجلس الأعلى الإسلامي الشيخ همام حمودي، اليوم الاثنين، على أهمية حفظ الوحدة الوطنية وتماسك الإطار التنسيقي. وقال المكتب الإعلامي للشيخ حمودي في بيان ورد لـ السومرية نيوز، ان "رئيس المجلس الأعلى الإسلامي الشيخ همام حمودي استقبل رئ»»»

كتب- عمرو صالح:كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس المتوقعة خلال الساعات القادمة، على أغلب أنحاء البلاد.وقالت الأرصاد في منشور عير صفحتها الرسمية فيس بوك أن محافظات (الإسكندرية - البحيرة - كفر الشيخ ) تقع تحت تأثير السحب الرعدية الممطرة والتي يصاحبها سقوط أمطار متوسطة إلى غزيرة وقد يصا»»»

التقى وزير الطاقة والمياه جو الصدي، في الوزارة، النائب شوقي الدكاش، يرافقه رؤساء بلديات: ميروبا الياس سعادة، حراجل خليل خليل، فيطرون رامي رزق، عشقوت طوني الشدياق، جعيتا وليد بارود، وتناول البحث ملفات متعلقة بالقطاعات التي تعنى بها الوزارة. أنطوانيت شاهين تسلّم جو الصدي كتاب "جرمي البراءة" في الوزار»»»

شهد المستشار/ محمود حلمي الشريف وزير العدل، اليوم الإثنين بمقر محكمة النقض بدار القضاء العالي، مراسم توقيع بروتوكول تعاون مشترك بين كلٍ من وزارة العدل ومحكمة النقض والنيابة العامة، بشأن إنشاء وتشغيل منظومة إلكترونية مؤمنة للتكامل الرقمي في قضايا الجنايات والجنح المطعون عليها بالنقض، وذلك نفاذًا لتو»»»

أفادت وزارة الشؤون الدينية الفلسطينية بأن مستوطنين إسرائيليين هاجموا فجر الاثنين مسجد "أبو بكر الصديق" في بلدة تل قرب نابلس، حيث أشعلوا النار عند المدخل ورشوا عبارات مسيئة على الجدران، وفق ما نقلته وكالة "أسوشيتد برس". وقالت الوكالة إن المصلين الذين وصلوا لصلاة الفجر وجدوا أضرارًا وحريقًا عند مدخل »»»

لقي ما لا يقل عن 19 شخصا حتفهم، بينهم مواطن بريطاني يبلغ 24 عاما، وأصيب 25 آخرون بجروح، إثر سقوط حافلة مكتظة من طريق بريثفي السريع في نيبال على منحدر جبلي قرب نهر تريشولي. وتجري الشرطة تحقيقا في ملابسات الحادث. وتعد حوادث الحافلات شائعة على الطرق الضيقة في نيبال.»»»

الرقة-سانا أحبطت قوى الأمن الداخلي اليوم الاثنين هجوماً إرهابياً استهدف أحد حواجزها في مدينة الرقة، ما أسفر عن استشهاد أربعة من عناصر الحاجز، وإصابة اثنين آخرين، فيما قتل أحد الإرهابيين. وأوضحت وزارة الداخلية عبر قناتها على تلغرام، أن القوى الأمنية تواصل تمشيط المنطقة، للقضاء على بقية عناصر الخلية »»»

أعلن الكاتب والمحامي أنيس الزين، اليوم الإثنين، عن تسوية الخلاف المتعلق بالملكية الفكرية لعنوان عمله الأدبي. وأكد الزين أن المخرجة سوسن الجمني استجابت للجدل المثار وقامت بحذف "الـ" التعريف من عنوان مسلسلها ليصبح "خطّيفة"بدلاً من "الخطّيفة"، وهو عنوان روايته الصادرة سابقاً. لا تطابق في المحتوى أوضح »»»

شهدت الأيام الثلاثة الأولى من شهر رمضان نشاطاً مكثفاً في مجال المراقبة الاقتصادية، حيث كثّفت الجهات المختصة حملاتها التفتيشية لضمان استقرار الأسواق وحماية المستهلكين. وأسفرت هذه الجهود، حسب بلاغ وزارة التجارة، عن تسجيل 2079 مخالفة اقتصادية، بزيادة قدرها 2.4% مقارنة بالفترة نفسها من شهر رمضان 2025، »»»

أمرت الولايات المتحدة بإجلاء الموظفين غير الأساسيين من سفارتها في بيروت، في إجراء "موقت" على وقع استمرار التوترات بين واشنطن وطهران، وفق ما أبلغ مسؤول أميركي وكالة "فرانس برس" اليوم الاثنين. وقال المسؤول الرفيع في وزارة الخارجية الأميركية طالباً عدم الكشف عن هويته "هذا إجراء موقت يهدف إلى ضمان سلام»»»

صدر عن المديرية العامة لأمن الدولة – قسم الإعلام والتوجيه والعلاقات العامة، البيان الآتي:"يُطلب من جميع المرشحين لرتبة مأمور متمرن(ذكور وإناث )الذين خضعوا للامتحانات الخطية وجوب تقديم أعلى شهادة علمية حاصلين عليها إلى مراكز المديرية العامة لأمن الدولة كلٌّ ضمن نطاق سكنه الجغرافي، ذلك اعتبارًا من تا»»»

القدس – (أ ف ب) – قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو الاثنين إن بلاده تواجه “أياما معقدة وملأى بالتحديات” في ظل تصاعد التوتر بين واشنطن وطهران عقب تهديد الرئيس الأميركي دونالد ترامب بتوجيه ضربة إلى إيران إذا رفضت القبول باتفاق نووي جديد. وقال نتانياهو في كلمة مقتضبة موجهة إلى البرلمان “نح»»»

حاورته: رشيدة دبوب أكد المنسق الوطني للمنظمة الجزائرية لحماية وإرشاد المستهلك فادي تميم أن شهر رمضان هو ذروة الاستهلاك، أين يرتفع المعدل بين 20 و25 بالمئة مقارنة بباقي أشهر السنة، مضيفا في حوار لـ "الخبر" أن عادات المستهلك الجزائري تطورت من حيث الإقبال، وأصبح الضغط يقتصر على الأسبوع الأول فحسب، إلا»»»

أصدرت المديرية العامة للأمن الوطني، بيانًا، مساء اليوم الاثنين، عقب انتشار مقاطع فيديو على منصات التواصل الاجتماعي، تظهر قيام مجموعة من الأشخاص بالاعتداء على رجل باستعمال أسلحة بيضاء وسرقة كمية من المجوهرات. وقالت ذات المصالح، إنه فور تسجيل الوقائع، باشرت فرقة البحث والتدخل التابعة لأمن ولاية وهران»»»

التقى وزير الطاقة والمياه جو الصدي، في الوزارة، النائب شوقي الدكاش، يرافقه رؤساء بلديات: ميروبا الياس سعادة، حراجل خليل خليل، فيطرون رامي رزق، عشقوت طوني الشدياق، جعيتا وليد بارود، وتناول البحث ملفات متعلقة بالقطاعات التي تعنى بها الوزارة. كما استقبل الصدي سفيرة "حقوق الانسان" لدى ACAT فرنسا أنطوان»»»

أطلقت "كلية عدنان القصار لادارة الاعمال" في الجامعة اللبنانية الاميركية منصة AKSOB Circle لجمع بين السياسات والصناعة والتكنولوجيا والابتكار في منتدى واحد يحمل رؤية مستقبلية. واستهلت المنصة انشطتها بندوة عن "قيادة النهوض الوطني: القضاء على الفساد من خلال الحوكمة المدعومة بالذكاء الاصطناعي"، شارك فيه»»»

التقى وزير الطاقة والمياه جو الصدي، في الوزارة، النائب شوقي الدكاش، يرافقه رؤساء بلديات: ميروبا الياس سعادة، حراجل خليل خليل، فيطرون رامي رزق، عشقوت طوني الشدياق، جعيتا وليد بارود، وتناول البحث ملفات متعلقة بالقطاعات التي تعنى بها الوزارة. كما استقبل الصدي سفيرة "حقوق الانسان" لدى ACAT فرنسا أنطوان»»»

تونس 23 فيفري 2026 (وات)- انعقدت صباح اليوم الاثنين بقصر باردو جلسة عمل بين أعضاء مجموعة التّعاون البرلماني مع البلدان الآسيوية بمجلس نواب الشعب وبين أعضاء مجموعة الصّداقة البرلمانية تونس- جمهورية اندونيسيا المنبثقة عنها، لبحث تعزيز التعاون بين...»»»

استقر سعر الدولار الأمريكى مقابل الجنيه المصرى، اليوم الإثنين 23 فبراير2026، في بنك مصر عند 47.68 جنيه للشراء 47.78 جنيه للبيع. وثبت سعر الدولار فى البنك المركزى المصرى، عند 47.67 جنيه للشراء، 47.80 للبيع، و فى بنك الإسكندرية 47.80 جنيه للشراء 47.90 جنيه للبيع. واستقر سعر الدولار فى بنك البركة 47.6»»»

يستمر سعر الذهب في التحرك في ضوء التطورات الاقتصادية الكبرى، وتتأثر أسعار الذهب في مصر ارتباطًا وثيقًا بأسعار المعدن النفيس في الأسواق العالمية، حيث تتابع الأسواق قرارات البنوك المركزية الكبرى وتحركات الدولار الأمريكي، وسط استقرار نسبي في سوق الصاغة المحلية بعد تذبذب ملحوظ في أوقية الذهب عالميًا خل»»»

لليوم الثالث على التوالي، تتواصل الإحتجاجات في الجامعات الإيرانية. وفي هذا السياق، أشارت مواقع إخبارية إيرانيّة، إلى أن احتجاجات وتجمعات طلابية أقيمت منذ ظهر اليوم الاثنين، في عدد من جامعات ایران. وشملت التظاهرات جامعات طهران، وأمير كبير الصناعية، وشريف الصناعية، والزهراء. في المقابل، شهدت جامعات أ»»»