المؤتمرنت - 5 خطوات لحماية معدتك بعد الصياممع حلول شهر رمضان، تتحول موائد الإفطار لدى كثير من الأسر إلى وجبات عامرة بالأصناف الدسمة، في محاولة لتعويض ساعات الصيام الطويلة. غير أن هذا الإفطار “الثقيل” قد يتحول من مصدر للطاقة إلى عبء حقيقي على الجهاز الهضمي، مسببا شعورا بالانتفاخ والخمول واضطرابات ال»»»

وصل وزير الخارجية والمغتربين يوسف رجي إلى جنيف للمشاركة في أعمال الدورة الحادية والستين لمجلس حقوق الإنسان الأممي، المنعقدة بتمثيل رفيع المستوى وبحضور عددٍ من وزراء خارجية الدول الأعضاء ورؤساء الوفود الدولية. والتقى رجي على هامش الدورة بنائب وزير خارجية روسيا الاتحادية ديمتري ليوبنسكي، وتناول معه ا»»»

وصل وزير الخارجية والمغتربين يوسف رجي إلى جنيف للمشاركة في أعمال الدورة الحادية والستين لمجلس حقوق الإنسان الأممي، المنعقدة بتمثيل رفيع المستوى وبحضور عدد من وزراء خارجية الدول الأعضاء ورؤساء الوفود الدولية. والتقى رجي على هامش الدورة نائب وزير خارجية روسيا الاتحادية ديمتري ليوبنسكي، وتناول معه الع»»»

مهند جويلس عمان- يبحث فريقا الأهلي وشباب الأردن عن استعادة نغمة الانتصارات بدوري المحترفين لكرة القدم، عندما يلتقيان مساء الثلاثاء على استاد البتراء في مدينة الحسين للشباب، بافتتاح منافسات الجولة السابعة عشرة من المسابقة. ويتطلع الفريقان لضرب أكثر من عصفور بحجر واحد، في ظل التقارب النقطي بينهما، حي»»»

جريدة الغد عمان- الغد- تعد البطاطا من الأطعمة الشائعة التي يختلف حولها كثيرون بين اعتبارها "نشويات ضارة" أو مكوناً صحياً. والحقيقة أن البطاطا يمكن أن تكون جزءاً مغذياً من نظام غذائي متوازن، إذ تحتوي على الألياف والبوتاسيوم وفيتامين C ومركبات مضادة للأكسدة، غير أن طريقة التحضير هي العامل الحاسم الذي»»»

جريدة الغد عمان- بنى المخرج والممثل زيد خليل مصطفى مسيرته الفنية بوعي وإدراك، منطلقا من قناعة راسخة بأن الفن ليس سباقا نحو الضوء، بل مسار طويل يقوم على التراكم والاختيار والمسؤولية. اضافة اعلان ومنذ خطواته الأولى، حرص على أن يكون حضوره الفني مرتبطا بالموقف والرؤية، لا بالكم أو الاستسهال، واضعا المس»»»

جريدة الغد د. إبراهيم بني حمدان* عمان- في عصر تتسارع فيه التقنيات الحديثة، لم يعد الذكاء الاصطناعي مقتصرا على تحليل الأرقام والبيانات فحسب، بل تعدى ذلك ليقترب من الإنسان أكثر، محاولا فهم مشاعره وانفعالاته وعواطفه، ومن هنا جاء مفهوم الذكاء الاصطناعي العاطفي كأحد أكثر الابتكارات والتقنيات العلمية الح»»»

أفادت إدارة الطيران الفيدرالية وهيئة موانئ نيويورك ونيوجيرسي، اليوم الاثنين، بأنه تم إلغاء أكثر من 2500 رحلة جوية في نيويورك بسبب العاصفة الثلجية. ووفقا لتحديث صدر في الساعة الثامنة صباحا من إدارة الطيران الفيدرالية وهيئة موانئ نيويورك ونيوجيرسي، تم في مطار جون إف كينيدي إلغاء 1087 رحلة، وفي مطار ل»»»

مسلسل رأس الأفعى ليس مجرد عمل درامي، بل كشف صريح للحقائق عن فترة مظلمة في تاريخ جماعة الإخوان، فمنذ الحلقة الأولى، يضع المشاهد أمام الوقائع كما حدثت، بلا تجميل أو تحوير، ويعرض كيف حاولت الجماعة تزييف التاريخ وتسويق صورة المظلومية للأجيال الجديدة وللعالم، وهو الدور الذى اعتادوا لعبه ببراعة لكسب تعاط»»»

استأنفت اليوم الإثنين 23 فيفري 2026 الشركة التونسية للسكر بباجة نشاطها، بعد توقفها منذ شهر جوان من سنة 2024. وفي تصريح لأخبار الإذاعة الوطنية، أفاد مدير فرع الإنتاج بالمصنع رمزي الهويملي، بأنه تم الشروع في تشغيل معدات تكرير السكر الخام، مبينا أن عمال الحصة الصباحية استأنفوا نشاطهم. وقال الهويملي، إ»»»

أعلنت السلطات المكسيكية، اليوم الاثنين، أن العملية التي استهدفت أخطر تاجر مخدرات مطلوب في المكسيك وأعمال العنف التي أعقبتها أسفرت عن مقتل 62 شخصاً على الأقل، وذلك مع ظهور تفاصيل جديدة حول وفاة «نيميسيو أوسيجويرا سيرفانتس» المعروف باسم «إل مينشو». سيدة اسقطت الأسطورة وقال وزير الدفاع المكسيكي، الجنر»»»

احتضنت قاعة المحاضرات بقطب الدراسات في الدكتوراه بجامعة السلطان مولاي سليمان ببني ملال، يوم الثلاثاء 10 فبراير 2026، لقاءً أكاديمياً احتفاء بالإصدار الإبداعي الجديد للكاتب والمبدع الدكتور عز الدين نزهي، الموسوم بـ «Il faut quitter la capitale et autres nouvelles» . اللقاء الذي نظمه مختبر السرد والأ»»»

قبل أن يَنعقد وِفاق الحماية على المغرب، صدر كتابٌ لامرأة باريسية تدعى راينولد لادريت لاشاريير، وبالمناسبة، فالكتاب يُحقق سبقًا في الكتابة النسائية حول المغرب، بما أنَّه يرتقي لأن يكون أول رحلة نسائية استطاعت أن تجوب جنوب البلاد بمعيَّة زوجها الجيولوجي جاك لادريت . وبِخلاف كتاب ماتيلد زيس «فرنسية في»»»

عرف المركب الثقافي سيدي بليوط مساء الخميس 12 فبراير الماضي تنظيم نشاط ثقافي احتفالي بمناسبة تخليد اليوم العالمي لحقوق المرأة، بمبادرة من المنظمة المغربية لحقوق الإنسان – فرع الدار البيضاء، بشراكة مع مؤسسة الفنون الحية ومقاطعة سيدي بليوط، وسط حضور حقوقي وفني. ويأتي هذا النشاط في سياق حرص فرع المنظمة»»»

لم تحمل منافسات الدورة 13 من البطولة الوطنية الاحترافية للقسم الأول أي جديد على مستوى سباق الصدارة، حيث التحق الرجاء الرياضي بكوكبة المقدمة، فيما ظل أولمبيك آسفي في الرتبة الأخيرة، بعد تعثره أمام الكوديم. فعلى أرضية مركب محمد الخامس بالدار البيضاء، تفوق الرجاء الرياضي على ضيفه اتحاد طنجة بهدفين دون»»»

تأكيداً لتعزيز الوجود العسكري الأميركي في المنطقة، أفادت صحيفة "جيروساليم بوست" أنه من المتوقع أن ترسو أضخم حاملة طائرات في البحرية الأميركية، "يو إس إس جيرالد فورد"، في مدينة حيفا الاثنين. وتأتي هذه الخطوة وسط تصاعد حاد في التوتر مع إيران، وبعد عبور الحاملة مضيق جبل طارق ودخولها البحر المتوسط، قاد»»»

في قرار قضائي حاسم، رفعت قاضي التحقيق الأول في جبل لبنان القاضية ندى الأسمر سقف المواجهة مع شبكات تهريب الأدوية وتزوير المستندات الرسمية، معتبرة أن ما جرى في ملف إدخال هرمونات ومنشطات إلى لبنان عبر المطار لا يندرج في إطار مخالفة عادية، بل يشكّل جناية مكتملة الأركان تستوجب الإحالة إلى محكمة الجنايات»»»

بعد خفض مستحقاتها لدى الحكومة المصرية إلى أدنى مستوى منذ ثلاث سنوات، كشفت شركة "كابريكورن إنرجي" عن خطط لزيادة إنتاجها والتوسع في أنشطتها داخل السوق المصرية خلال عام 2026، مستندة إلى تحسن مركزها المالي وزخم عملياتي بدأ مع نهاية العام الماضي.ووفقًا لبيان منشور على الموقع الرسمي للشركة، تتوقع "كابريك»»»

أغلقت الحكومة التشادية، أمس، حدودها مع السودان إلى أجل غير مسمى وذلك بعد "توغلات متكررة" من قبل "جماعات مسلحة" متورطة في الصراع الدامي الذي يفتك بالسودان منذ قرابة ثلاث سنوات. قال وزير الإعلام التشادي، محمد قاسم شريف، في بيان، إن "هذا القرار يأتي عقب عمليات توغل متكررة وانتهاكات على الأراضي التشادي»»»

حذّرت إيران، أمس، من أن أي هجوم أمريكي بما في ذلك "ضربة محدودة" ضد أراضيها، سيدفع إلى رد "قوي"، وذلك بعد أن طرح الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، مجددا هذا الخيار في حال فشلت المحادثات النّووية مع طهران. ووفق تقارير إعلامية أمريكية، فقد أمر الرئيس الأمريكي بنشر قوات بحرية وجوية ضخمة في الشرق الأوسط، ف»»»

يحيى قطيشات عمان – تتفاقم مشكلة تأخر صرف الرواتب في عدد من أندية المحترفين، مع تسجيل حالات متكررة لعدم التزام الإدارات بدفع مستحقات اللاعبين المحليين والأجانب لأشهر عدة متتالية، الأمر الذي خلق حالة من الاحتقان داخل غرف الملابس وأعاد ملف الحقوق المالية إلى واجهة المشهد الكروي المحلي.اضافة اعلان وتلج»»»

طهران: استمرار التجمعات الطلابية لليوم الثالث تواصلت الاحتجاجات في جامعات إيرانية لليوم الثالث على التوالي، مع استئناف الدراسة بعد تعليق دام شهراً في أعقاب اضطرابات دامية مطلع يناير (كانون الثاني). وأفادت وكالة «مهر» الحكومية بأن جامعات طهران، وأميركبير الصناعية، وشريف الصناعية، والزهراء شهدت اليوم»»»

برسالة واحدة، وبعرض مغر، وبالدولارات، وجوازات السفر والرحلات، هكذا تمكنت إسرائيل خلال الحرب الأخيرة من إحداث أكبر اختراق أمني في صفوف "حزب الله" منذ تأسيسه، لتفرض واقعا جديدًا، بعيدًا عن الصواريخ والغارات والطائرات، وذلك من خلال "العملاء" ودورهم في فتح ثغرات داخل بيئة الصراع. ومع تكرار الضربات الدق»»»

من المتوقع أن ترسو أضخم حاملة طائرات تابعة للبحرية الأميركية، يو إس إس جيرالد فورد، في حيفا بإسرائيل الاثنين، في أحدث خطوة لتعزيز الوجود العسكري الأميركي في الشرق الأوسط، وسط تصاعد التوتر مع إيران، بحسب ما أفادت صحيفة جيروساليم بوست. وأوضحت الصحيفة أنه وكجزء من التعزيزات، وصلت طائرات نقل أميركية وأ»»»

جريدة الغد عمان -الغد- شهدت الدقائق الختامية من فوز ليفربول على ملعب نوتنجهام فورست "سيتي جراوند" (1-0)، أحداثا درامية يصعب وصفها بكلمة واحدة، فـ"المجزرة" قد لا تفي المشهد حقه، لكن وصف الانتصار بـ"السطو الكروي" لا يبدو مبالغا فيه. اضافة اعلان انتصار ثمين وضع فريق آرني سلوت بقوة في سباق التأهل إلى د»»»

جريدة الغد عمان - الغد- أفادت صحيفة "لا جازيتا ديلو سبورت" بأن مالك نادي يوفنتوس، جون إلكان، يعتزم إجراء تقييمات شاملة تتعلق بالمدير داميان كومولي والمدرب لوتشيانو سباليتي، خصوصا في حال فشل الفريق في حجز مقعد مؤهل إلى دوري أبطال أوروبا هذا الموسم.اضافة اعلان ويدخل يوفنتوس أسبوعا حاسما على صعيد الاس»»»

أيمن وجيه الخطيب عمان- في ظل التحولات المتسارعة التي تشهدها الرياضة الحديثة، لم يعد الإعداد البدني وحده كافيا لصناعة بطل قادر على المنافسة في أعلى المستويات. فقد أثبتت التجارب الدولية أن التفوق الرياضي لا يعتمد فقط على قوة العضلات أو دقة المهارات، بل يرتكز أيضاً على قوة الذهن وصلابة الشخصية. اضافة »»»

جريدة الغد عمان - الغد - قدم برشلونة عرضا مقنعا أول من أمس، بعدما حقق فوزًا مريحًا بنتيجة 3-0 على ليفانتي في ملعب "سبوتيفاي كامب نو"، ضمن منافسات الدوري الإسباني، ليحصد أصحاب الأرض ثلاث نقاط ثمينة أعادتهم إلى صدارة "لا ليجا".اضافة اعلان وفي المؤتمر الصحفي الذي أعقب اللقاء، قدم المدير الفني هانزي فل»»»

محمد ماهر عربيات عمان - قال عضو مجلس إدارة نادي السلط ومدير النشاط الرياضي بالنادي المحامي عبد الكريم القضاة، أن عودة فريق الكرة للمنافسة الحقيقية على الألقاب في البطولات المحلية، مرهونة بتطبيق تقنية الفيديو (VAR)، معتبرا أن هذه الخطوة ستساهم في تحقيق العدالة داخل الملعب، وتحد من الأخطاء التحكيمية »»»

مباشر- ارتفعت أسهم شركة "باي بال هولدينجز" بنسبة تصل إلى 9% اليوم الاثنين، عقب تقرير لشبكة "بلومبرج" أفاد بأن شركة المدفوعات قد جذبت اهتماماً بالاستحواذ من مشترين محتملين. وتم إيقاف تداول أسهم "باي بال" لفترة وجيزة بسبب التقلب. ووفقاً لأخبار "بلومبرج"، نقلاً عن مصادر مطلعة على الأمر، فإن الشركة الت»»»

توهج اللاعب الدولي الجزائري انيس حاج موسى مرة أخرى مع فريقه فينورد روتردام الهولندي بمناسبة لقاء الجولة 24 من الدوري الهولندي والذي جرى سهرة امس امام المنافس تلستار، وقاد حاج موسى فينورد للفوز بنتيجة 2 – 1 ليعزز مركزه في وصافة الترتيب برصيد 48 نقطة، وجاءت ثنائية اللاعب الجزائري في الدقيقتين 30 و 38»»»

اكد اللاعب الدولي الجزائري آدم زرقان نجم سانت جيلواز البلجيكي بأنه ملتزم بالصيام في شهر رمضان الكريم رغم قوة المباريات التي يخوضها حاليا في الدوري البلجيكي، وكشف خريج اكاديمية بارادو بأن الصيام يزيده عزما واصرارا على تقديم الأفضل فوق أرضية الميدان، وهو ما جعل مستواه ثابتا في فريقه حتى الان حتى مع ا»»»

تلقى الثنائي الجزائري الناشط في صفوف نادي باريس افي سي ايلان قبال وسمير شرقي خبرا صادما مساء امس برحيل المدرب ستيفان جيلي وقدوم المدرب الجديد انتوان كومبواريه، وكشفت صحيفة "ليكيب" الفرنسية بأن انتوان كومبواريه المدرب المثير للجدل سيكون مدربا لجديدا لباريس اف سي حتى نهاية الموسم، في خبر صادم بالنسبة»»»

تحطمت مروحية تابعة للجيش البيروفي في منطقة أريكويبا، مماأسفر عن مصرع جميع من كانوا على متنها وعددهم 15 شخصا، من بينهم سبعة أطفال. وأكد بيان أصدرته القوات الجوية البيروفية اليوم العثور على المروحية المنكوبة. وجاء في البيان: "بعد جهد بحث مكثف نفذ اليوم، الاثنين 23 فبراير، تمكنت دوريات القوات الخاصة، »»»

حالة من الارتباك القانوني والجدل الواسع سادت الأوساط القضائية في أعقاب صدور حكم المحكمة الدستورية العليا القاضي ببطلان وسقوط قرارات رئيس هيئة الدواء المصرية المتعلقة بتعديل جداول المخدرات. وبينما تساءل الكثيرون عن مصير المحكوم عليهم والمتهمين في قضايا المواد التخليقية مثل الآيس والاستروكس، كشف المح»»»

ترأس رئيس الجمهورية، السيد عبد المجيد تبون , القائد الأعلى للقوات المسلحة، وزير الدفاع الوطني، اليوم الاثنين، اجتماعا لمجلس الوزراء تناول مشروع قانون القضاء العسكري وعروضا تخص قطاعات المناجم والفلاحة والتكوين المهني، حسب ما أورده بيان لمجلس الوزراء، هذا نصه الكامل : "ترأس رئيس الجمهورية، السيد عبد »»»

مسلسل علي كلاي الحلقة 6.. عٌرضت الحلقة السادسة من مسلسل علي كلاي بطولة الفنان أحمد العوضي على القنوات الفضائية والمنصات الرقمية، وتصاعدت الأحداث، بعد اكتشاف ميادة سر عدم إنجابها، وطلبت الطلاق من علي. مشاهدة الحلقة السادسة من مسلسل علي كلاي وترصد «الأسبوع» لمتابعيها تفاصيل الحلقة السادسة من مسلسل عل»»»

تقدم البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري، شهادات ادخار بعوائد مرتفعة، تتنوع ما بين شهري وسنوي وربع ونصف سنوي، وبأجل سنة و3 سنوات، وتتميز بندرة المخاطر وعدم المجازفة بأصول أموال العملاء. وأصبحت شهادات الادخار في الوقت الحالي مصدر دخل إضافي للمواطن تعينه على تكاليف المعيشة المرتفع وموجة التضخم ال»»»

(د ب أ) وصلت أضخم حاملة طائرات تابعة للبحرية الأمريكية يو إس إس جيرالد فورد إلى جزيرة كريت اليونانية في البحر الأبيض المتوسط. ووفقا لمصادر عسكرية، تتواجد السفينة في خليج سودا للتزود بالإمدادات من القاعدة العسكرية الأمريكية هناك. ويأتي وصول الحاملة على خلفية التوترات المتزايدة في النزاع بين الولايات»»»

وكالات أعلنت الشرطة البريطانية إلقاء القبض على السفير البريطاني السابق لدى الولايات المتحدة بيتر ماندلسون، في إطار تحقيق بشأن سوء السلوك حول علاقته مع رجل الأعمال الأمريكي الراحل جيفري إبستين المدان بارتكاب جرائم جنسية. وكان أقيل السفير البريطاني من منصبه ⁠في سبتمبر الماضي، عندما بدأ الكشف عن علاقة»»»

26 سبتمبرنت:أحمد الزبيري/ المجلس الانتقالي الانفصالي التابع للإمارات يتظاهر في عدن والضالع وسيئون؛ وميليشياته المسلحة ما زالت فاعلة في مشهد المحافظات الجنوبية المحتلة، ويعلنون جهاراً ونهاراً أنهم ضد السعودية ووجودها في هذه المحافظات، رغم محاولات الضغط والاسترضاء؛ وكلها حتى الآن تثبت أنها غير مجدية،»»»

وصل وزير الخارجية والمغتربين يوسف رجي إلى جنيف للمشاركة في أعمال الدورة الحادية والستين لمجلس حقوق الإنسان الأممي، المنعقدة بتمثيل رفيع المستوى وبحضور عدد من وزراء خارجية الدول الأعضاء ورؤساء الوفود الدولية. والتقى رجي على هامش الدورة نائب وزير خارجية روسيا الاتحادية ديمتري ليوبنسكي، وتناول معه الع»»»

مباشر- ارتفعت أسعار النفط إلى أعلى مستوى لها في ستة أشهر اليوم الاثنين، في ظل استعداد الولايات المتحدة وإيران لجولة ثالثة من المحادثات النووية، وتزايد حالة عدم اليقين الاقتصادي عقب آخر تعديل للرسوم الجمركية الأمريكية. وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت 62 سنت، أي ما يقارب 0.9%، إلى 72.38 دولار للبرميل»»»

تتجهُ الأنظار إلى موعد صرف الزيادات الجديدة على الرواتب والتي تم إقرارها خلال جلسة الحكومة، الأسبوع الماضي. حتى الآن، ينتظرُ موظفو القطاع العام بالإضافة إلى العسكريين، هذه الزيادات بفارغ الصبر وسط ارتفاع سعر البنزين 300 ألف ليرة بغية تمويل الإضافات على الرواتب. متى ستُصرف هذه الزيادات؟ يقولُ الخبير»»»

نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية تقريراً جديداً قارنت فيه بين عملية عسكرية أميركية مُرتقبة ضد إيران من جهة وعملية اختطاف الجيش الأميركي لرئيس فنزويلا نيكولاس مادورو مطلع العام الجاري. التقرير يقول إن أي تحركّ ضد إيران سيكون أكثر تعقيداً بكثير من العملية التي طالت مادورو، وربما يجر الولايات المت»»»

أعلنت وزرة الداخلية السورية، أن “قوى الأمن الداخلي أحبطت اليوم الاثنين، هجوماً إرهابياً استهدف أحد حواجزها في مدينة الرقة، ما أسفر عن استشهاد أربعة من عناصر الحاجز، وإصابة اثنين آخرين، فيما قتل أحد الإرهابيين”. وأوضحت الوزارة عبر قناتها على “تلغرام”، أن “القوى الأمنية تواصل تمشيط المنطقة، للقضاء عل»»»

ألقى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، مساء اليوم الإثنين، خطابًا قصيرًا وغير معتاد في جلسة الكنيست الكاملة خلال مناقشة “40 توقيع” التي دعت إليها المعارضة تحت عنوان “فقدان السيطرة الأمنية داخل وخارج حدود إسرائيل”، وسط تصعيد التوتر مع إيران وتراكم قوات أمريكية هائلة في الشرق الأوسط استعدادًا »»»

نشر موقع " Middle East Monitor" تقريرا عن بنية إيران، وعدد من النقاط الحيوية التي يتمتع بها النظام الإيراني، ما يجعل إمكانية إسقاطه بشكل سريع، أمرا صعبا. وقال التقرير:" يبدو أن دونالد ترامب، في ولايته الرئاسية الثانية، لا يزال يعاني بشدة من المشكلة نفسها التي واجهها قبل ثماني سنوات؛ فهو يفتقر إلى ف»»»

ترمب يدرس توجيه «صفعة تحذيرية» لإجبار طهران على نزع السلاح سيكون هذا الأسبوع حاسماً في تحديد المسار الذي ستسلكه الإدارة الأميركية، بعدما سمحت بعقد جولة أخيرة من المحادثات غير المباشرة مع إيران في جنيف الخميس المقبل، بالتوازي مع رفع مستويات الجاهزية العسكرية بالمنطقة في إطار أوسع حشد عسكري أميركي من»»»

صوّت أعضاء اللجنة المتساوية الأعضاء، المكلفة باقتراح صيغة توافقية بشأن الأحكام محل الخلاف بين الغرفتين العليا والسفلى في البرلمان في نص القانون المتضمن قانون المرور، اليوم، على المواد 104/119/166 و170 . وفصلت اللجنة في القانون المصوت عليه من قبل المجلس الشعبي الوطني بحذف عبارة " الجنايات"، فيما تم »»»