أفضل الأطعمة الطبيعية لتقليل الالتهابات في الجسم تُعد الالتهابات المزمنة من أبرز العوامل المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري، وبعض الأمراض المناعية. ومع تزايد الاهتمام العالمي بالتغذية الوقائية، تؤكد الأبحاث والدراسات العلمية أن بعض الأطعمة الطبيعية تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، ما يج»»»

تصعيد حوثي يلاحق معزِّين ومصلِّين في إب حلَّ عيد الأضحى هذا العام بفرحة منقوصة على عشرات الأسر اليمنية في محافظة إب، في ظل استمرار الجماعة الحوثية في احتجاز معلمين وأكاديميين وأطباء منذ أشهر، ورفضها الإفصاح عن أماكن اعتقالهم أو التهم الموجهة لهم، بالتزامن مع حملة ملاحقات واعتقالات استهدفت سكاناً ات»»»

تأجيل سفر جنوب أفريقيا للمشاركة في كأس العالم بسبب تأخر التأشيرات أُجّلت مغادرة منتخب جنوب أفريقيا للمشاركة في كأس العالم لكرة القدم، الأحد؛ بسبب عدم حصول بعض اللاعبين على تأشيراتهم بعد. وقالت «هيئة الإذاعة الجنوب أفريقية» إنه كان مقرراً أن يغادر الفريق على متن طائرة خاصة متجهة إلى معسكره التدريبي »»»

حذّر غسان سلامة، وزير الثقافة اللبناني، من وجود خطر جدي يهدد مدينة صور المدرجة على قوائم التراث العالمي منذ أكثر من 40 عامًا، مؤكدًا أن المدينة تمثل قيمة استثنائية في تاريخ البشرية، وأن الاعتداءات الأخيرة قد تنعكس بشكل مباشر على هويتها الثقافية والتاريخية. وأضاف «سلامة»، خلال حواره عبر قناة «القاهر»»»

اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الاحد، مع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عبد العزيز قنصوه، وزير التعليم العالي والبحث العلمي. وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس تابع خلال الاجتماع رؤية وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، خطة عملها خلال المرحلة المُقبلة وا»»»

ناشدت الهيئة القومية لسكك حديد مصر في بيان لها، اليوم الأحد، المسافرين الالتزام بالتعليمات والإرشادات المنظمة لعملية السفر، بما يسهم في تحقيق الانسيابية داخل المحطات والقطارات. جاء ذلك إطار الاستعدادات المكثفة التي تقوم بها الهيئة القومية لسكك حديد مصر لاستقبال الكثافات المنتظرة للركاب تزامناً مع ا»»»

اختُتمت في العاصمة اليونانية أثينا، أمس، أعمال المؤتمر النصف السنوي لاتحاد الكيانات المصرية في أوروبا، الذي نُظم تحت إشراف الجالية المصرية في اليونان "شباب المستقبل"، تحت شعار "شبابنا.. مستقبلنا". ويأتي تنظيم المؤتمر انطلاقًا من إيمان الاتحاد بأهمية دور الشباب في بناء المستقبل وصناعة التغيير، حيث م»»»

السومرية نيوز – محلياتأعلن المتحدث باسم المديرية العامة للدفاع المدني في إقليم كردستان، سركوت كارش، اليوم الأحد، عن تسجيل 178 حادثاً متنوعاً منذ بداية العام الجاري وحتى الآن، موزعة ما بين حالات غرق وحرائق. وفقاً للبيانات التي استعرضها كارش، فإن حصيلة الحوادث المسجلة منذ مطلع العام 2026 جاءت كالتالي»»»

أعلن وزير الخارجية الفرنسيّ جان-نويل بارو أنه طلب عقد اجتماع طارئ لمجلس الأمن الدوليّ، لبحث المواجهات بين لبنان وإسرائيل. وأكّد أنّ استمرار العمليات العسكرية الإسرائيلية في الأراضي اللبنانية لا يمكن تبريره.»»»

يُعدّ البطيخ من أكثر فواكه الصيف شعبية، لكن فوائده تتجاوز طعمه المنعش وقدرته على التخفيف من حرارة الطقس. فقد كشفت أبحاث حديثة أن البطيخ مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب وتخفف الإجهاد التأكسدي. كما تشير الدراسات إلى دوره في تحسين تدفق الدم وترطيب الجسم، إضافة إلى ارتباط استهلاكه المنتظم »»»

أشار موقع Better Health إلى أن أضراس العقل قد تنمو أحياناً في موقع غير طبيعي، فتظهر بزاوية خاطئة وتضغط على اللثة أو الأسنان المجاورة. أما في الوضع الطبيعي، فتظهر أضراس العقل في الجزء الخلفي من الفم، عادةً خلال أواخر مرحلة المراهقة أو بداية العشرينات. وقد يؤدي انحشار ضرس العقل إلى حدوث التهاب، ما يز»»»

وقّعت روسيا وحكومة طالبان اتفاقية للتعاون العسكري والتقني خلال زيارة وزير الدفاع في حكومة طالبان، مولوي محمد يعقوب مجاهد، إلى موسكو الأسبوع الماضي، في خطوة تعكس انتقال العلاقات بين الجانبين من التقارب السياسي إلى التعاون العسكري المباشر. وجرى توقيع الاتفاقية على هامش المنتدى الأمني الدولي في موسكو »»»

​تزامناً مع تشغيل المرحلة الأولى من مشروع مونوريل شرق النيل، والممتدة من محطة المشير طنطاوي وحتى محطة مدينة العدالة بالعاصمة الإدارية الجديدة لخدمة جمهور الركاب خلال الفترة الماضية، أتاحت وزارة النقل نظاماً مميزاً للاشتراكات يسهم في تخفيض قيمة التذكرة بنسبة 50% لكافة أنواع الاشتراكات (الأسبوعية، ال»»»

أجرى الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، جولة تفقدية مفاجئة شملت عدة منشآت صحية بمحافظة القاهرة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان بالمتابعة الميدانية المستمرة والتأكد من انتظام تقديم الخدمات الطبية للمواطنين. بدأت الجولة بمستشفى جراحات اليوم الواحد بالمرج، حي»»»

لبى عدد من الاعلاميين دعوة رئيس اللجنة الاسقفية لوسائل الاعلام المطران منير خيرالله ومدير المركز الكاثوليكي للاعلام المونسنيور عبدو أبو كسم، للمشاركة في رحلة الحج الثانية الى عدد من أديار أبرشية البترون، شارك فيها نقيب محرري الصحافة جوزف القصيفي. استهلت الرحلة بزيارة للمقر الأول للبطريركية الماروني»»»

أسفرت نتائج القرعة العاشرة للتناوب على عضوية المجالس الجهوية والتداول على رئاسة المجالس المحلية والجهوية بباجة التي تم إجراؤها اليوم الأحد، بمقر الهيئة الفرعية للانتخابات بمدينة باجة عن اختيار أنور الحبيبي لرئاسة المجلس الجهوى بباجة من بين 6 مترشحين، عبروا عن رغبتهم في الحصول على هذا المنصب. كما أس»»»

شهد الجنوب اللبناني تصعيدًا عسكريًا واسعًا خلال الساعات الماضية، حيث أفادت مصادر طبية وميدانية بسقوط 8 شهداء و16 جريحًا في بلدة دير الزهراني، إثر غارات ليلية استهدفت حي العرب قرب مبنى البلدية، ودمرت عددًا من المنازل على قاطنيها أثناء نومهم. وفي تطور موازٍ، استهدفت مسيّرة إسرائيلية بلدة الشرقية ما أ»»»

شنت طائرات حربية غارات جوية متفرقة استهدفت عدداً من المناطق في جنوب لبنان، في تصعيد جوي جديد شمل عدة قرى وبلدات. وأفادت مصادر ميدانية بأن غارة معادية استهدفت مدينة صور، فيما طالت غارات أخرى بلدتي الغسانية والمروانية، حيث استُهدفت الأخيرة على دفعتين متتاليتين. كما تعرضت بلدة الخرطوم لغارة جوية، بالت»»»

أعلن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو أن الجيش الإسرائيلي تلقّى توجيهات بتعميق انتشاره في ما وصفه بمعاقل حزب الله شمال نهر الليطاني، مؤكداً أن العمليات العسكرية لا تزال بحاجة إلى مزيد من الوقت لتحقيق أهدافها.وقال نتنياهو إن إسرائيل استهدفت نحو 8000 عنصر من حزب الله منذ اندلاع الحرب، مشيراً إ»»»

صــــدر عـــن المديريـّـة العامّــة لقـوى الأمــــن الدّاخلـي ـ شعبـة العلاقــات العامّة ما يـــــــلي: ستقوم إحدى الشركات بالقيام بأعمال نظافة في نفق المطار المسلك الغربي، المطار – خلدة، وذلك بتاريخ 31-5-2026 ما بين الساعة 5.00 والساعة 8.00 صباحًا، بحيث سيتمّ قطع المسلك المذكور لحين الانتهاء. يُرج»»»

أعلن رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، عن إصداره توجيهات مباشرة وفورية لقيادة الجيش الإسرائيلي تقتضي بـ"توسيع نطاق العمليات العسكرية والعدوان الجوي والبري على الأراضي اللبنانية"، حسبما أفادت وسائل إعلام عبرية في نبأ عاجل. ويأتي هذا القرار ليدفع بالمنطقة نحو موجة جديدة من التصعيد العسك»»»

أعلن رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، أن احتلال منطقة الشقيف في جنوب لبنان يُمثّل "مرحلة إضافية" ضمن السياسة التي تنتهجها إسرائيل، مؤكدا استمرار العمليات العسكرية على عدة جبهات في المنطقة، تشمل لبنان وقطاع غزة وسوريا. إسرائيل تؤكد إنشاء مناطق عازلة على عدة جبهات قال نتنياهو، في تصري»»»

الدكتور الهادي بن محمد المختار النحوي تهديدات الرئيس الامريكي دونالد ترامب بالويل والثبور وعزائم الامور لعدد من الدول الخليجية اذا تخضع للاملاءات الامريكية يكشف عن الوجه الامريكي البشع من ناحية وما مدى اخلاصه لخدمة المصالح الصهيونية من ناحية اخرى. فهو هدد بنسف وتفجير سلطنة عمان اذا انخرطت في مشروع »»»

حلب-سانا تمكنت فرق الدفاع المدني السوري من انتشال جثة شاب توفي غرقاً في نهر الفرات على أطراف مدينة جرابلس بريف حلب الشرقي، بعد عمليات بحث وإنقاذ متواصلة استمرت أكثر من 24 ساعة. وأوضح مدير مركز الدفاع المدني في جرابلس عبد الجبار الجمعة لمراسل سانا اليوم الأحد، أن فرق الإنقاذ المائي التابعة لمديرية ا»»»

واشنطن-سانا أعلنت شركة “يونايتد لونش ألاينس” المتخصصة في مجال إطلاق الصواريخ والأقمار الصناعية إلى الفضاء، نجاح إطلاق صاروخ “أطلس 5” الذي حمل 29 قمراً صناعياً لصالح كوكبة “أمازون ليو” للإنترنت الفضائي، في مهمة تهدف إلى تعزيز التوسع في خدمات الاتصال عبر المدار الأرضي المنخفض، ودعم التوجه نحو تشغيل ت»»»

اجتمع السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عبد العزيز قنصوه، وزير التعليم العالي والبحث العلمي. وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن السيد الرئيس تابع خلال الاجتماع رؤية وزارة التعليم العالي والبحث العلمي وخطة عملها خلال المرحلة المُق»»»

أعلنت شركة «سوفت بنك» اليابانية للاستثمار في التكنولوجيا، السبت، اعتزامها إنفاق نحو 75 مليار يورو على بنى تحتية للذكاء الصناعي في فرنسا. جاء هذا الإعلان قبل يومين من انعقاد قمة «اختر فرنسا» التاسعة، الاثنين في قصر فرساي، حيث يأمل ماكرون جذب رقم قياسي جديد من الاستثمارات الأجنبية، بحسب وكالة «فرانس »»»

أفادت مصادر طبية فلسطينية، اليوم الأحد، بأن 247 طفلا و191 امرأة استشهدوا منذ بدء سريان اتفاق وقف إطلاق النار المعلن عنه في 10 أكتوبر 2025 بقطاع غزة، في ظل مواصلة الاحتلال الصهيوني لخروقاته واستهدافه المدنيين والبنى التحتية. وأوضحت المصادر، وفق ما أوردته وكالة الأنباء الفلسطينية (وفا)، أن 929 فلسطين»»»

أفادت كنفدرالية المؤسسات المواطنة التونسية(كوناكت)، بأنه سيتم الإعلان عن إعادة تأسيس المجمع المهني للصناعات الإبداعية والرقمية، يوم الأربعاء 3 جوان المقبل، بمقر الكنفدرالية بتونس العاصمة. ويندرج تحديث وإعادة هيكلة هذا المجمع في إطار التزام منظمة الأعراف CONECT بدعم القطاعات الواعدة ومواكبة التحوّلا»»»

فيما تتواصل المفاوضات بين طهران وواشنطن من أجل التوصل لاتفاق ينهي الحرب، أكد كبير المفاوضين الإيرانيين، محمد باقر قاليباف، أن بلاده لن تقبل أي اتفاق ينهي خلافها مع الولايات المتحدة ما لم تكن هناك ضمانات مؤكدة لصون حقوق الشعب الإيراني. أميركامسؤولون أميركيون: مقترح ترامب الجديد لإيران أكثر صرامة وأض»»»

أعلنت بحرية الحرس الثوري الإيراني أن 28 سفينة عبرت مضيق هرمز خلال 24 ساعة الماضية بالتنسيق معها، في تطور جديد يتعلق بحركة الملاحة في أحد أهم الممرات البحرية في العالم. وأكدت جهات إيرانية أن جميع السفن وناقلات النفط ملزمة باتباع المسارات التي تحددها إيران داخل المضيق، إضافة إلى ضرورة الحصول على ترخي»»»

أصدر مجلس إدارة الهيئة العامة للرقابة المالية قرارًا بشأن تحديد مقابل الخدمات التي تقدمها شركة "مصر للمقاصة" لجميع الأطراف المتعاملين في مجال "المنصات الرقمية للاستثمار في وثائق صناديق الاستثمار العقاري" وهي المنظومة الاستثمارية الجديدة التي أطلقتها الهيئة سابقًا لتيسير الاستثمار في القطاع العقاري »»»

شهدت أسعار البيض تراجعا جديدا خلال تعاملات اليوم مع أول يوم عقب انتهاء عيد الأضحى المبارك 2026. وتراوح سعر كرتونة البيض في المزارع اليوم الأحد بين 90و95 جنيها. وعن أسعار البيض اليوم الأحد 31-5-2025، في الأسواق فقد سجلت: تراوح سعر البيض الأبيض بين 105 و115 جنيها للكرتونة. تراوح سعر البيض الأحمر بين »»»

جريدة الغد التقى رئيس هيئة الأركان المشتركة اللواء الركن يوسف أحمد الحنيطي، اليوم الأحد، في القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي، كبار ضباط القوات المسلحة، بمناسبة عيد الأضحى المبارك.اضافة اعلان ونقل اللواء الركن الحنيطي خلال اللقاء تحيات وتهاني جلالة القائد الأعلى للقوات المسلحة، »»»

جريدة الغد تراجعت معدلات الإقبال العالمي على دمى "لابوبو" الشهيرة بشكل ملحوظ بعد فترة من الهوس الجماعي الذي تصدر منصات الموضة والتجارة الإلكترونية، مما يشير إلى تحول واضح في سلوك المستهلكين بعد ذروة الصعود التي شهدها صيف عام 2025. بوادر التراجع الرقمي بعد ذروة الصيف سجلت إحصائيات مؤسسة "كومسكور" ال»»»

جريدة الغد وجّه رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي بنيامين نتنياهو "الجيش الإسرائيلي"، اليوم الأحد، بتوسيع نطاق العملية العسكرية في لبنان. وقال نتنياهو: "تعليماتي للجيش الآن هي تعميق عمليتنا وإحكام قبضتنا على المناطق التي كانت خاضعة لسيطرة حزب الله".اضافة اعلان وأضاف أن "احتلال الشقيف مرحلة إضافية في س»»»

جريدة الغد أصيب مواطن فلسطيني بجروح، برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الأحد، عند جدار الفصل العنصري في بلدة الرام، شمال مدينة القدس المحتلة. اضافة اعلان وأظهر مقطع مصور مجموعة من الشبان يحاولون إخلاء مواطن بدا أنه فاقد للوعي، بعد إصابته برصاص الاحتلال الحي بالفخذ الأيسر من محيط الجدار في بلدة »»»

أعلن وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس، الأحد، توسيع التوغل البري في لبنان، والسيطرة على قلعة الشقيف الاستراتيجية جنوبي البلد العربي. وقال كاتس في بيان: “بتوجيه من رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو وبتوجيهي، وسّع الجيش الإسرائيلي عملياته البرية في لبنان، وعبر نهر الليطاني وسيطر على مرتفعات البوفور (قل»»»

لبنان رسالة الشيخ محمد يزبك إلى أهلنا الصامدين والمقاومين الأبطال: يا أهلنا ابشروا إننا على مقربة من تحرير ثالث بإذن الله تعالى 31-05-2026 14:29 مساءً رسالة رئيس الهيئة الشرعية في حزب الله الشيخ محمد يزبك إلى أهلنا الصامدين والمقاومين الأبطال: بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين، ولي المؤم»»»

كود الرباط// مع دخول فصل الصيف والارتفاع المستمر في درجات الحرارة، كشفت البيانات الرسمية لوزارة التجهيز والماء الصادرة اليوم الأحد 31 ماي 2026، عن استقرار حقينات السدود المغربية. وكتوضح المؤشرات الرقمية قفزة نوعية في نسبة الملء الإجمالية للمملكة، مقارنة مع نفس الفترة من السنة الماضية، حيث بلغت اليو»»»

نتنياهو يشيد بـ«تحوّل حاسم» بعد السيطرة على قلعة الشقيف في جنوب لبنان قال الجيش الإسرائيلي، اليوم (الأحد)، إنَّ عملياته البرية في لبنان «تتوسَّع إلى مناطق إضافية» بعدما عبر نهر الليطاني في جنوب البلاد، فيما أعلن وزير الدفاع يسرائيل كاتس أن قواته استولت على قلعة الشقيف الأثرية والاستراتيجية في جنوب »»»

كولومبيا تختار خليفة بيترو وسط حصيلة اقتصادية وأمنية متباينة بعد 4 سنوات من بداية تجربة أول رئاسة يسارية منذ الاستقلال، يتجه الكولومبيون إلى صناديق الاقتراع لانتخاب خلف لغوستافو بيترو الذي ينهي ولايته بحصيلة وافرة من المنجزات الاقتصادية والاجتماعية التي لم تشهدها كولومبيا منذ عقود، لكن تحت ضغط مالي»»»

الحوثيون يغلقون متنزهات ويلاحقون المستثمرين بالجبايات شنت الجماعة الحوثية خلال الأيام الأخيرة حملة واسعة استهدفت عدداً من الشاليهات والمتنزهات والاستراحات والمنشآت الترفيهية في صنعاء وذمار وإب، في خطوة وصفها ملاك تلك المنشآت بأنها «حملة ابتزاز ممنهجة» تهدف إلى فرض جبايات وإتاوات مالية جديدة تحت ذرا»»»

اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، مع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عبد العزيز قنصوه، وزير التعليم العالي والبحث العلمي. وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس تابع خلال الاجتماع رؤية وزارة التعليم العالي والبحث العلمي وخطة عملها خلال المرحلة المُقبلة والمُتمثلة في ت»»»

أعلنت وزارة الصحة اللبنانية إصابة 13 من العاملين في مستشفى حيرام بمدينة صور، إثر غارة إسرائيلية استهدفت محيط المستشفى، ما أسفر أيضًا عن أضرار جسيمة في المبنى. وأوضح مركز عمليات طوارئ الصحة، في بيان، أن الغارة أصابت المنطقة الملاصقة للمستشفى، متسببة في أضرار إضافية للمرفق الصحي الذي سبق أن تعرض لأضر»»»

اتخذ العراق إجراءات إحترازية لمواجهة موجة الزيادات في تدفقات المياه في حوض نهر الفرات في مناطق غربي البلاد قادمة من سوريا. وذكر تلفزيون (العراقية) الرسمي ، في تقرير اليوم الأحد ، أن موجة الزيادات في نهر الفرات مازالت ضمن الحدود الطبيعية ولاتشكل خطرا على مدن محافظة الأنبار وأن بحيرة سد حديثة قادرة ع»»»

استقرت أسعار مختلف السجائر المحلية والأجنبية ،اليوم حيث سجلت كليوباترا 48 جنيها . أسعار السجائر اليوم في مصر - كليوباترا كينج سايز: 48 جنيها - كليوباترا سوفت كوين" 48 جنيها - كليوباترا بوكس: 48 جنيها - بوسطن / بلومنت: 48 جنيها - مونديال أحمرّ، أصفر، سيلفر: 48 جنيها - مونديال سويتش منتول وبلو بيري: »»»

تبدأ البنوك العاملة فى السوق المحلية، العمل غدا الاثنين من الساعة 8:30 صباحاً وحتى 3 عصراً. وأعلن البنك المركزي المصري عن تعطيل العمل في كافة البنوك العاملة في السوق المحلية، بمناسبة وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك للعام الهجري 1447. وبدأت الإجازة الرسمية اعتباراً من صباح يوم الثلاثاء الماضى الموافق»»»

اجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والدكتور عبد العزيز قنصوه، وزير التعليم العالي والبحث العلمي. وصرح المُتحدث الرسمي باِسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس تابع خلال الاجتماع رؤية وزارة التعليم العالي والبحث العلمي وخطة عملها خلال المرحلة المُقبلة والمُتمث»»»

بات الواقع الحالي المحتدم بين واشنطن وطهران، أقرب إلى حافة الحرب، وسط تهديدات واشنطن بعودة العمليات العسكرية تزامناً مع الإعلان عن عقوبات متتالية جديدة على إيران، في الوقت الذي تماطل فيه الأخيرة في حسم موقفها من الاتفاق الإطاري الذي من الممكن أن يبعد المواجهة. وتقف واشنطن، التي تمتلك الجاهزية والقد»»»