مع انتشار استخدام المكملات الغذائية خلال السنوات الأخيرة، أصبحت مكملات المغنيسيوم من أكثر المنتجات شيوعاً بين الأشخاص الذين يبحثون عن تحسين النوم، وتقليل التعب، ودعم العضلات والأعصاب، لكن الدراسات الطبية تؤكد أن الفوائد الصحية لهذا المعدن لا تعني أن تناوله بكميات كبيرة آمن للجميع. ويعد المغنيسيوم م»»»

عبدالله الربيحات عمان- في عالم يتغير مناخه أسرع من قدرة الحكومات على اللحاق به، ظهرت خلال العقدين الماضيين أداة مالية غيرت طريقة تفكير الدول في حماية مزارعيها "التأمين الزراعي القائم على المؤشر المناخي"اضافة اعلان فالفكرة بسيطة رغم اسمها التقني، التأمين التقليدي يرسل خبيرا إلى المزرعة بعد الكارثة ل»»»

فيما بدأ العد التنازلي للانتخابات الإسرائيلية، لا يتورّع حزبا الليكود والصهيونية الدينية عن "توريط" الحكومة المقبلة بالتزامات بمليارات الدولارات للمستوطنات، لأنه بعد ثلاث سنوات من الميزانيات الضخمة، وإنشاء البؤر الاستيطانية، وتشريد التجمّعات الفلسطينية، بات من الصعب إيقاف مخطط ضمّ الضفة الغربية، وه»»»

الصحافة اليوم : خالصة حمروني في ظرف وجيز لا يتجاوز الأسبوعين، ارتفعت قيمة تحويلات التونسيين بالخارج من 4405.2 مليون دينار بتاريخ 30 جوان 2026 إلى 4745.2 مليون دينار بتاريخ 10 جويلية الجاري. وَفي الفترة ذاتها، ارتفعت مداخيل السياحة من 3352.4 مليون دينار إلى حدود 3681.1 مليون دينار. وقد ساهم هذان الق»»»

أعربت الجزائر، الخميس، عن استنكارها الشديد للهجوم الذي تعرضت له سفينة سعودية أثناء إبحارها في البحر الأحمر، معتبرة ذلك انتهاكا صارخا لمبادئ القانون الدولي المتعلقة بحرية الملاحة البحرية في الممرات الدولية وتهديدا مباشرا للأمن والاستقرار في المنطقة برمتها، وفق ما أورده بيان لوزارة الشؤون الخارجية وا»»»

استعرض محسن العنتيت سفير الجمهورية التونسية بأبوجا (العاصمة النيجيرية)، ورئيس الوفد التونسي المشارك في اشغال المؤتمر السابع لمندوبي الاتحاد الإفريقي للاتصالات، أمس الخميس، رؤية تونس لمستقبل العمل الإفريقي المشترك في مجالات الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات والاتصال، مؤكداً التزامها بدعم التحول الرقمي »»»

في السادس عشر من يوليو/تموز 2026، وقف الرئيس الأميركي دونالد ترمب في البيت الأبيض ليعيد ملف انتخابات 2020 إلى صدارة المشهد السياسي. وفي خطاب استمر نحو 25 دقيقة، أعلن رفع السرية عن مئات الصفحات من التقييمات الاستخباراتية والتقارير السيبرانية، وقال إنها تكشف تدخلا أجنبيا وثغرات جرى تقليل شأنها. جاء ا»»»

جريدة الغد براين وينتر* - (فورين أفيرز) 9/7/2026 أعاد دونالد ترامب أميركا اللاتينية إلى قلب الإستراتيجية الأميركية عبر إحياء نهج التدخل والضغط لاستعادة النفوذ، محققاً مكاسب ملموسة في ملفات الهجرة والأمن والحد من التمدد الصيني. لكن هذه النجاحات قد تكون قصيرة الأجل. فقد تؤجج سياسة "العصا الغليظة" الم»»»

اكدت وزارة التجارة اليوم الجمعة، المضي في اتمتة تسجيل الشركات. وذكر بيان للوزارة، "تقوم وزارة التجارة ممثلة بدائرة تسجيل الشركات بقيادة مدير عام الدائرة رشاد خلف هاشم بتنفيذ مشروع التحول الرقمي من خلال اتمتة اجراءات تسجيل الشركات بما يتيح للمواطنين تقديم طلبات تسجيل شركاتهم ومتابعة معاملاتهم الكترو»»»

عبر تجار الحبوب الأوكرانيون عن مخاوفهم من إمكانية فقدان أسواقهم التقليدية في منطقة شمال إفريقيا، على غرار السوق المغربية، وذلك على خلفية توقف حركة الملاحة بالممر البحري الأوكراني المطل على البحر الأسود بسبب المخاطر الأمنية التي دفعت عددا من شركات الشحن إلى تعليق نشاطها، مطالبين الحكومة في كييف بالإ»»»

كشف متحدث وزارة الصحة في صنعاء، الدكتور أنيس الأصبحي، عن حصيلة إنسانية خطيرة للقيود المفروضة على مطار صنعاء والمنافذ اليمنية، مؤكدًا أن استمرار عرقلة حركة المرضى والإمدادات الطبية تسبب في حرمان آلاف اليمنيين من العلاج، ورفع معدلات الوفيات، ووضع عشرات الآلاف أمام خطر فقدان حياتهم. وأوضح الأصبحي أن ا»»»

على إثر تداول معلومات على عدد من صفحات التواصل الاجتماعي تتعلق ببرمجة انقطاع كلي للتيار الكهربائي بكل جهات البلاد نتيجة القيام بأشغال صيانة على الشبكة يوم غد السبت 25 جويلية ، تؤكد الشركة التونسية للكهرباء والغاز أنّ البلاغ الذي يروج لا أساس لها من الصحة.وتدعو الشركة كافة حرفائها ووسائل الإعلام إلى»»»

مباشر- تراجع سهم شركة "إنتل" خلال تعاملات اليوم الجمعة، متخليًا عن مكاسبه المسجلة قبل افتتاح السوق، مع اتجاه المستثمرين إلى جني الأرباح عقب موجة الصعود في الجلسة السابقة، وذلك رغم إعلان الشركة أقوى نمو فصلي للإيرادات منذ أكثر من 15 عامًا، إلى جانب إصدار توقعات مبيعات فاقت تقديرات السوق، بدعم من الط»»»

أبلغ قائد المنطقة الوسطى في الجيش الإسرائيلي آفي بلوت قادة المستوطنات شمالي الضفة الغربية المحتلة، الجمعة، بأن الجيش يستعد لتنفيذ عملية عسكرية واسعة في المنطقة. يأتي ذلك استجابة لقرار صادر عن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ووزير دفاعه يسرائيل كاتس، عقب أحداث بلدة تل في محافظة نابلس شمالي ا»»»

حذرت وزارة الخارجية الفلسطينية، الجمعة، من توظيف مسؤولين إسرائيليين "خطاب الإبادة والتحريض" لتحقيق مكاسب انتخابية، على خلفية أحداث بلدة تل في محافظة نابلس شمالي الضفة الغربية المحتلة. وقالت الوزارة في بيان وصل إلى الأناضول، إنها "ترفض الروايات المضللة التي تروج لها سلطات الاحتلال الإسرائيلي بمختلف »»»

قدّمت وزارة التموين والتجارة الداخلية، دليلاً مبسطاً حول تظلمات منظومة الدعم، استكمالًا لما أعلنته بشأن إجراءات التظلمات الخاصة بالمواطنين الذين تم إيقاف بطاقاتهم التموينية وفقًا لمحددات لجنة العدالة الاجتماعية ضمن سلسلة «كارت ومعلومة» للإجابة عن أبرز الأسئلة والاستفسارات المتداولة وتوضيح الإجراءات»»»

فيديوقال وسيط المملكة، حسن طارق، الخميس 23 يوليوز بالرباط، إن سنة 2025 عرفت ارتفاعا ملحوظا في عدد الملفات المسجلة لدى المؤسسة، حيث بلغ مجموعها 9958 ملفا، مقابل 7948 ملفا سنة 2024، أي بزيادة تناهز 25,29 في المائة. وأوضح طارق، خلال عرض التقرير السنوي لمؤسسة وسيط المملكة برسم سنة 2025، أن هذه الملفات »»»

استقبل رئيس الجمهورية، محمد ولد الشيخ الغزواني، زوال اليوم بالقصر الرئاسي في نواكشوط، المنسق المكلف بالحوار الوطني ورؤساء الأطراف السياسية المشاركة في مسار الحوار الوطني. وخلال اللقاء، تسلم رئيس الجمهورية وثيقة الحوار الوطني، التي تتضمن خلاصات المشاورات ومخرجات المرحلة التحضيرية، وذلك إيذانا بانطلا»»»

أكد المجلس الوطني للثقافة والفنون والآداب اهتمام دولة الكويت المتواصل بدعم جهود منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (يونسكو) في حماية التراث الثقافي والطبيعي وتعزيز حضورها في المحافل الدولية المعنية بالتراث بما يسهم في ترسيخ التعاون الثقافي وتبادل الخبرات مع الدول الأعضاء والمنظمات الدولية »»»

أقوال الصحفجنى رؤساء مجالس ومعهم منتخبون مكلفون بالأنشطة الثقافية والرياضية، أرباحا كبيرة، بتواطؤ مع منشطي حفلات ومغنين والشيخات، لمناسبة تنظيم مهرجانات الصيف التي ترصد لها أغلفة مالية دسمة، وباتت تخدم أجندة مرشحين لاستحقاق الثالث والعشرين من شتنبر المقبل. وذكرت يومية «الصباح» في عددها ليوم الجمعة »»»

البلاد (مانيلا) نيابةً عن صاحب السمو الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية، شارك نائب وزير الخارجية المهندس وليد بن عبدالكريم الخريجي، اليوم، في مؤتمر معاهدة الصداقة والتعاون في جنوب شرق آسيا (TAC) بعنوان “منع النزاعات والدبلوماسية الوقائية”، في العاصمة الفلبينية مانيلا. وألقى نائب وزير الخ»»»

الأخبار (نواكشوط) – استقبل الرئيسُ محمد ولد الغزواني، اليوم الجمعة بالقصر الرئاسي المنسق المكلف بالحوار موسى فال، ورؤساء الأقطاب السياسية المشاركة فيه. وسلّم موسى فال لولد الغزواني خلال اللقاء "وثيقة الحوار الوطني". وقال المكتب الإعلامي للرئاسة إن الوثيقة تتضمن خلاصات المشاورات ومخرجات المرحلة التح»»»

لبنان اللقاء الوطني للعاملين في القطاع العام: يفقرون الموظفين والغلاء يلتهم الرواتب 24-07-2026 17:53 مساءً أصدر اللقاء الوطني للعاملين في القطاع العام في لبنان، بيانا، لفت الى انه “في الوقت الذي يواجه فيه اللبنانيون واحدة من أقسى الأزمات المعيشية في تاريخهم، جاءت نتائج مؤشر جمعية المستهلك للنصف الأ»»»

صرح وزير الخارجية الصيني وانغ يي، خلال لقائه نظيره الروسي سيرغي لافروف، بأن بلاده تعتزم مواصلة مسيرة تطوير الشراكة الاستراتيجية مع روسيا. وقال وانغ يي: "في هذه المرحلة، يفرض الوضع الدولي علينا الإجابة عن سؤال: إلى أين يتجه العالم؟ وردنا حازم: سنعمل معا، مسترشدين بالاتفاقات المبرمة على أعلى المستويا»»»

أعلنت الشركة التونسية للكهرباء والغاز، أنّه إثر تداول معلومات على عدد من صفحات التواصل الاجتماعي تتعلق ببرمجة انقطاع كلي للتيار الكهربائي بكل جهات البلاد نتيجة القيام بأشغال صيانة على الشبكة يوم غد السبت 25 جويلية ، تؤكد الشركة التونسية للكهرباء والغاز أنّ البلاغ الذي يروج لا أساس لها من الصحة. وتد»»»

كود الرباط// بعدما صادقت معظم الأحزاب على لوائح مرشحيها (الذكور) فالدوائر المحلية الخاصة بالانتخابات التشريعية المقررة ف 23 شتنبر المقبل، هاد العملية للي عرفات صراعات بين المرشحين واستقطابات ل “موالين الشكارة” وترحال المنتخبين وتزكية الأبناء والمقربين، هاهي نفس الأحزاب كتستعد تحسم فإشكالية أصعب وهي»»»

أدان حزب العمال، جريمة الاعتداء على "مربع الزعماء" بمقبرة الزلاج بالعاصمة، التي جدت ليلة أول أمس الأربعاء، وطالت أضرحة عدد من شهداء تونس وزعماتها السياسية والنقابية، مطالبا بالكشف عن ملابساتها وخلفياتها ومراميها ومحاسبة كل من يثبت تورّطه. ودعا الحزب السلط المعنية، إلى توفير الحماية الضرورية والدائم»»»

في ليلة وطنية مميزة امتزجت فيها مشاعر الفخر والوفاء نجحت أكاديمية دار الإشارة لكرة القدم في تنظيم احتفالية رياضية كبرى على ملعب دار الإشارة بحضور نخبة من نجوم الرياضة والإعلام والشخصيات العامة لتكريم رموز الكرة المصرية والاحتفاء بمنتخب مصر المشارك في كأس العالم 2026 وجاءت الاحتفالية بحضور الكابتن ط»»»

استقبل رئيس مجلس الوزراء نواف سلام، في السراي الحكومي، رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي شارل عربيد، حيث جرى البحث في شؤون المجلس والأوضاع الاقتصادية والاجتماعية في البلاد. كما التقى سلام وفدًا من المحامين وعددًا من أهالي موقوفي أحداث عبرا في السجون اللبنانية، ضم المحامين محمد صبلوح، وحافظ ب»»»

أدان حزب العمال، جريمة الاعتداء على "مربع الزعماء" بمقبرة الزلاج بالعاصمة، التي جدت ليلة أول أمس الأربعاء، وطالت أضرحة عدد من شهداء تونس وزعماتها السياسية والنقابية، مطالبا بالكشف عن ملابساتها وخلفياتها ومراميها ومحاسبة كل من يثبت تورّطه. ودعا الحزب السلط المعنية، إلى توفير الحماية الضرورية والدائم»»»

تقدم النائب عادل زيدان، عضو مجلس الشيوخ، بالتهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي، وإلى الشعب المصري العظيم، بمناسبة الذكرى الرابعة والسبعين لثورة 23 يوليو المجيدة، مؤكداً أن هذه المناسبة الوطنية الخالدة ستظل شاهداً على واحدة من أهم المحطات التاريخية التي أسهمت في تشكيل ملامح الدولة المصرية الحديثة، و»»»

رحبت اللجنة الملكية لشئون القدس بقرار لجنة التراث العالمي التابعة لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "اليونسكو" الإبقاء على مدينة القدس القديمة وأسوارها ضمن قائمة التراث العالمي المهدد بالخطر، مؤكدة أن القرار يجدد التزام المجتمع الدولي بحماية الإرث الحضاري والإنساني للمدينة. وقال الأمين ا»»»

قالت شركة EPCM، المنفذة لمشروع توسعة مستودع الشركة الموريتانية للمحروقات، إنها ستتولى إصلاح الخزانين اللذين تضررا في موقع المشروع وفق المواصفات والمعايير المعتمدة من معهد البترول الأمريكي (API)، مؤكدة التزامها باستكمال المشروع وفق أعلى معايير الجودة والسلامة. وأضافت الشركة، في بيان رسمي، أن الحادث »»»

فرضت الولايات المتحدة عقوبات إضافية على السودان، متهمة الجيش السوداني باستخدام أسلحة كيميائية خلال عام 2024، في خطوة ترافقت مع تحرك داخل الكونغرس لتوسيع الضغوط عبر تشريعات تستهدف أطراف الصراع، وتعزز حماية المدنيين وملاحقة مرتكبي جرائم الحرب، فيما شددت الخارجية الأميركية على رفض نتائج التحقيقات التي»»»

كشفت محاضر إفادة رئيس الحكومة الإسرائيلية بنيامين نتنياهو في قضية "قطر غيت" محاولة متكررة لتقليص طبيعة علاقته المباشرة بالمستشارين المتورطين في الملف، إذ قال إنه لم يكن يعلم شيئًا عن أعمالهم الخاصة، ونفى وجود علاقة عمل مباشرة مع المتحدث السابق في مكتبه إيلي فلدشتاين، رغم التوثيقات والشهادات التي تض»»»

اتهم وزير الخارجية الكوبي برونو رودريغيز بارييا، الولايات المتحدة بفرض ما وصفه بـ”العقاب الجماعي” على الشعب الكوبي، عقب إعلان واشنطن حزمة جديدة من العقوبات استهدفت كوبا. وقال رودريغيز في منشور عبر قناته على تطبيق “تلغرام”، الخميس، إن الإجراءات الأمريكية الجديدة تمثل “عملًا عدوانيًا” يهدف، بحسب تعبي»»»

أصدر الرئيس التونسي قيس سعيد قراراً بالعفو الخاص عن 2439 سجيناً، بينهم مرشح الانتخابات الرئاسية السابق عياشي زمال والرئيس السابق للجامعة التونسية لكرة القدم وديع الجريء، وذلك بمناسبة الذكرى التاسعة والستين لإعلان الجمهورية. كما أصدر الرئيس التونسي تعليماته بالإفراج المشروط عن 490 سجيناً إضافياً، ضم»»»

التقى وزير الخارجية والمغتربين يوسف رجي وفداً من الجامعة اللبنانية الثقافية في العالم برئاسة فارس وهبة، وبحضور المدير التنفيذي لملتقى التأثير المدني الدكتور زياد الصائغ، وتناول اللقاء مختلف الشؤون والمواضيع المتعلقة بالمنتشرين اللبنانيين حول العالم. وخلال اللقاء، توجه رئيس الجامعة بالشكر إلى الوزير»»»

​استقبلت الهيئة القومية للأنفاق على متن مونوريل شرق النيل وفدًا من طلاب الصفين الخامس والسادس الابتدائي، المشاركين في ملتقى (Logos Junior)، المُقام تحت رعاية وإشراف قداسة البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، بمشاركة أبناء الكنيسة القبطية الأرثوذكسية من مختلف إيبارشيات ال»»»

أكدت شركة EPCM التزامها الكامل بإصلاح الأضرار التي لحقت بمستودعات المحروقات، وفق أعلى المعايير الدولية المعتمدة في مجالات السلامة والجودة والهندسة، بما يضمن استعادة جاهزية المنشآت وتعزيز مستويات الأمان التشغيلي. وأوضحت الشركة في بيان صادر عنها أن أعمال الإصلاح ستنفذ وفق خطة فنية شاملة، تشمل تقييم ح»»»

- فتح: مجزرة تل تؤكد تصاعد إرهاب منظومة الاحتلال الاستيطانية بحق الفلسطينيين - حماس: استشهاد الفلسطينيين الأربعة في تل جريمة حرب وإعدام ميداني يكشف الطبيعة الإجرامية للجيش الإسرائيلي أدانت وزارة الخارجية الفلسطينية، الجمعة، استشهاد 4 فلسطينيين جراء "مجزرة" ارتكبها جيش الاحتلال الإسرائيلي ومستوطنون »»»

أعلنت هيئة المنافذ الحدودية، اليوم الجمعة، إحباط محاولة تهريب أجهزة ومستلزمات طبية في منفذ ميناء أم قصر الأوسط بمحافظة البصرة. وذكرت الهيئة في بيان، أن "مديرية منفذ ميناء أم قصر الأوسط، وبناءً على معلومات من رئيس الهيئة، تمكنت من ضبط حاوية تضم حقناً متنوعة وأجهزة طبية خاصة بجراحة الأسنان، كانت مخبأ»»»

أجرى رئيس مجلس القيادة الرئاسي اليمني رشاد العليمي، الخميس، تعديلاً وزارياً محدوداً في حكومة رئيس الوزراء شائع الزنداني، شمل ثلاث حقائب وزارية، من بينها وزارة الخارجية وشؤون المغتربين التي كانت تدار سابقاً من قبل رئيس الحكومة إلى جانب منصبه. وذكرت وكالة الأنباء اليمنية الرسمية “سبأ” أن رئيس مجلس ال»»»

أعلنت شركة EPCM Holdings (Pty) Ltd. أن الرياح القوية التي شهدتها مدينة نواكشوط فجر 21 يوليو 2026 تسببت في أضرار هيكلية بخزانين قيد الإنشاء ضمن مشروع توسعة مستودع الشركة الموريتانية للمحروقات (SMH)، مؤكدة أن الحادث لم يسفر عن أي إصابات بشرية. وأوضحت الشركة، في بيان صادر الخميس، أن فرق العمل كانت قد »»»

تمكنت الإدارة العامة لمكافحة جرائم تقنية المعلومات بقطاع نظم الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات بالتنسيق مع قطاع الأمن العام، من ضبط أحد الأشخاص بتهمة إدارة صفحة بمواقع التواصل الاجتماعي للترويج لأعمال الدجل والشعوذة بالإسكندرية بمقابل مادي. بالفحص أمكن تحديد وضبط القائم على إدارة الصفحة المشار إليها «»»»

غادر الرئيس السابق للجامعة التونسية لكرة القدم، وديع الجريء، فجر اليوم الجمعة 24 جويلية 2026، مستشفى شارل نيكول، حيث كان يقيم إثر تدهور حالته الصحية، وفق ما نقلته مصادر مطلعة. العفو الرئاسي ويأتي ذلك بعد استفادته أمس الخميس من عفو رئاسي بمناسبة الذكرى 69 لإعلان الجمهورية. وأفادت مصادر مقربة بأنه غا»»»

دعا إمام جمعة النجف الأشرف، السيد صدر الدين القبانجي، اليوم الجمعة، الحكومة إلى كشف الأسباب الحقيقية وراء استمرار أزمة الكهرباء، فيما شدد على ضرورة معالجة ظاهرة الانتحار المتصاعدة، وعدّ زيارة رئيس الوزراء إلى الجمهورية الإسلامية الإيرانية "خطوة بالاتجاه الصحيح". وقال القبانجي، خلال خطبة صلاة الجمعة»»»

استقبل رئيس مجلس الوزراء نواف سلام وفدًا من المحامين وبعض أهالي موقوفي أحداث عبرا في السجون اللبنانية. وضمّ الوفد المحامين محمد صبلوح، وحافظ بكور، وجهاد ديب، ومحمد الدهبي، والسادة هادي القواس، وإبراهيم الرواس، ومحمد الشامية. وتحدث المحامي محمد صبلوح باسم الوفد بعد اللقاء، فقال: "التقينا اليوم دولة »»»

دمشق-سانا تكتسب الزيارة المقررة للأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش إلى سوريا أبعاداً سياسية وإنسانية تتجاوز إطار اللقاءات الرسمية والبروتوكولية، إذ تأتي في مرحلة تشهد فيها البلاد استكمال بناء مؤسساتها واستعادة حضورها الإقليمي والدولي بعد التحرير. وتشكل الزيارة مؤشراً جديداً على تبدل نظرة ال»»»

أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية تحقيق نتائج إيجابية في أعمال حفر البئر الاستكشافية البحرية “فيلوكس-1X ” بمنطقة شمال كليوباترا غرب البحر المتوسط. جاء ذلك في خطوة قد تمهد لأول اكتشاف للنفط الخام في المنطقة، وذلك بالتعاون مع شركة شل العالمية وشركائها. وأوضحت الوزارة أن أعمال الحفر أسفرت عن رصد شو»»»