Az optimális vérnyomás több körülménytől is függ, többek között az életkortól, az általános egészségi állapottól és az öröklött adottságoktól. Általánosságban elmondható, hogy a vérnyomás értéke az életkor előrehaladtával megváltozhat. Az öregedés során számos olyan élettani változás következik be »»»

Email marketinget folytatsz, de nem érkezik annyi válasz és érdeklődés, mint amennyit vártál? Könnyen lehet, hogy néhány hiba akadályozza a sikeredet. Sokan vannak úgy vele, hogy bár jelentős időt és energiát fordítanak hírleveleik készítésére, a kiküldések elmaradnak az optimálistól. Vajon mely hi»»»

A sütés sokaknál örömteli tevékenység, mások számára inkább stresszfaktort jelenthet, főleg ha az időzítés nem tökéletes. Eszedbe jutott már, milyen nehézségekbe ütközhetsz egy steak elkészítése során, ha nincs megfelelő információd a hús belső hőmérsékletéről? Ebben az esetben jön jól egy modern k»»»

Van az a pillanat, amikor az ember egy reggel kicsit tovább nézi magát a tükörben. Mintha az egyik alsó metszőfog már nem pontosan úgy állna, mint néhány hónappal korábban. Mintha a retenciós sín szorosabb lenne. És máris megérkezik a nyugtalanító kérdés: hogyan lehetséges ez, ha a fogszabályozás e»»»

A mosogatótálca kiválasztása sokkal több annál, hogy csak egy konyhai kelléket választasz. Ez a döntés befolyásolja a konyhád stílusát és a mindennapi házimunka hatékonyságát is. Olyan mosogatótálcára van szükséged, amely tartós, praktikus és még a konyhád megjelenéséhez is hozzájárul. Tervezz tuda»»»

Az Iránnal nemrégiben aláírt tűzszünet felborulását követően az amerikaiak már napok óta támadják az iráni hadsereg, a Forradalmi Gárda bázisait, feltételezett fegyverraktárait. Donald Trump amerikai elnök közben bejelentette az iráni kikötők teljes tengeri blokádját, és megerősítette, hogy az amer»»»

Felfüggesztette a Report nyári ismétléseit az olasz közszolgálati televízió (Rai), ami komoly politikai és szakmai vitát váltott ki Olaszországban. A közmédia szerint az intézkedésre a műsorvezetőt, Sigfrido Ranuccit érintő „kényes és összetett ügy” miatt volt szükség, a műsor szerkesztősége és töb»»»

A politikai rendszerváltás önmagában még nem jelent gazdasági fordulatot – ezt vallják a Restart Hungary alapítói, akik szerint Magyarország versenyképességének újraépítéséhez nem újabb támogatási programokra, hanem valódi szakmai párbeszédre van szükség. Az elmúlt években a vállalkozói szféra és a»»»

Ebben Sulyok Tamás azt írta, Magyarország Alaptörvényének tizenhetedik módosítását az Országgyűlés a 2026. július 13-i ülésnapján fogadta el, az Országgyűlés elnöke pedig ugyanezen a napon aláírta és megküldte a részére. Mint rögzítette, a jogállamiság helyreállításának indokával elfogadott alaptör»»»

A közjogi krízis és a hirtelen jött lemondás teljesen új helyzetet teremtett az utódlással kapcsolatos találgatásokban. Korábban olyan köztiszteletben álló civil és szakmai nevek merültek fel lehetséges jelöltként, mint Kepes András író, Rost Andrea opera-énekesnő, Romsics Ignác történész, Bárándy »»»

Novák Előd szerint a honvédség kettős mércét alkalmazott, amikor a Pride vízellátását segítette, a családi büszkeség menetének azonban nem nyújtott támogatást. A Mi Hazánk képviselője ezért írásbeli kérdést nyújtott be Ruszin-Szendi Romulusz honvédelmi miniszternek. A Pride vízellátását biztosító h»»»

A biztonság továbbra is az elsődleges szempont, ezért a Budapest-Belgrád vasútvonalon a forgalom csak akkor indulhat el, ha minden szükséges feltétel maradéktalanul teljesül – írta a közlekedési és beruházási miniszter a Facebook-oldalára feltöltött videó mellé. Vitézy Dávid kifejtette: csak azt kö»»»

Megszólalt a héten a Balk Magazinban Tómó Margaréta és beszámolt arról, hogy a nemrég alakult, egyelőre még civil szervezetként működő, ám egyértelműen politikai ambíciókat tápláló új vajdasági magyar formáció, a Vajdasági Magyar Újrakezdés küldöttségének minapi budapesti látogatása és ottani talál»»»

Félig-meddig titokban támogatta a Honvédség az idei LMBTQIABC-felvonulást, talán mert évről évre, lépésről lépésre haladnak, s idén elég volt szintlépésnek az Erzsébet híd szivárványos fellobogózása, a homoszexuális párok számára gyerekek örökbefogadásának többszöri szorgalmazása Magyar Péter által»»»

Ezért szükséges tisztázni a történelmi tényeket: Magyarországon 1945 után történt először brutális rendszerváltás, amikor a több mint ezeresztendős keresztény magyar államiságot idegen lelkiségű, idegen érdekű diktatúrával váltották fel, kiiktatva a szerves magyar alkotmányosságot. Az 1989–1990-es »»»

A sógorok rengeteg pénzt öltek a hírhedt épület felújításába. Most azt remélik Ausztriában, hogy Hitler szülőháza - a 20 millió eurós újjáépítéssel kialakított - új funkciójában elriasztja majd a náci-szimpatizáns zarándokokat. Ausztriában rendőrőrsöt nyitnak abban az épületben, ahol Adolf Hitler 1»»»

Véget érhetett a választások utáni forinterősödés időszaka. A fizetőeszköz a héten látványosan gyengült, és először került ismét olyan árfolyamszintekre, amelyeket utoljára közvetlenül az országgyűlési választások után láthattunk. Az iráni konfliktus kiéleződése, az energiaárak megugrása, a romló b»»»

Sulyok Tamás köztársasági elnök az alaptörvény módosításának aláírását követően külön elnöki határozatot adott ki, amelyben részletesen ismertette kifogásait. A dokumentumban azt írta, hogy bár a módosítás egyes elemei – például az Alkotmánybíróság hatáskörének bővítése – szerinte pozitív változáso»»»

A párkapcsolatban élő legközelebbi személy jogállásáról és az élettársi szerződésről szóló törvény váltotta fel a bejegyzett élettársi kapcsolatokról szóló törvényjavaslatot, amely – főként a kormánykoalíción belüli egyetértés hiánya miatt – nem került ki a Minisztertanács Állandó Bizottságából, és»»»

– Ön mennyit lopott, képviselő úr? Ne tagadjon, tudjuk a Tisza Párttól, hogy minden fideszes politikus tolvaj és bűnöző. Pócs János ráadásul még vakuzik is az ülésteremben… – Én nem vakuzhatok, nem videózhatok, nem kiabálhatok bele a felszólalók beszédébe, mindezt csak a miniszterelnök úr teheti me»»»

„Te nem szeretsz, én nem szeretlek téged, / érzés nélkül múlnak el az évek.” A Bikini együttes slágeréből származó sorok nem csak magyarországi párok kapcsolatát írhatják le: Marius von Mayenburg 2025-ös Ex című darabjában – amely a 6Szín műsorán szerepel, az Orlai Produkciós Iroda előadásában, Döm»»»

– Melyek azok a csapdák, amelyeket a Fidesznek el kellene kerülnie ellenzékben? – A legnagyobb probléma az elmúlt négy év gyenge kormányzati teljesítménye, ez nehéz örökség marad ellenzékben is. Ilyen tekintetben a Fidesz már benne van egy csapdában. Főleg, hogy jól látható módon a Magyar Péter vez»»»

Lendületet adott a négy vármegye területén fekvő, sokszínű Tisza-tó fejlődésének, hogy a térség 2017-ben Debrecen, Hajdúszoboszló és Hortobágy társaságában az államilag kiemelt turisztikai célpontokhoz csatlakozhatott. A turisztikai régió önálló entitássá válásához ugyanakkor elengedhetetlen volt, »»»

Gyurcsány Ferenctől nem áll távol a gasztronómia, ennek ellenére meglepetésként ért többeket, hogy szombat délután felbukkant párjával egy halfesztiválon. Halat ugyan nem főzött, nem sütött, de a konyhapultban sürgött-forgott, a palacsintát ő kente, például egy korábbi polgármesternek is. Lapunknak»»»

Lezárult az Index szavazása arról, kit látnának szívesen az olvasók a Sándor-palotában. A 3600 szavazat 30 százaléka pártokon kívüli jelöltet kér, a konkrét nevet választók közel negyede pedig Polgár Juditra voksolt. Az eredményről, Sulyok Tamás teljesítményéről és a lehetséges utódokról Horn Gábor»»»

Henry Kissingernek tulajdonítják a mondást, hogy a hatalom a legerősebb afrodiziákum („Power is the ultimate aphrodisiac”). Kissinger sok mindenben tévedett, de ebben kivételesen igaza volt. Közép-Európa pedig – ahol a hatalom hol királyi és császári, hol népi demokratikus, hol kétharmados kiszerel»»»

Szabadi István, a Mi Hazánk képviselője szerint mihamarabb el kellene kezdeni kitermelni a Makói-árokban található földgázt, ám ez több szempontból is nehézkes. Halász Noémi, korábbi szegedi politikus nemcsak a miértekre adott választ, de kijelentette, el lehetne már felejteni a populista lózungok »»»

A főpolgármester személyesen nem látja indokoltnak, hogy továbbra is a Szabadság téren álljon a német megszállás áldozatainak emlékműve. Az alkotás jövőjéről azonban nem egyoldalú politikai döntést hozna, hanem előbb történészek, művészeti szakemberek, civil szervezetek és más érintettek bevonásáva»»»

A Mercedes-Benz hétfőn hivatalosan is átadta kibővített kecskeméti gyárát, amely a vállalat egyik legfontosabb európai gyártóbázisává vált. A Világgazdaság a hivatalos átadót követően exkluzív gyárbejáráson vett részt, ahol első kézből ismerhettük meg az egymilliárd eurós beruházás legfontosabb műs»»»

Akár érdekes mérőpont is lehet a július utolsó vasárnapján rendezendő békéscsabai időközi önkormányzati képviselő-választás azzal kapcsolatban, hol tartanak a pártok és a független civil szervezetnek tartó jelölőszervezete, a Hajrá Békéscsaba Egyesület a Viharsarok fővárosában. Mindez még akkor is »»»

Méghogy nem képes a Fidesz többé bekerülni a hírek első vonalába? Miután az egykori egyeduralkodó párt olyan vad kanyarokat tett, amelyekből nehéz nem a totális irányvesztettségre következtetni – Gulyás Gergely frakcióvezető lemondott, Orbán Viktor a demokráciáért aggódva Amerikába ment meccset néz»»»

Több szempontból is rendkívül fontos, bizonyos adóalanyok számára célzott szigorító adócsomagot hajt végre a Tisza-kormány a pénteken benyújtott javaslatával, ami azt is jelenti, hogy ez az intézkedéssorozat nem érint széles rétegeket és nem az általános kulcsokkal operál. A legfontosabb változások»»»

Sulyok Tamás pár perce aláírta az alaptörvény 17. módosítását, így július 20-án 0 órától megszűnik a köztársasági elnöki mandátuma. Az Alaptörvény rendelkezései szerint július 20-tól ideiglenesen Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke látja el a köztársasági elnök jogköreit. Az Országgyűlésnek 3»»»

Az OECD által szervezett „Rules as Code Europe” konferencián tartott előadást dr. Kovács Tamás a NAV Mesterséges Intelligencia Munkacsoportjában végzett tevékenységéről. – Igazgató úr, idén egy kerek évfordulóhoz érkezett. Hogyan tekint vissza az elmúlt 10 évre? – Valóban egy különleges mérföldkő e»»»

Hadházy Ákos és az RTL stábja senkit sem talált, és senkit sem tudott megszólaltatni, miután nemrég Hatvanpusztán jártak. A túra alapját egy fotó adta, amely azt bizonyíthatja, hogy már tavaly pusztulhattak el ottani zebrák. Hadházy Ákos és az RTL stábja nemrég Hatvanpusztán járt. Ennek apropóját e»»»

A Mi Hazánk szerint Budapest közbiztonsága évtizedek óta romlik, ezért szerintük későn ismerték fel a problémát a belső-pesti ellenzéki polgármesterek. A párt úgy véli, a rendőrség létszámcsökkenése és az állami fellépés hiánya is hozzájárult a helyzet romlásához. A Mi Hazánk a kormányt sürgeti, ho»»»

Török Gábor szerint Sulyok Tamás eddigi tevékenysége során sem mutatott hajlandóságot arra, hogy az államfői pozícióban rejlő politikai és alkotmányos eszközöket érdemben használja. Hangsúlyozta, hogy az államfői munka nem csupán egy aláíró toll használatát jelenti, hanem egy olyan politikai szerep»»»

Sulyok Tamást 2024-ben Novák Katalin lemondása után öt évre választotta meg az akkori fideszes többségű Országgyűlés, a mandátuma eredetileg 2029. március 4-ig tarthatott volna. Magyar Péter először a kampányban, a március 23-i nyíregyházi fórumán beszélt arról, hogy ha kétharmados felhatalmazást k»»»

Az IKEA július 29-én a tárgyalóasztalnál szeretné folytatni a bérekről történő egyeztetéseket, erről szombat délelőtt érkezett jelzés a sztrájkbizottsághoz - közölte a Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezetének (KASZ) elnöke az MTI-vel. Karsai Zoltán mindezek miatt közleményében hatásosnak minősí»»»

Miután Sulyok Tamás köztársasági elnök szombaton aláírta a Magyar Péter miniszterelnök által benyújtott és az Országgyűlés tiszás kétharmada által elfogadott 17. alaptörvény-módosítást, annak rendelkezése szerint vasárnap megszűnik az elnök mandátuma, és július 20-án, tehát hétfőn 0:00 órától nincs»»»

Társadalmi párbeszéd indul a Szabadság téri német megszállási emlékmű sorsáról - közölte a főpolgármester szombaton a Facebook-oldalán, hozzátéve, azt követően a főváros és a kormány közösen dönt az emlékműről. Karácsony Gergely a térről bejelentkezve azt mondta, a "végtelenül ízléstelen és végtele»»»

Egy sportesemény alatt az információ értéke gyorsan változik. Egy sérülés, kiállítás vagy taktikai csere néhány másodperc alatt átrendezheti a várakozásokat. Az élő oddsok ezért nem puszta számok, hanem folyamatosan frissülő piaci jelzések. Mi történik a kezdő sípszó után? A mérkőzés előtti oddsok »»»

Magyarországon beköszöntött a nyílt hatalmi önkény időszaka, ezért a felelősséget Magyar Péter és a Tisza Párt viseli - közölte a Fidesz-frakció az MTI-vel szombaton, miután Sulyok Tamás bejelentette, aláírja a 17. alaptörvény-módosítást, amelynek a hatálybalépését követő napon köztársasági elnöki »»»

Magyar Péter bejegyzésében ezt írta: "Sulyok Tamás pár perce aláírta az Alaptörvény 17. módosítását, így július 20-án 0:00 órától megszűnik a köztársasági elnöki megbízatása. Az Alaptörvény rendelkezései szerint július 20-tól ideiglenesen Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke látja el a köztárs»»»

„Végtelenül közvetlen, nagyon szereti az embereket és az életet, jó a humora, jópofa, nem híve a formalitásoknak, szabad lélek” – így jellemezte Nagy Zsuzsanna, Sulyok Tamás felesége első interjújában az államfőt, aki most távozásra kényszerül. A first lady azt is megjegyezte, nagy erőforrásuk a hu»»»

Némivel később, de szinte azonnal reagált Magyar Péter Sulyok Tamás szombat kora este bejelentett döntésére az alkotmánymódosítás aláírásáról.»»»

Nemzeti sorskérdéshez, személyes vagy politikai érdekeken is túlmutató válaszúthoz érkeztünk – mondta Sulyok Tamás köztársasági elnök abban a videóban, amit szombaton 18 óra után tett közzé, nem sokkal azelőtt, hogy lejárt volna a törvény szabta 5 napos határidő, ami alatt el kellett döntenie, hogy»»»

Az IKEA július 29-én folytatná a bértárgyalásokat a szakszervezettel, miután a dolgozók sztrájkkal tiltakoztak a béremelési ajánlat miatt. A KASZ szerint az akció eredményes volt, de csak akkor látják értelmét az egyeztetésnek, ha a cég érdemi ajánlattal áll elő a 6 százalékos alapbéremelési követe»»»

Karácsony Gergely a térről bejelentkezve azt mondta, a végtelenül ízléstelen és végtelenül hazug német megszállási emlékmű több mint 12 éve mérgezi a közterületet és a közéletet. Szerinte az emlékművel két nagy baj van: az egyik az, hogy egy olyan vizuális környezetszennyezés, amit komoly szakmai s»»»

Szándékos légszennyezéssel vádolta meg Kanadát az amerikai elnök, amiért a szomszédos országban fellobbant erdőtüzek füstje átterjedt az Egyesült Államok területe fölé. Emiatt újabb vámokat helyezett kilátásba. „Felelősnek tartjuk Kanadát, amiért nem képes megfékezni az erdőtüzeit, és így az Egyesü»»»