جريدة الغد أظهرت دراسة حديثة أن بضع دقائق فقط من التمارين عالية الشدة قد ترتبط بفوائد صحية كبيرة، من بينها تقليل خطر الوفاة المبكرة. ورغم أن التوصيات الصحية السائدة منذ سنوات تحدد للبالغين 150 دقيقة من التمارين المعتدلة أسبوعيا، كالمشي السريع، أو 75 دقيقة من التمارين الشديدة، كالجري وركوب الدراجات،»»»

لندن - سبأ :تعرض الفرنسي لوكا جورنا-دوات، لاعب وسط نادي هال سيتي المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم لحادث سير ، اليوم الخميس، على نفس الطريق الذي شهد حادث زميله الويلزي سوربا توماس قبل 20 يوما.ووقعت الحادثتين على طريق "ميلهاوس وودز لين" المؤدي إلى ملعب تدريبات الفريق، والذي تبلغ السرعة »»»

مباشر- عادت صادرات النفط من الخليج إلى متوسط مستوياتها لعام 2025 بحدود 23.3 مليون برميل يوميًا، إلا أن أسعار خام برنت تواصل التداول بالقرب من 97 دولارًا للبرميل، نتيجة استمرار المخاوف الجيوسياسية ومخاطر استهداف البنية التحتية للطاقة بالمنطقة. وأشار محللو بنك غولدمان ساكس إلى أن التعافي ركز بشكل أسا»»»

ارتفع سعر الذهب في مصر، اليوم الخميس 1 أكتوبر 2026، بقيمة 20 جنيها في مختلف الأعيرة، وسجل سعر عيار 21 نحو 6145 جنيها، مقابل 6125 جنيه صباح اليوم، مرتفعا بحوالي 20 جنيها. وجاءت أسعار الذهب في مصر حتى لحظة كتابة التقرير كالتالي: - سعر الذهب عيار 24: 7022 جنيهًا - سعر الذهب عيار 21: 6145 جنيهًا - سعر »»»

أنهت الأسهم الأوروبية أولى جلسات أكتوبر على انخفاض، بضغط من موجة البيع العالمية للسندات التي دفعت عوائد الديون السيادية إلى أعلى مستوياتها في عقود، بالتزامن مع استمرار مخاوف التضخم المرتبطة بارتفاع تكاليف الطاقة. وفقد مؤشر “داكس” الألماني 259 نقطة ليتراجع بنسبة 1%، مغلقاً عند مستوى 24939 نقطة. وكان»»»

شهيد فلسطيني برصاص مستوطنين صهاينة شرق سلفيت بالضفة المحتلة 01-10-2026 19:18 مساءً استشهد المواطن الفلسطيني مشهور ياسين (51 عامًا)، مساء الخميس، متأثرًا بإصابته جراء اعتداء للمستوطنين الصهاينة على بلدة ياسوف شرقي مدينة سلفيت بالضفة الغربية المحتلة. وأكد مدير مستشفى سلفيت الحكومي محمد الرمحي أن “الم»»»

لوّح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بظهور تطورات جديدة مرتبطة بإيران خلال وقت قريب، من دون الكشف عن طبيعتها أو تحديد الخطوات التي تستعد واشنطن لاتخاذها. وقال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، خلال كلمة من البيت الأبيض، في حديثه عن الصراع مع إيران: «سترون أمورًا تحدث قريبًا للغاية». وزعم الرئيس الأمريكي د»»»

ديرالزور-سانا‏ أعادت مديرية الصحة في محافظة دير الزور، تفعيل قسم العلاج الفيزيائي في مشفى ‏الكسرة بريف المحافظة الغربي بعد توقف دام أكثر من عشرة أشهر، بهدف تعزيز ‏الخدمات الطبية المقدمة للأهالي، وتحسين مستوى الرعاية الصحية في المنطقة.‏ وأوضح رئيس قسم العلاج الفيزيائي في مديرية صحة دير الزور خالد مه»»»

تأكدت جاهزية ثلاث لاعبين من الهلال لمباراة الاتحاد، في اللقاء الذي يجمع الفريقين، ضمن مباريات الجولة الثامنة من مسابقة دوري روشن للمحترفين، والتي تقام على ملعب المملكة أرينا. وشارك الثلاثي ثيو هيرنانديز، بالإضافة إلى أولي واتكينيز، وأخيراً سالم الدوسري، في تدريبات الهلال، وذلك بعد تعافيهم من الإصاب»»»

مباشر ـ ثابت شحاتة: أنهى سوق الأسهم السعودية، تعاملاته الأسبوعية، بتراجع ملحوظ، وسط هبوط شبه جماعي للقطاعات، بقيادة البنوك والطاقة الأعلى وزنا بالمؤشر. وسجل المؤشر العام للسوق "تاسي" تراجعا نسبته 1.94%، خلال الأسبوع المنتهي في الأول من أكتوبر 2026، فاقدا 205.91 نقطة من قيمته، هبط بها إلى مستوى 10,3»»»

بين دير الزور وريف دمشق، شهدت شبكة نقل الغاز السورية انفجارين في 28 و30 أيلول/سبتمبر، تسبّبا بتعطيل إمدادات مخصصة لتوليد الكهرباء. الأول أوقف ضخ الغاز من معمل الجبسة، والثاني أخرج محطات دير علي والناصرية وتشرين من الخدمة، قبل إعلان عودة المحطتين الأوليين اليوم الخميس، الأول من تشرين الأول/أكتوبر، و»»»

جريدة الغد انخفضت أسعار الذهب في السوق المحلية، بالتسعيرة الثانية، الخميس، بواقع 40 قرشا لعياري 24 و21، فيما انخفض سعر غرام الذهب عيار 18 بمقدار 30 قرشا، مقارنة مع التسعيرة السابقة، وفقا للنقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات.اضافة اعلان وبحسب التسعيرة المسائية، بلغ سعر بيع غرام »»»

أعلنت رحلة طيران الإمارات EK31 المتجهة من دبي إلى مطار لندن هيثرو حالة طوارئ، قبل تحويل مسارها إلى فرانكفورت في ألمانيا. 🟢لا تفوّت أخبار لبنان والعالم العاجلة انضم الآن إلى قناة سيدر نيوز على واتساب وتابع أهم الأخبار والتنبيهات فور حدوثها. 📲 اضغط هنا لمتابعة سيدر نيوز مجاناً — بعد فتح القناة اضغط «»»»

ارتفع سعر الذهب في مصر، اليوم الخميس 1 أكتوبر 2026، بقيمة 20 جنيهات في مختلف الأعيرة، وسجل سعر عيار 21 نحو 6145 جنيها، مقابل 6125 جنيه صباح اليوم، مرتفعا بحوالي 20 جنيها. وجاءت أسعار الذهب في مصر حتى لحظة كتابة التقرير كالتالي: - سعر الذهب عيار 24: 7022 جنيهًا - سعر الذهب عيار 21: 6145 جنيهًا - سعر»»»

نظمت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع وزارة الدولة للإعلام جلسة حوارية بعنوان «الصحة في مصر.. أين نحن وإلى أين نتجه؟» لإتاحة مساحة مباشرة للنقاش حول جهود الدولة في تطوير المنظومة الصحية وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، بحضور قيادات الوزارة وعدد من رؤساء تحرير الصحف والمواقع الإخبارية والإعلامي»»»

ارتفع سعر الذهب في مصر، اليوم الخميس 1 أكتوبر 2026، بقيمة 20 جنيهات في مختلف الأعيرة، وسجل سعر عيار 21 نحو 6145 جنيها، مقابل 6125 جنيه صباح اليوم، مرتفعا بحوالي 20 جنيها. وجاءت أسعار الذهب في مصر حتى لحظة كتابة التقرير كالتالي: - سعر الذهب عيار 24: 7022 جنيهًا - سعر الذهب عيار 21: 6145 جنيهًا - سعر»»»

شهدت المنطقة الصناعية السابعة بمدينة السادات بمحافظة المنوفية حريق هائل في مصنع لتصنيع البلاستيك حيث تم على الفور تم إبلاغ شرطة النجدة وانتقال قوة أمنية والتنسيق مع الجهات المعنية والحماية المدنية للسيطرة على الحريق. تم انتقال الأجهزة الأمنية والمعنية والتنفيذية بالمحافظة والدفع بعدد من سيارات الإط»»»

- تجار لـ الشروق: صعود الرقائق الإلكترونية بسبب تطبيقات الذكاء الاصطناعي يزيد التكاليف توقع متعاملون في سوق الهواتف المحمولة المحلية، ارتفاع أسعار الأجهزة، خاصة ذات السعات الأعلى من الذاكرة، بنسبة تتراوح بين 50 و100%، تحت ضغط الارتفاعات المتسارعة في أسعار الرقائق الإلكترونية وذاكرات التخزين (الرام)»»»

الرياض - مباشر: أنهى مؤشر السوق الموازي السعودي (نمو) جلسة اليوم الخميس، على انخفاض بلغت نسبته 1.10%، ليفقد 234.45 نقطة ويهبط إلى مستوى 21,072.88 نقطة. وشهدت الجلسة تداول 2.63 مليون سهم، بقيمة إجمالية بلغت 18.55 مليون ريال، ومالت كفة الأداء نحو الهبوط مع تراجع أسعار 35 شركة مقابل ارتفاع 21 شركة، بي»»»

- سعر الكيلو زاد للمستهلك إلى 85 جنيها - الشعبة: الأسعار عادت إلى مستوياتها العادلة.. والمنتجون لا يزالون يتعرضون لضغوط مالية قفزت أسعار الدواجن البيضاء بالسوق المحلية خلال الشهر المنقضي بنسبة 30%، مسجلة 73 جنيهًا للكيلو بالمزرعة، اليوم الخميس، مقابل 56 جنيهًا في مطلع أغسطس الماضي. وبحسب جولة ميدان»»»

كتبت: ريم رفيق كشف مرصد الذهب عن تراجع أسعار الذهب في الأسواق المحلية بنسبة 3.5% خلال سبتمبر 2026، مقابل انخفاض الأوقية عالميًا بنحو 6.7%، إذ سجل سعر عيار 21 تراجعا بنحو 220 جنيهًا خلال سبتمبر، بعدما افتتح الشهر عند 6330 جنيهًا، وسجل خلاله مستوى مرتفعًا عند 6450 جنيهًا، ثم تراجع إلى 6075 جنيهًا، قب»»»

كتبت: ريم رفيق شهدت أسعار الذهب تحركات لافتة خلال سبتمبر 2026، بعدما تعرض المعدن لضغوط في الأسواق العالمية انعكست على الأسعار المحلية، مع تراجع الأوقية عالميًا وارتفاع الدولار أمام الجنيه، وانخفضت أسعار الذهب في السوق المحلية بنسبة 3.5% خلال الشهر، مقابل تراجع الأوقية عالميًا بنحو 6.7%، في ظل تطورا»»»

كتبت: ريم رفيق تراجعت أسعار الفضة في السوق المصرية نحو 4.7% خلال سبتمبر 2026، مقابل انخفاض الأوقية عالميًا بنحو 10.2%، تحت ضغط ارتفاع الدولار وعوائد سندات الخزانة الأمريكية وتشديد السياسة النقدية، فيما حد صعود سعر الدولار أمام الجنيه من انتقال الخسائر العالمية بالكامل إلى الأسعار المحلية، بحسب تقري»»»

نظمت وزارة الصحة والسكان بالتعاون مع وزارة الدولة للإعلام جلسة حوارية بعنوان «الصحة في مصر.. أين نحن وإلى أين نتجه؟» لإتاحة مساحة مباشرة للنقاش حول جهود الدولة في تطوير المنظومة الصحية وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، بحضور قيادات الوزارة وعدد من رؤساء تحرير الصحف والمواقع الإخبارية والإعلامي»»»

القدس المحتلة - سبأ:أفادت محافظة القدس باستشهاد 6 مواطنين، واقتحام 27,830 مستوطنًا المسجد الأقصى، وتنفيذ 139 عملية هدم وتجريف، إلى جانب اعتقال 357 مواطنًا، خلال الربع الثالث من العام الجاري.وأوضحت المحافظة، في تقريرها الربعي الصادر اليوم الخميس، أن عدد شهداء المحافظة ارتفع منذ بداية العام إلى 17 شه»»»

القدس المحتلة - سبأ:أفادت محافظة القدس باستشهاد 6 مواطنين، واقتحام 27,830 مستوطنًا المسجد الأقصى، وتنفيذ 139 عملية هدم وتجريف، إلى جانب اعتقال 357 مواطنًا، خلال الربع الثالث من العام الجاري.وأوضحت المحافظة، في تقريرها الربعي الصادر اليوم الخميس، أن عدد شهداء المحافظة ارتفع منذ بداية العام إلى 17 شه»»»

مباشر- شهد الجنيه الإسترليني تراجعاً اليوم الخميس، وكذلك اليورو، إذ أدت موجة بيع عالمية للسندات إلى دفع عائدات السندات طويلة الأجل في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة نحو أعلى مستوياتها منذ عقود، ما أبقى الدولار قريباً من أقوى مستوياته المسجلة هذا العام. انخفض زوج العملات الجنيه الإسترليني-الدولار»»»

تحاول الحكومة العراقية برئاسة علي الزيدي إبعاد العراق عن دائرة العقوبات الاقتصادية الغربية، وترفض أن يتم التعامل معه باعتباره امتدادا اقتصاديا وماليا لإيران، في وقت تتزايد فيه الضغوط الأميركية على بغداد لضبط حركة الأموال والتجارة عبر الحدود، ومنع استخدام النظام المالي العراقي في الالتفاف على العقوب»»»

غزة - سبأ:أكد مدير مستشفى الشفاء في قطاع غزة، محمد أبو سلمية، أن الشتاء المقبل يمثل كارثة صحية تهدد سكان القطاع، في ظل تدهور الأوضاع الإنسانية والصحية، وانتشار الأمراض، وتفاقم معاناة مئات الآلاف من النازحين الذين يفتقرون إلى مقومات الحماية من البرد.وأوضح أبو سلمية في تصريح، نقلته وكالة "سند للأنباء»»»

مباشر - ثابت شحاتة: أنهى مؤشر سوق الأسهم السعودية (تاسي) جلسة اليوم الخميس (أولى جلسات شهر أكتوبر)، متراجعا 0.46%، بخسائر بلغت 47.67 نقطة، ليغلق عند مستوى 10,392.97 نقطة، متخليا عن مستويات 10400 نقطة. وشهدت الجلسة تفوقاً للشركات الخاسرة التي بلغ عددها 149 شركة مقابل ارتفاع 109 شركات، في حين استقرت »»»

مباشر- تراجع عدد طلبات إعانات البطالة في الولايات المتحدة الأسبوع الماضي إلى أدنى مستوى منذ منتصف يوليو، في ظل استمرار انخفاض وتيرة تسريح العمال وتمتع معظم العاملين الأمريكيين بأمان وظيفي. وقالت وزارة العمل الأمريكية اليوم الخميس إن طلبات إعانة البطالة الأولية تراجعت بشكل طفيف إلى 197 ألف طلب، مقار»»»

أكدت الدكتورة منار غانم المتنبئ الجوي بمركز التنبؤات والإنذار المبكر بالهيئة العامة للأرصاد الجوية ، استمرار الأجواء الخريفية في معظم محافظات الجمهورية غدا /الجمعة/ ، مع تسجيل درجات حرارة حول معدلاتها الطبيعية لهذا الوقت من العام .. موضحة أن العظمى على القاهرة الكبرى تتراوح ما بين 30 و31 درجة مئوية»»»

أنهى مؤشر سوق الأسهم السعودية الرئيسي، تاسي، تعاملات اليوم الخميس، على انخفاض بنسبة 0.5% عند 10392 نقطة، وبتداولات بلغت، 3.65 مليار ريال. وبحسب موقع "تداول السعودية"، بلغت كمية الأسهم المتداولة نحو 191.8 مليون سهم، بقيمة سوقية قدرها، 9.1 تريليون ريال.انخفاض أسهم 149 شركةانخفضت أسهم 149 شركة، بنهاية»»»

واشنطن-سانا‏ أظهرت دراسة طويلة الأمد أن العلاج الإشعاعي بجرعات منخفضة قد لا يقتصر ‏تأثيره على تخفيف الألم الناجم عن التهاب مفصل الركبة، بل قد يسهم أيضاً في ‏الحد من تطور المرض وتراجع وظائف المفصل، ولا سيما لدى المرضى في المراحل ‏المبكرة. ونقل موقع ميديكال إكسبريس عن الجمعية الأمريكية للعلاج الإشعاع»»»

ارتفع سعر الذهب في مصر، اليوم الخميس 1 أكتوبر 2026، بقيمة 20 جنيهات في مختلف الأعيرة، وسجل سعر عيار 21 نحو 6145 جنيها، مقابل 6125 جنيه صباح اليوم، مرتفعا بحوالي 20 جنيها. وجاءت أسعار الذهب في مصر حتى لحظة كتابة التقرير كالتالي: - سعر الذهب عيار 24: 7022 جنيهًا - سعر الذهب عيار 21: 6145 جنيهًا - سعر»»»

دولي اتساع احتجاجات طلاب المدارس في فرنسا وتوقيف 625 شخصاً 01-10-2026 15:03 مساءً اتسعت احتجاجات طلاب المدارس الثانوية في فرنسا، مع استمرار إغلاق مئات المدارس واندلاع مواجهات في عدد من المدن، فيما أعلنت السلطات توقيف 625 شخصاً وإصابة 83 من عناصر الشرطة والدرك، إضافة إلى 119 طالباً وموظفاً في المؤسس»»»

بحثت المفوضية الأوروبية وفرنسا وإيطاليا وأيرلندا وبريطانيا، الخميس، الحاجة المحتملة للإفراج عن مخزونات الديزل، وسط ضغوط أمريكية لزيادة الإمدادات وخفض أسعار الوقود عالميًا. وقال مسؤول في الاتحاد الأوروبي لوكالة “رويترز”، إن الأطراف أجرت اتصالًا لمناقشة الإفراج المحتمل عن مخزونات الديزل، دون الإعلان »»»

تراجع اليورو مقابل الدولار إلى أدنى مستوى في 17 شهرًا، مع تزايد المخاوف من تداعيات ارتفاع أسعار النفط والتضخم على اقتصاد منطقة اليورو، إلى جانب تصاعد حالة عدم اليقين السياسي. وتواجه أوروبا حالة من عدم اليقين السياسي، مع اقتراب انتخابات الرئاسة الفرنسية في 2027، إلى جانب تصاعد الضغوط على المستشار ال»»»

أصدر مركز الميزان لحقوق الإنسان الفلسطيني بيانًا أدان فيه بأشد العبارات استمرار جرائم قوات الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة، وتصاعد استهداف المدنيين والنازحين في المنازل السكنية ومراكز الإيواء والخيام وتجمعات المواطنين، ما تسبب في استشهاد (16) شهيدًا، و(50) مصاب، وسط استمرار تفاقم الأزمة الإنسانية و»»»

جريدة الغد رصدت محافظة القدس خلال الربع الثالث من العام 2026، استشهاد ستة مواطنين فلسطينيين، واقتحام 27,830 مستوطنا المسجد الأقصى المبارك، وتنفيذ 139 عملية هدم وتجريف، و357 حالة اعتقال، إلى جانب إصدار 73 قرارا بالإبعاد، معظمها عن المسجد الأقصى المبارك.اضافة اعلان وأوضحت المحافظة، في تقريرها الربعي »»»

أكد وزير الصحة والسكان الدكتور خالد عبدالغفار، أن المبادرات الصحية التي أطلقتها الدولة أحدثت تحولًا ملموسًا في خريطة المرض في مصر، من خلال التوسع في الفحص والكشف المبكر وإتاحة العلاج بالمجان .. مشيرًا إلى أن نتائج هذه الجهود ظهرت بصورة واضحة في ملفات فيروس التهاب الكبد الوبائي «سي»، وسرطان الثدي، و»»»

رصدت محافظة القدس خلال الربع الثالث من عام 2026، استشهاد ستة مواطنين، واقتحام 27,830 مستوطنا المسجد الأقصى المبارك، وتنفيذ 139 عملية هدم وتجريف، و357 حالة اعتقال، إلى جانب إصدار 73 قرارا بالإبعاد، معظمها عن المسجد الأقصى المبارك. وأوضحت المحافظة، في تقريرها الربعي الصادر اليوم الخميس، أن الأشهر الث»»»

مباشر- تراجع اليورو إلى أدنى مستوى له في 17 شهرًا اليوم الخميس، مع تعرض الأصول الأوروبية لضغوط من جانب المستثمرين، في ظل تداعيات ارتفاع أسعار النفط والتضخم على اقتصاد المنطقة، بينما أضاف تصاعد حالة عدم اليقين السياسي مزيدًا من الضبابية إلى المشهد، بحسب "رويترز". وهبطت العملة الأوروبية إلى ما دون مس»»»

وسط تصعيد إقليمي يضغط على الأسواق ويزيد مخاوف المستثمرين يبرز الاقتصاد المصري باعتباره تجربة تستحق القراءة في قدرتها على استيعاب الصدمات ومواصلة النشاط الاقتصادي رغم اضطراب البيئة المحيطة، وتكتسب هذه الصورة أهمية إضافية بعدما أكد صندوق النقد الدولي في تقييم نشره يوم 11سبتمبر الماضى أن مصر دخلت موجة»»»

غزة -سبأ:ارتكبت قوات العدو الإسرائيلي ، منذ ساعات فجر اليوم الخميس، 8 خروقات جديدة لـ "هدنة غزة"؛ تخللها قصف مدفعي وجوي وإطلاق نار، وتركزت في مدينة غزة ووسط القطاع المنكوب.وأفادت وكالة "سند" الفلسطينية للأنباء بتسجيل عدة إصابات فلسطينية، قبيل ظهر اليوم الخميس، في قصف جوي من مُسيرة اسرائيلية حربية، »»»

غزة -سبأ:ارتكبت قوات العدو الإسرائيلي ، منذ ساعات فجر اليوم الخميس، 8 خروقات جديدة لـ "هدنة غزة"؛ تخللها قصف مدفعي وجوي وإطلاق نار، وتركزت في مدينة غزة ووسط القطاع المنكوب.وأفادت وكالة "سند" الفلسطينية للأنباء بتسجيل عدة إصابات فلسطينية، قبيل ظهر اليوم الخميس، في قصف جوي من مُسيرة اسرائيلية حربية، »»»

قال الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، إنّ وزارة الصحة تمتلك قاعدة بيانات ضخمة جرى تكوينها من خلال مبادرة «100 مليون صحة» وعمليات الميكنة التي تشهدها المنظومة الصحية، مشيرًا إلى أن هذه البيانات أصبحت أداة مهمة لرصد معدلات الإصابة والوفيات ومتابعة التغيرات الصحية لدى المواطنين. وأوضح و»»»

هبطت المبيعات العالمية لشركة “هيونداي موتور” بنسبة 16% على أساس سنوي خلال سبتمبر إلى 307.99 ألف سيارة، لانتظار المشترين الطرازات الجديدة، رغم ارتفاع المبيعات في الهند قبيل موسم الأعياد. وأظهرت بيانات “هيونداي موتور” انخفاض المبيعات المحلية في كوريا الجنوبية الشهر الماضي بنسبة 25.7% إلى 49.02 ألف سي»»»

أصيب عدد من المواطنين الفلسطينيين، اليوم الخميس، جراء استهداف طائرة مسيّرة للاحتلال الإسرائيلي منطقة مواصي خان يونس، جنوب قطاع غزة. كما أطلقت آليات الاحتلال النار بكثافة باتجاه خيام النازحين في منطقة مواصي مدينة رفح، جنوب قطاع غزة. وواصلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، الخميس، خرق اتفاق وقف إطلاق النار »»»

قال مكتب الرئيس الإسرائيلي إسحاق هيرتسوج اليوم الخميس، إن الرئيس يعتزم تكريم أربعة ركاب ساعدوا في السيطرة على المهاجم على متن طائرة تابعة لشركة طيران "فلاي دبي" التي كانت متجهة إلى تل أبيب، بمنحهم وسام الشجاعة المدنية الرئاسي . وتحدث هيرتسوج مع الركاب الأربعة الإسرائيليين أمس الأربعاء، بعد الحادث ا»»»