Диетолозите често препоръчват пресни и пълноценни храни пред преработените, но консервираната риба е изключение. Тя е цялостна храна, богата на омега-3 мастни киселини, витамини B12 и D, особено при мазните риби като сардини, скумрия и аншоа, пише National Geographic. Наред с риба тон, сьомга и хер»»»

/КРОСС/ Тази сутрин най-студеното населено място беше село Губеш до Годеч на 1000 м надморска височина - 3.6 градуса. Утре сутрин е последната такава сутрин, след което влизаме в дълъг топъл период. Това каза климатологът Симеон Матев в предаването „Събуди се" по Нова телевизия. Снегът по връх Муса»»»

Кувейт се е договорил за инфраструктурна сделка на стойност 16 млрд. долара с Blackstone Inc., Brookfield Asset Management Ltd. и KKR & Co., включваща неговите тръбопроводи за износ на петрол, въпреки че страната от Персийския залив е подложена на почти ежедневни атаки от Иран, съобщава Bloomberg. »»»

Петър Куленски, който е кмет на Пазарджик от "Продължаваме промяната", обяви, че пуска сигнал до прокуратурата и МВР заради видео, обработено с изкуствен интелект, което създава впечатлението, че е замесен в корупция. Във Фейсбук Куленски разказва, че профил с наименованието "Чичо Чарли" в групата »»»

ЦСКА 1948 приема Ботев Враца в събота от 19:00 часа в среща от втория кръг на Първа лига. Двата отбора ще търсят първата си победа за новия сезон, след като започнаха с равенства – „червените“ направиха 2:2 при гостуването си на Спартак Варна, докато врачани завършиха 1:1 у дома срещу Черно море. О»»»

/КРОСС/ Двегодишната Натали-Ирен от Варна води най-тежката битка - за живота си. Момиченцето е диагностицирано с метахроматична левкодистрофия - рядко генетично заболяване, което постепенно уврежда нервната система. Семейството разбира за диагнозата преди около 20 дни, след като родителите дълго вр»»»

Гърция затяга драстично правилата по плажните си ивици през този летен сезон. Солени глоби, засилен контрол и дори наблюдения от въздуха с дронове очакват туристите, които не спазват новите разпоредби. Санкциите за замърсяване на крайбрежието вече достигат рекордните 58 000 евро, а домашните любимц»»»

Италианският министър на отбраната Гуидо Крозето съобщи, че е предложил на отстранения си украински колега Михайло Федоров пост като съветник в Италия, предаде агенция „Ройтерс“. Михайло Федоров каза, че няма да приеме друг пост освен министър на отбраната»»»

"24 часа" в мейла ти. Разберете големите новини от последното денонощие накуп Непознат нападна и жестоко преби разхождащ се 43-годишен мъж в Монтана. Побоят станал снощи малко преди 22 часа в квартал „Огоста" на улица „Стадиона", съобщават от МВР. Мъжът се разхождал на хладина, когато изневиделица »»»

"24 часа" в мейла ти. Разберете големите новини от последното денонощие накуп До тези мои "приятели" и медии, които с нескрит интерес следят всяко мое действие. Само ви информирам, че нямам намерение да се кандидатирам (нито да ме кандидатират) за президент или пък вицепрезидент. Това написа в своя»»»

"24 часа" в мейла ти. Разберете големите новини от последното денонощие накуп Две бракониерски лодки с над половин тон черни миди са заловили в района на Варна служители на Изпълнителната агенция по рибарство и аквакултури (ИАРА). Това съобщи при посещението си в крайморския град министърът на земе»»»

"24 часа" в мейла ти. Разберете големите новини от последното денонощие накуп 66-годишен мъж почина на пътя, прегазен от лек автомобил "Мерцедес" снощи в Монтанско, съобщиха от полицейската дирекция. Фаталният инцидент станал около 21,30 часа на пътя между Студено буче и Монтана, близо до ромския к»»»

43-годишен мъж е бил нападнат и жестоко пребит от непознат в Монтана, съобщиха от полицията. Инцидентът е станал малко преди 22:00 часа в петък на улица "Стадиона" в квартал "Огоста". По първоначална информация мъжът се разхождал вечерта, когато бил нападнат внезапно от неизвестен извършител. Вслед»»»

Средно 1000 души на час подписват петицията на "Продължаваме промяната" срещу Бюджет 2026. Това съобщават от пресцентъра на формацията. Тя стартира на 24 юли. За по-малко от 24 часа са събрани повече от 17 000 подписа. Петицията на ПП призовава президента Илияна Йотова да наложи вето на приетия бюд»»»

Кметът на община Пазарджик Петър Куленски изпраща сигнал до полицията и прокуратурата по повод фалшиво видео, с което се внушават неистини по негов адрес. Това съобщи самият той на официалната си страница във фейсбук. От профила с псевдоним „Чичо Чарли“ в групата „Аз съм от Пазарджик“ в петък вечер»»»

Българските граждани, а не политиците трябва да решат, дали на територията на България да се разполагат чужди самолети! Ние, българските граждани сме категорично против да се разполагат самолети на САЩ в авиобаза "Безмер", защото това пряко застрашава националната сигурност на България, както и здр»»»

Грузия преживя тази сутрин най-голямото прекъсване на електрозахранването в историята си, което потопи в тъмнина столицата и повечето градове като Озургети, Поти и Рустави. Тбилиси осъмна без електричество, а ситуацията бързо ескалира в каскадна криза. След прекъсване на електрозахранването, воднит»»»

„Готов съм да извърша необходимите промени!“ – с това обещание започна мандата си новият британски премиер Анди Бърнам. На Острова обаче остават скептични дали бившият кмет на Манчестър може да се справи с тежките икономически проблеми, коствали поста на предшественика му Киър Стармър. Ще намери ли»»»

Не съм виждал такова озлобление и такава атака срещу управление през първите сто дни. Това заяви депутатът от „Прогресивна България“ Антон Кутев в студиото на БНТ. Първите месеци от управлението преминават под силен политически натиск и атаки от страна на опозицията, заяви депутатът. По думите му м»»»

Криминалисти от столичното Шесто районно управление задържаха 19-годишен младеж с три плика кокаин, съобщиха от Министерството на вътрешните работи на своя сайт. По време на специализирана полицейска операция по линия "Противодействие на разпространението на наркотични вещества", проведена вчера в »»»

Очаква се германското правителство да наложи условия за придобиването на производител на магнити от района на Франкфурт от американски конкурент, което заплашва да обтегне отношенията между Вашингтон и Берлин и да усложни усилията на администрацията на президента на САЩ Доналд Тръмп да прекъсне зав»»»

Шофьор с 2,66 промила алкохол в издишания въздух е катастрофирал край Исперих. Мъжът е излязъл с автомобила си от пътя и се е ударил в крайпътна канавка. Това съобщиха от Областната дирекция на МВР – Разград. Заловиха екстремно пиян шофьор в с. Бистрица, карал с 4,60 промила»»»

Разбиха офиса на партия "Възраждане" в Ямбол, съобщава БиТиВи. Полицията извършва оглед на място. Установено е, че засега извършители са влезли с взлом. Счупени са врати и прозорци. Откраднати са служебен лаптоп и принтер. Местното ръководство на "Възраждане" подозира, че до посегателството се е ст»»»

„В началото ми направи много добро впечатление как тръгна в първите няколко месеца. Но особено от май месец насам аз не виждам самостоятелна позиция. По-скоро президентската администрация ми звучи като пресцентър на Министерския съвет.“ Така депутатът от ГЕРБ Христо Гаджев коментира по бТВ кандидат»»»

Румъния е свалила втори дрон, нарушил националното ѝ въздушно пространство над слабо населен район близо до границата с Украйна. Това съобщи агенция „Ройтерс“. Още един дрон е открит в Румъния»»»

Депутатът от "Демократична България" Елисавета Белобрадова заяви в ефира на БНТ, че парламентарната група е отказала да подкрепи решението за приемане на американска военна техника заради липсата на достатъчно информация от страна на изпълнителната власт. По думите ѝ формацията остава последователе»»»

Румъния свалила втори дрон, нарушил националното й въздушно пространство, над слабо населен район близо до границата с Украйна. Това съобщи агенция Ройтерс. Президентът Никушор Дан посочи, че дронът е свален в 08:30 часа местно време, на 10 км западно от Сфънту Георге в делтата на Дунав. Министерст»»»

Манастирите на Света гора взимат превантивни мерки срещу горските пожари с помощта на безпилотни летателни апарати и системи за видеонаблюдение. Това се налага поради повишените летни температури и гъста растителност на полуострова, предаде БГНЕС. Използването на дронове ще оптимизира времето за от»»»

Световно известният американски режисьор, сценарист и продуцент Чък Ръсел е починал на 74-годишна възраст. Съпругата му Аня го е открила в безсъзнание в дома му в Санд Диего на 22 юли и е подала сигнал съм спешната помощ. Екипите са реагирали веднага, но не са успели да го върнат към живота. Светов»»»

Последните мита на президента на САЩ Доналд Тръмп предизвикват гняв сред търговските партньори на Вашингтон и американските избиратели, но предимствата и приходите, които те предлагат, биха могли да затруднят бъдещите президенти да се откажат напълно от тях, пише Bloomberg. Дългогодишен защитник на»»»

"Кандидатурата на Илияна Йотова за президент не е изненада. Тя очаква да бъде подкрепена от БСП.“ С тези думи заместник-председателят на ГЕРБ Даниел Митов коментира пред NOVA предстоящите президентски избори. Той посочи, че партията все още не е взела окончателно решение за собствената си кандидату»»»

В интервю за ежедневника "Република" италианският министър на отбраната Гуидо Крозето обяснява за позицията на страната относно конфликта с Украйна и охраната на Червено море. Попитан защо Италия не ходи на срещите на Коалицията на желаещите, която подкрепя Киев, не купува американски оръжия с PURL»»»

Пазарът на недвижими имоти в България през 2026 г. показва отчетливо успокояване в сравнение с края на миналата година. Купувачите вече разполагат с повече време за избор, преговарят по-успешно за цената, а продавачите трудно реализират сделки, ако предлагат надценени имоти. Около тази оценка се об»»»

Полицията в Германия все още разследва мотивите за нападението с нож в банка, при което загина един човек в южния град Регенсбург. 20-годишен мъж е задържан след нападението, извършено в четвъртък. Очаква се заподозряният, който беше задържан в сградата около три часа след нападението, да бъде пред»»»

Венецуела уведоми Международния наказателен съд, че се оттегля от него, предаде Ройтерс, цитирана от БТА. Нотификацията е адресирана до ООН и в нея се казва, че решението на Каракас е необратимо, съобщи венецуелският министър на външните работи Феликс Пласенсия. Венецуелското правителство мотивира »»»

Българско семейство с две деца пострада при челен удар на Халкидики, съобщи гръцкото издание "Прототема". Катастрофата е станала на 60-ия километър на националния път Солун-Полигирос Зад волана на българската кола е бил 43-годишен мъж. Челният сблъсък е бил с автомобил, управляван от 55-годишен кир»»»

"24 часа" в мейла ти. Разберете големите новини от последното денонощие накуп Идеята беше обявена на концерта по случай юбилея на клуба, вече е публикувана за обществено обсъждане Предложението стадион "Локомотив" в парк "Лаута" в Пловдив да бъде преименуван на легендарния футболист на "черно-белит»»»

Пожарите в Централна Испания остават активни и извън контрол въпреки усилията за овладяването им през нощта. Огнеборците са се възползвали от понижаването на температурите и отслабването на вятъра, за да се опитат да повлияят на развитието на огненото бедствие. Повече от 60 000 души остават засегна»»»

Асен Симеонов, пастрокът на 11-годишната Наталия, остава за постоянно в ареста. Това предаде БНТ. Окръжният съд във Варна взе мярка за неотклонение "задържане под стража" спрямо него. Съдът мотивира решението си с това, че Симеонов има множество влезли в сила присъди, няма постоянен адрес и съществ»»»

Икономическата депресия, увеличението на данъците и рекордно високият основен лихвен процент на Централната банка предизвикаха рязко увеличение на фалитите сред руските компании. От януари до юни 2026 г. руските съдилища обявиха 3550 юридически лица в несъстоятелност - увеличение с 10,8% в сравнени»»»

Близо 12% е разликата в стойността на кошницата от 250 основни стоки от първа необходимост между най-скъпия и най-евтиния супермаркет в Кипър. Ценовият диапазон се разширява през юни в сравнение с май, съобщи Службата за защита на потребителите към търговското министерство. До 112 евро повече ще пл»»»

Българският курорт „Слънчев бряг“ е втора най-евтина дестинация за семейна почивка това лято след португалски курорт, гласи класация на експерти от британската служба Post Office. Експертите сравниха цените на 10 основни туристически услуги: чаша кафе, бутилка бира, кутия кола, чаша вино, бутилка м»»»

Най-големият проблем е, че комуникацията на политическия елит у нас е изключително проблемна, а понякога дори невежа и подвеждаща обществото. Именно затова се стига до странни коментари, каквито четохме през седмицата, включително от видни обществени фигури. Това заяви в интервю за БНР военният ана»»»

Европейските фондови борси отдавна се смятат за имунизирани срещу сътресения, предизвикани от шепа акции. Но ралито през 2026 г. напълно опроверга това твърдение, пише Bloomberg. Индексът Stoxx Europe 600 беше подкрепен от инвеститори, които натрупаха инвестиции в компании като ASML Holding NV, Inf»»»

Близо 200 000 души са евакуирани от домовете си и курорти заради мащабните горски пожари, бушуващи в Испания и Франция. Това съобщи Ал джазира. Карлос Новило, началникът на отдела за управление на извънредни ситуации в регионалното правителство на Мадрид, заяви, че горският пожар близо до столицата»»»

Украйна и Съединените щати координират нов пакет от мирни предложения, които да бъдат представени на Москва, с надеждата, че променената динамика на войната може да създаде възможност Русия да бъде насърчена към преговори. Това съобщиха украински и американски представители пред "Киев Индипендънт".»»»

Украинските сили за противовъздушна отбрана са свалили една крилата ракета Х-59/69 и 127 безпилотни летателни апарата при масирана руска атака през изминалата нощ. Това съобщи Укринформ, като се позова на публикация в „Телеграм“ на Военновъздушните сили на Украйна. Украйна заяви, че през последната»»»

Почина актьорът Терънс Донован»»»

Докато шест от седемте Еолийски острова продължават да разчитат на доставки на питейна вода с кораби-цистерни, остров Вулкано вече е напълно независим благодарение на две инсталации за обезсоляване на морска вода. Решението обаче не среща единодушна подкрепа на останалите острови заради опасения, ч»»»

Президентът на Съединените щати Доналд Тръмп благодари на българския премиер Румен Радев за решението на България относно разполагане на американски самолети в българска база, въпреки заплахите на Иран, съобщава БНР. Към публикацията има и линк към статията в медията "Нюмакс", в която се съобщава, »»»