كشفت دراسة علمية حول الفوارق حسب الجنس في نسب الوفيات في تونس سنة 2022 أن النساء أكثر عرضة للوفاة مقارنة بالرجال، خاصة بسبب أمراض الدورة الدموية مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى أمراض الجهاز العصبي والروماتيزم والتمثيل الغذائي. معطيات رسمية: اعتمدت الدراسة على إحصائيات المعهد الوطني للصح»»»

كشفت معطيات حديثة أن بعض الأمراض تشكل خطراً أكبر على حياة النساء مقارنة بالرجال، خاصة المرتبطة بـالقلب والدورة الدموية والجهاز العصبي. أرقام 2022: أظهرت البيانات أن نسب الوفيات لدى النساء أعلى، خصوصاً في أمراض الروماتيزم والمفاصل، تليها أمراض الجهاز العصبي ثم اضطرابات التغذية والتمثيل الغذائي. تفاص»»»

أعلن النجم الساحلي عن تعزيز صفوف فريق أكابر كرة القدم بلاعب الوسط الدفاعي السنغالي عثمان ييري دياخاتي بعقد يمتد لثلاثة مواسم. ولعب دياخاتي (23 عاما) في صفوف أندية جيسفوت وروفيسك السنغاليين وبوتيف البلغاري. وهو الانتداب الخامس لفريق جوهرة الساحل خلال هذا الميركاتو الصيفي بعد كل من عزمي غومة وأشرف بن»»»

يُعدّ الترطيب من أهم الخطوات لتهدئة البشرة بعد التعرض الطويل للشمس. يُنصح باستخدام كريمات مرطبة غنية بـالألوفيرا أو مستحضرات طبية تساعد على ترميم البشرة وتسريع عملية تجدد الخلايا. التقشير اللطيف بعد مرور بضعة أيام على التعرض للشمس، يمكن اعتماد تقشير خفيف للبشرة مرتين أسبوعياً للتخلص من الخلايا المي»»»

أكد الناشط البيئي حسام حمدي، رئيس جمعية Soli & Green، أن الحملة الواسعة لإعادة التشجير تمثل مبادرة إيجابية تعكس وعي التونسيين بأهمية حماية الطبيعة، لكنه شدّد على أن التشجير ليس عملية مناسباتية بل مشروع يحتاج إلى تخطيط ومتابعة. الغابات والإدارة المختصة في صلب العملية وأوضح حمدي أن عمليات التشجير يجب»»»

يواجه رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا) جياني إنفانتينو موجة انتقادات غير مسبوقة، بعد إعلان الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (اليويفا) واتحاد أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي (الكونكاكاف) فقدان الثقة في قيادته على خلفية مشروع بيع جزء من الحقوق التجارية لكأس العالم. مشروع بـ4.2 مليار دولار يثير ال»»»

توفي يوم الخميس 30 جويلية رضيع يبلغ من العمر حوالي 15 شهراً بحي النجاح في مدينة منزل بورقيبة من ولاية بنزرت، إثر تعرضه إلى الاختناق بعد ابتلاعه حبة عنب. محاولات إسعاف لم تنجح وحسب المعطيات المتوفرة، تسببت حبة العنب في غلق مجرى الهواء لدى الرضيع، ورغم محاولات إسعافه، لم يتمكن من النجاة. دعوة إلى مزي»»»

لا يقتصر تراكم الثلج داخل الثلاجة على تقليص مساحة التخزين فقط، بل قد يؤثر أيضاً على كفاءة التبريد ويرفع من استهلاك الكهرباء. لذلك يحتاج الجهاز إلى تنظيف دوري للحفاظ على أدائه وإطالة عمره. متى يجب إزالة الثلج؟ مع مرور الوقت، تتكون طبقات من الثلج على الجدران الداخلية، ما يعيق توزيع البرودة بشكل جيد. »»»

انطلقت اللجان المحلية لمجابهة الكوارث وتنظيم النجدة بولاية جندوبة في تنفيذ برنامج استباقي للحد من مخاطر التقلبات المناخية المرتقبة خلال خريف 2026 وشتاء 2027. تهيئة مجاري المياه وقنوات التصريف يشمل البرنامج جهر مجاري المياه بحواشي الطرقات والمنشآت المائية، وتهيئة قنوات تصريف مياه الأمطار والصرف الصح»»»

استنفرت تعليمات مركزية عُمّال عمالات وأقاليم بمختلف جهات المملكة، بدءًا بجهتي الدار البيضاء-سطات والرباط-سلا-القنيطرة، بعدما وجهتهم إلى حث أقسام الجبايات بالجماعات الموجودة ضمن نفوذهم الترابي على مباشرة عمليات واسعة لتسوية الوضعية الجبائية لمكاتب بيع تابعة لشركات إنعاش عقاري؛ ضمنها شركات كبرى مدرجة»»»

سجل البحر الأبيض المتوسط وسواحل تونس خلال صيف 2026 درجات حرارة قياسية، حيث بلغت حرارة المياه نحو 30 درجة في بعض المناطق مثل خليج قابس. ولم تعد موجات الحر البحرية مجرد ظاهرة مرتبطة بالسباحة، بل أصبحت تهديداً مباشراً للتوازن البيئي البحري. المتوسط ثروة بحرية فريدة رغم أن البحر الأبيض المتوسط يمثل أقل»»»

لم تعد موجات الحر البحرية مجرد ظاهرة عابرة خلال فصل الصيف، بل أصبحت مؤشراً على تغيّرات عميقة تهدد النظام البيئي البحري. فقد سجل البحر الأبيض المتوسط وسواحل تونس ارتفاعات قياسية في درجات حرارة المياه، وصلت إلى حوالي 30 درجة في بعض المناطق مثل خليج قابس. ثروة بحرية تواجه ضغوطاً متزايدة يُعدّ البحر ال»»»

يُعدّ شهر أوت من أبرز أشهر الصيف، وهو الشهر الثامن في السنة الميلادية ويضم 31 يوماً. ويحمل خلال هذه السنة عدداً من المواعيد والعطل والمناسبات التي تهمّ التونسيين. عيد المرأة التونسية يُسجّل شهر أوت موعداً وطنياً بارزاً يتمثل في عيد المرأة التونسية، وهي مناسبة تحييها البلاد سنوياً وتوافق يوم 13 أوت.»»»

يُعدّ شهر أوت الشهر الثامن في التقويم الميلادي، ويضم 31 يوماً. ويتزامن هذه السنة مع شهري صفر وربيع الأول وفق التقويم الهجري. محطات بارزة خلال الشهر يحمل شهر أوت عدداً من المواعيد، من بينها عيد المرأة التونسية، إضافة إلى موعد تنزيل أجور الشهر. موعد ديني وفصل جديد يشهد الشهر أيضاً حلول ذكرى المولد ال»»»

يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بفنجان من القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ بحثاً عن النشاط واليقظة. ويعمل الكافيين على تنشيط الجهاز العصبي، ما يساعد على تحسين التركيز وتقليل التعب ودعم الأداء البدني، ويبدأ مفعوله عادة بعد نحو ساعة من تناوله. تأثير على هرمون التوتر قد يؤدي شرب القهوة في الصباح إلى ارتفاع مؤ»»»

كشفت صحيفة نيويورك تايمز في تقرير حديث أن الحرس الثوري الإيراني كثف جهوده لإعادة بناء القدرات العسكرية لحزب الله في لبنان، في خطوة تعكس تصاعد التوترات الإقليمية وتزايد المخاوف من اندلاع مواجهة واسعة في المنطقة.جهود إيرانية متصاعدةبحسب التقرير، فإن الحرس الثوري يعمل على تعزيز البنية العسكرية لحزب ال»»»

En 2026, les impôts et taxes devraient rapporter 93,72 milliards d’ouguiyas (MRU), soit 67 % des recettes budgétaires de l’État. Cet effort fiscal ne repose pas uniquement sur les entreprises. Les ménages y contribuent également de manière directe, notamment à travers la TVA et les taxes intégrées »»»

تستعد سوق الأدوية في مصر لدخول مرحلة جديدة مع تطبيق منظومة التتبع الدوائي التي أطلقتها هيئة الدواء المصرية، والتي تهدف إلى إحكام الرقابة على تداول الأدوية وضمان وصولها للمواطنين بشكل أكثر أمانًا. باركود جديد يكشف سعر الدواء ومعلوماته وأوضح رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية، الدكتور علي عوف، أ»»»

مع دخول المغرب الأسبوع الأول من شهر غشت، كشفت آخر نشرة يومية عن الحالة المائية للسدود، صدرت عن مديرية البحث والتخطيط المائي (وزارة التجهيز والماء)، عن استقرار نسبة الملء الإجمالية عند 70,08 في المائة، اليوم السبت، بحجم مائي إجمالي يقارب 11 مليارا و932 مليون متر مكعب، من أصل طاقة استيعابية إجمالية ت»»»

يُعدّ اللبن الرائب من المشروبات المخمّرة الأكثر انتشارًا، لما يحتويه من بكتيريا نافعة تساعد على تحسين صحة الجسم، إضافة إلى مذاقه المنعش الذي يجعله خيارًا مفضّلًا خاصة خلال فصل الصيف. لكن ما هو الوقت الأفضل لاستهلاكه؟ أفضل وقت لتناول اللبن الرائب يمكن تناول اللبن الرائب في أي وقت من اليوم، سواء صباح»»»

أعلنت الشركة الوطنية للسكك الحديدية التونسية، مساء السبت 1 أوت 2026، عن توقف حركة قطارات أحواز الساحل في الاتجاهين بين محطتي المكنين والمهدية. وأوضحت الشركة أن هذا التوقف جاء إثر حادث مرور تمثل في انزلاق سيارة خفيفة واصطدامها، على مستوى المنطقة الواقعة بين محطتي الشرف والبغدادي، بعمود كهربائي تابع »»»

أعلنت شركة نقل تونس عن دخول خط حافلات جديد حيّز الاستغلال بداية من يوم الاثنين 3 أوت 2026، وذلك في إطار تحسين خدمات النقل وتقريبها من متساكني منطقة حي الزياتين. ويحمل الخط الجديد الرقم 511، ويربط بين حي الزياتين والمنطقة الصناعية بالشرقية، استجابة لمطالب المواطنين الراغبين في تسهيل تنقلاتهم اليومية»»»

يواصل الناجحون في امتحان البكالوريا من الدورتين الرئيسية والمراقبة إدخال اختياراتهم ضمن الدورة الرئيسية للتوجيه الجامعي، حيث حددت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي يوم الاثنين 3 أوت على الساعة منتصف النهار كآخر أجل لإتمام العملية. وأكدت مديرة التوجيه والإعلام بالإدارة العامة للشؤون الطالبية بوزارة»»»

لم تعد اعتداءات المستوطنين في الضفة الغربية مجرد حوادث متفرقة أو أعمال عنف فردية، بل باتت، وفق مؤسسات فلسطينية وتقارير حقوقية ودولية، جزءًا من سياسة ميدانية تتصاعد بوتيرة غير مسبوقة، تستهدف الفلسطينيين وأراضيهم ومصادر رزقهم، في ظل حماية عسكرية إسرائيلية وغطاء سياسي من الحكومة الإسرائيلية.يأتي الاعت»»»

أفادت مصادر سياسية أن وفدين من حركتي حماس والجهاد الإسلامي يواصلان في القاهرة مباحثات مكثفة تهدف إلى استكمال الاتفاق المرتبط بترتيبات قطاع غزة، وذلك برعاية مصرية ودولية وبمشاركة أطراف إقليمية تسعى إلى تثبيت التفاهمات وفتح الطريق أمام مرحلة جديدة من الاستقرار.تفاصيل المباحثاتتشير المعلومات إلى أن ال»»»

أكدت السفارة الفرنسية في لبنان أن فرنسا ستواصل الوقوف إلى جانب الجيش والعمل على تعزيزه. وكتبت عبر منصة "اكس": "لمناسبة الذكرى الحادية والثمانين لتأسيس الجيش اللبناني، إن بناء جيش قوي وسيادي يملك حصرية السلاح على كامل الأراضي اللبنانية بات ضرورة أكثر من أي وقت مضى. وستواصل فرنسا الوقوف إلى جانبه وال»»»

يتميّز طقس الليلة، السبت، بأجواء مستقرة عمومًا، حيث تكون السماء صافية إلى قليلة السحب بمختلف الجهات، وفق آخر تحيين للمعهد الوطني للرصد الجوي. وتكون الرياح من القطاع الشمالي بالشمال ومن القطاع الشرقي بالوسط والجنوب، وتكون قوية نسبيًا بالجنوب، فيما تكون ضعيفة إلى معتدلة ببقية المناطق. أما البحر فيكون»»»

بعد أيام من الاضطرابات التي أثارت مخاوف المستهلكين، بدأت مؤشرات الانفراج تظهر في سوق المياه المعلبة، مع عودة مختلف وحدات الإنتاج إلى العمل بشكل طبيعي واستئناف نشاطها بكامل طاقتها. وأوضح رئيس الغرفة النقابية لمنتجي المشروبات غير الكحولية، لسعد مزاح، أن التعطل الذي شهدته بعض المصانع كان ظرفيًا، وتسبب»»»

أصدرت السفارات الأمريكية في إسرائيل والأردن والعراق، السبت 1 أوت 2026، تحذيرات متزامنة دعت فيها المواطنين الأمريكيين إلى توخي أقصى درجات الحذر، والاستعداد لاحتمال مغادرة المنطقة، في ظل تصاعد التوترات الأمنية واحتمال حدوث تطورات مفاجئة. وأكدت السفارات أن الوضع الأمني في الشرق الأوسط لا يزال "معقدًا »»»

أذنت الدائرة المختصة بالمحكمة الابتدائية بسوسة بالإفراج عن 13 موقوفًا على ذمة ما يُعرف بـ"قضية هنشير النفيضة"، وذلك استجابة لمطالب الإفراج التي تقدّم بها فريق الدفاع، وفق ما أكّده مصدر مطّلع لـ"الجوهرة أف أم". وتعود أطوار القضية إلى الزيارة التي أدّاها رئيس الجمهورية إلى هنشير النفيضة، وهو عقار على»»»

تواصل السلطات المغربية والإسبانية تنسيقا ميدانيا مكثفا لإنهاء أزمة الهجرة غير النظامية المتفاقمة على تخوم مدينة سبتة المحتلة، حيث تكللت الجهود المشتركة بإعادة زهاء 25 ألف شخص حتى حدود منتصف نهار اليوم الجمعة، في وقت أعرب فيه رئيس الحكومة الإسبانية، بيدرو سانشيز، عن امتنان مدريد الصريح للرباط لقاء ن»»»

من بين 62 فنانا من عديد دول العالم، الذين تم اختيارهم ضمن برنامج الأوديسي الموجه للفنانين والباحثين في المجال الثقافي، تشارك الفنانة التشكيلية التونسية حنان بن عمارة من 5 جويلية إلى 5 أوت 2026، في إقامة أوديسي الفنية بـLa Chartreuse de Neuville في أقصى الشمال فرنسا. هذه الإقامة التي تُعد من أبرز ال»»»

Le Centre Awdagust d’études régionales a publié une nouvelle note d’analyse intitulée «Mauritanie–Russie : des tensions frontalières au partenariat d’intérêts », consacrée à l’évolution rapide des relations entre Nouakchott et Moscou au cours des derniers mois. L’étude examine le changement interve»»»

سجل المعهد الوطني للجيوفيزياء، التابع للمركز الوطني للبحث العلمي والتقني (مقره الرباط)، هزة أرضية “خفيفة” بإقليم مكناس، صباح اليوم السبت فاتح غشت 2026، بقوة درجتَين على سلم “ريشتر”، بحسب معطيات رسمية استقتها جريدة هسبريس الإلكترونية قبل قليل. وأفاد ناصر جبور، الخبير المغربي في النشاط الزلزالي مدير »»»

كود – فاس/// قررت غرفة الجنح التلبسية بالمحكمة الابتدائية بمدينة فاس، البارح الجمعة، تأخير محاكمة عبد الإله بعزيز رئيس المجلس الإقليمي لتازة، إلى جانب 11 شخصا، من بينهما سيدتين، وذلك على خلفية تورطهم ضمن شبكة إجرامية تنشط في مجال النصب والتزوير والتهرب الضريبي. وحسب ما كشفت عنه مصادر “كود”، فإن الغ»»»

إذا كنت رجعت من السفر وجبت معاك هاتف جديد من الخارج وما عرفتـش كيفاش تسجّلو، فإن منظومة "سجلني" تتيح لك القيام بالإجراءات اللازمة لتسجيل جهازك واستعماله بصفة عادية في تونس. قبل التسجيل.. تأكد من الشروط الأساسية: - الهاتف يجب أن يكون مشمولاً بالإجراءات القانونية الخاصة بالتوريد. - المسافر يمكنه تسجي»»»

كشفت الوكالة الوطنية للتحكم في الطاقة (ANME) أن استهلاك المكيفات للكهرباء يمكن أن يكون مرتفعا، مشيرة إلى أن مكيفا واحدا يعمل لمدة ساعة قد يستهلك طاقة تعادل استهلاك حوالي 9 ثلاجات. ودعت الوكالة المواطنين إلى اعتماد بعض العادات البسيطة للتقليص من استهلاك الكهرباء خلال فترة ارتفاع درجات الحرارة، وأبرز»»»

أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية نيتها تثبيت برنامج سندات التأشيرات، الذي قد يُلزم مواطني 50 دولة، أغلبها من القارة الإفريقية، بإيداع سندات مالية تصل قيمتها إلى 20 ألف دولار عند التقدم للحصول على تأشيرة دخول إلى الولايات المتحدة. وينطبق القرار على تأشيرتي B1 وB2 الخاصتين برحلات الأعمال والسياحة، حيث »»»

Depuis la fin des années 60, And Jëf/MRDN du Sénégal et le MND de Mauritanie ont partagé les mêmes positions de principe concernant les causes justes dans le monde (Asie, Afrique, Amérique latine), et particulièrement dans notre sous-région. Dès le départ, nous avons soutenu la lutte du peuple sahr»»»

عمر المزين – كود/// علمت “كود” أن العمليات الأمنية المتواصلة حاليا لمواجهة الأشخاص الذين حاولوا الهجرة بشكل غير مشروع للضفة الأخرى، مكنت لحدود مساء أمس الجمعة، من توقيف أزيد من 70 شخصا، فيما تم إخضاع آخرين للبحث القضائي الذي تشرف عليه النيابة العامة المختصة. ووفق ما أكدته مصادر مطلعة، لـ”كود”، فإن »»»

Deux agents de la Protection civile de Gafsa décèdent dans un tragique accident après une intervention contre un incendie au Kef Deux agents relevant de la direction régionale de la Protection civile de Gafsa ont trouvé la mort dans un tragique accident de la route, selon une information rapportée »»»

توفي عونان تابعان للإدارة الجهوية للحماية المدنية بقفصة في حادث مرور أليم، وفق ما أفاد به مراسل الجوهرة أف أم بالجهة. انقلاب شاحنة إطفاء أثناء العودة من مهمة وتتمثل صورة الحادث في انقلاب شاحنة إطفاء كانت تقل الأعوان، وذلك بعد مشاركتهم في عمليات إخماد حريق جبل ساقية سيدي يوسف بولاية الكاف. وقد خلف ا»»»

اندلع حريق في غابة بالقرب من فرويدنبرغ في منطقة بالاتينات العليا بولاية بافاريا جنوب ألمانيا، ما استوجب نشر نحو 330 من أفراد الطوارئ لمحاولة السيطرة على النيران المتصاعدة. الرياح القوية تزيد من انتشار الحريق وقالت سلطة منطقة أمبرغ سولزباخ، في وقت متأخر من يوم الجمعة، إن الحريق خرج عن نطاق السيطرة ب»»»

دعا وزير الشؤون الدينية أحمد البوهالي إلى ضرورة تخصيص الخطب الجمعية والدروس الدينية لتوعية رواد المساجد بأهمية الالتزام بقوانين المرور والتحلي بالسلوك الحضاري وحسن التعامل مع مختلف مستعملي الطريق. وأكد الوزير أن الصيانة الدورية للسيارات تمثل عاملاً أساسياً في الحد من حوادث الطرقات وحماية الأرواح وا»»»

أعلن الجيش الكويتي، صباح اليوم السبت، أن منظومات الدفاع الجوي تتصدى لهجمات تنفذها طائرات مسيّرة معادية، في تطور أمني يعكس تصاعد حدة التوتر العسكري في منطقة الخليج، وسط مخاوف من اتساع رقعة المواجهة الإقليمية.وأوضح الجيش، في بيان مقتضب، أن الدفاعات الجوية الكويتية باشرت اعتراض الطائرات المسيّرة المعا»»»

علمت هسبريس أن الهيئة الوطنية للمفوضين القضائيين وضعت على طاولة وزارة العدل دراسة مفصّلة حول الوضعية المادية للمهنيين، مع استحضار تقارير مؤسسات رسمية بشأن الحالة المعيشية في المغرب؛ وذلك في إطار حوار الطرفين حول ملف مراجعة تعريفات الأتعاب. وأفاد محمود أبو الحقوق، رئيس الهيئة الوطنية للمفوضين القضائ»»»

في خطوة وُصفت بأنها من أبرز الاتفاقيات المهنية التي شهدها قطاع الخدمات العامة خلال السنوات الأخيرة، وقّعت الهستدروت، والمسؤول عن الأجور واتفاقيات العمل في وزارة المالية، ومفوضية خدمات الدولة، ووزارتا الزراعة والصحة، اتفاقية جماعية جديدة تهدف إلى تحسين أجور الأطباء البيطريين العاملين في سلك خدمات ال»»»

أعلن المجلس الأعلى للثقافة، عن فتح باب التقدم لمسابقة نجيب محفوظ للرواية في مصر والوطن العربي، بجوائز قيمتها 150 ألف جنيه مصري، 75 ألف جنيه لأفضل رواية مصرية، و75 ألف جنيه لأفضل رواية عربية، وذلك بمناسبة الذكرى العشرين لرحيل أديب نوبل الروائي الكبير نجيب محفوظ، موضحًا أن موعد التقدم للمسابقة يبدأ م»»»

أفاد بنك المغرب بأن سعر صرف الدرهم ظل شبه مستقر أمام كل من الدولار الأمريكي والأورو خلال الفترة الممتدة من 23 إلى 29 يوليوز 2026، في وقت واصلت فيه الأصول الاحتياطية الرسمية تسجيل مستويات مرتفعة، دون تسجيل أي تدخل للبنك المركزي في سوق الصرف. وأوضح بنك المغرب، في نشرته الأسبوعية حول المؤشرات المالية،»»»

أكد رئيس وزراء لبنان في تصريح رسمي أن الاعتداءات الإسرائيلية الأخيرة تمثل انتهاكاً صارخاً لسيادة لبنان وأمنه، مشدداً على أنها تخالف بشكل واضح مبادئ القانون الدولي وقواعده. وجاء هذا الموقف في وقت تتصاعد فيه التوترات على الحدود، وسط دعوات لبنانية ودولية إلى ضرورة وقف التصعيد واحترام السيادة الوطنية.ا»»»