تشهد مناطق واسعة خلال موجات الحر ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة الليلية، وهو ما ينعكس بشكل مباشر على جودة النوم، وفقا لما تشير إليه دراسات في طب النوم والإيقاع الحيوي (Circadian Rhythm Research). وتوضح أبحاث منشورة في مجلات علمية متخصصة مثل Sleep Medicine Reviews وJournal of Physiological Anthropol»»»

تشير مجموعة واسعة من الدراسات المنشورة في مجلات التغذية السريرية والأغذية الوظيفية إلى أن التمر يُعد من الأغذية الطبيعية ذات الكثافة الغذائية المرتفعة، حيث يحتوي على تركيبة غنية بالسكريات الطبيعية والألياف الغذائية والمعادن الأساسية، ما يجعله مصدرًا سريعًا للطاقة وداعمًا للوظائف الحيوية في الجسم عن»»»

كشفت صحيفة "فيلت أم زونتاج" الألمانية، نقلا عن مصدر في البنتاغون، أن الولايات المتحدة تعتزم تسريع انسحاب قواتها من قواعدها في أوروبا، ومن المتوقع أن تقدم مقترحات بشأن هذه الخطوة. وأفادت الصحيفة بأن مسؤولا كبيرا في البنتاغون صرح بأن الإدارة الأمريكية تريد تزويد الحلفاء "بالمعلومات والوضوح اللازمين" »»»

عربي وإقليمي بالصورة | مستوطنون في كرمئيل ومحيطها ينبطحون أرضاً بعد تفعيل صفارات الإنذار 30-05-2026 21:22 مساءً أظهرت صورة نشرها الاعلام الإسرائيلي لحظة انبطاح المستوطنين بعد سماع صفارات الإنذار في منطقة كرمئيل ومحيطها شمالي فلسطين المحتلة. المصدر: الاعلام الحربي الجليلفلسطين»»»

تقارير مصورة تقرير مصور | حملة تزوير نداءات تستهدف مواقف أهالي الجنوب واستنكار واسع لهالبنان 30-05-2026 21:34 مساءًما أطلق عليهما بنداءي صور والنبطية لتبرير العدوان الصهيوني والتصويب على المقاومة يقابلان بحملة استنكار من أهالي الجنوب.تقرير زينب ناجي المصدر: موقع المنار العدو الاسرائيليجنوب لبنانلبن»»»

عاجل المقاومة الإسلامية: العدو تكبد في هذه المواجهات خسائر فادحة بالأفراد والعتاد ولم يتمكّن حتّى الآن من السّيطرة على البلدات المذكورة ولا يزال يناور عند أطرافها 30-05-2026 21:37 مساءً»»»

كشف الإعلامي الدكتور طارق سعده، نقيب الإعلاميين، تفاصيل ما أثير بشأن الشكوى المقدمة من الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية، ضد أحد الأشخاص الذي يقدّم نفسه على أنه إعلامي ويظهر بشكل متكرر في جنازات وعزاءات الفنانين. وأوضح "سعده" في تصريحات لمصراوي، أن نقابة الإعلاميين باشرت فحص الشكوى، وتبين أن ا»»»

انتقد الإعلامي والكاتب الصحفي إبراهيم عيسى تصريحات المدير الفني لمنتخب مصر حسام حسن بشأن الاعتراض على سؤاله حول اختيارات قائمة المنتخب، معتبرًا أن القضية تتجاوز حدود كرة القدم إلى ما وصفه بثقافة أوسع ترتبط برفض المساءلة والنقاش العام. وقال "عيسى" خلال فيديو نشره عبر قناته الرسمية على يوتيوب، إن الع»»»

أعلنت الهيئة الوطنية للإعلام، اليوم السبت، احتفاءً بمرور عام على انطلاق إذاعة "دراما إف إم"، عن عودة قيثارة الإذاعة الإعلامية الكبيرة إيناس جوهر إلى الميكروفون مجددًا لتقديم فترة مفتوحة على الهواء، وذلك في خطوة تعكس الاحتفال بالنجاح الذي حققته الإذاعة خلال عامها الأول. وتأتي هذه العودة لأول مرة منذ»»»

سماح بيبرس عمان- أعادت المحكمة الدستورية، عبر حكم حديث أصدرته في آذار "مارس" 2026، فتح النقاش القانوني حول حدود الرقابة الدستورية من جهة، وحول الكلفة التي قد يتحملها الدائن عند لجوئه للقضاء لتحصيل حقه من جهة أخرى، بعد ردها طعنًا يتعلق بإخضاع الشيكات المطروحة أمام دوائر التنفيذ لرسوم طوابع الواردات.»»»

آلاء مظهر عمان- في وقت تتسارع فيه التحولات التكنولوجية وتتغير فيه متطلبات سوق العمل بوتيرة متلاحقة، لم تعد المدارس مطالبة فقط برفع مستوى التحصيل الأكاديمي للطلبة، بل أصبحت معنية أيضًا بتنمية مهاراتهم الإبداعية والتحليلية وقدرتهم على الابتكار والتفكير النقدي.اضافة اعلان ومع تزايد الحديث عن أهمية بنا»»»

عبد الله الربيحات عمان- في ظل تصاعد آثار التغير المناخي، وتراجع الموارد المائية، وارتفاع كلف الإنتاج الزراعي، يبرز سؤال ملح: هل ما تزال الزراعة التقليدية قادرة على تلبية احتياجات الأمن الغذائي بالعقود المقبلة؟اضافة اعلان هذا السؤال لم يعد نظريًا، بل أصبح محورًا رئيسيًا في السياسات الزراعية العالمية»»»

محمد الكيالي عمان- تواجه المنظومة الطبية والصحية اليوم تحديًا متجددًا يمس عصب جودتها ومصداقيتها، يتمثل بكيفية ضبط الممارسات المهنية وكبح التجاوزات المخالفة للتشريعات والبروتوكولات المعتمدة.اضافة اعلان وفي ظل اتساع الفضاء الرقمي وظهور أنماط جديدة من المخالفات التسويقية والمهنية، بات من الضروري صياغة»»»

وصف رئيس الوزراء اللبناني نواف سلام العمليات العسكرية الإسرائيلية الأخيرة في جنوب بلاده بأنها “تصعيد خطير وغير مسبوق”، مؤكدا أن تل أبيب تنتهج سياسة “تدمير شامل وتنفذ تهجيرا جماعيا” يتجاوز استهداف مناطق محددة إلى محاولة فرض واقع ميداني جديد بالقوة. وفي تصريحات تأتي وسط توتر ميداني متصاعد، شدد سلام ع»»»

اختتم المدير العام للدفاع المدني العميد الركن عماد خريش زيارة رسمية إلى الجمهورية الإيطالية، استهلّها في العاصمة روما بلقاء مع مدير الحماية المدنية الإيطالية Préfet Fabio Ciciliano، بحضور مدير الطوارئ، وممثل عن مديرية التعاون الدولي، إلى جانب مسؤول عن التعاون بين إيطاليا والاتحاد الأوروبي والمنظمات»»»

شنّ العدو الإسرائيلي، مساء السبت، سلسلة من الغارات الجوية استهدفت عدداً من البلدات والقرى في جنوب لبنان، وذلك في إطار تصعيد عسكريّ كبير يشهدُ لبنان. وقصف العدو الإسرائيلي مناطق بريقع، المنصوري، كفرتبنيت، النبطية الفوقا، طيرفلسيه، حلوسية، برج قلاويه، ميفدون، دير عامص، علي الطاهر، أرنون، شقرا، كفرحما»»»

دهمت وحدة من الجيش منازل مطلوبين في منطقة بريتال – بعلبك، وأوقفت المواطنَين (ح.ا.) و(ع.ا.) لحيازتهما كمية من المخدرات وأسلحة وذخائر حربية بالإضافة إلى مبلغ مالي مزوّر.كما أوقفت وحدة أخرى عند حاجز السفري – بعلبك السوري (ح.ج.) لتجوّله داخل الأراضي اللبنانية دون أوراق قانونية، والسائق الذي كان يعمل عل»»»

أوصت وزارة الخارجية الإماراتية مواطني دولة الإمارات والمقيمين فيها بعدم السفر إلا للضرورة إلى كل من أوغندا والكونغو الديمقراطية وجنوب السودان، وذلك في ضوء التطورات الصحية المرتبطة بفيروس إيبولا. دعوة إلى توخي الحذر ودعت الوزارة في بيان لها، المواطنين الإماراتيين الموجودين في هذه الدول إلى التحلي بأ»»»

أعلنت وزارة الداخلية، اليوم السبت، أن التحقيقات الجارية في قضية اختفاء أطفال الدكتورة رانيا العباسي كشفت عن معلومات وأدلة تفيد بمقتلهم على يد مجموعات وميليشيات تابعة للنظام السابق . ​وأوضحت الوزارة في بيان لها، أن التحقيقات الأولية التي أُجريت مع عدد من الموقوفين أظهرت تورط المدعو أمجد يوسف في هذه »»»

توج الترجي الرياضي التونسي بكأس تونس لكرة اليد عشية اليوم السبت 30 ماي 2026 إثر فوزه على نادي ساقية الزيت، ليضم الكأس إلى البطولة هذا الموسم وهو ”الدوبلي” الرابع على التوالي لفريق باب سويقة. وتمكن الترجي الرياضي التونسي من الفوز في الدور النهائي على نادي ساقية الزيت بنتيجة 32 مقابل 25 ليحقق بذلك ال»»»

إدلب-سانا أطلقت مديرية الشؤون الاجتماعية والعمل في محافظة ‏إدلب اليوم السبت، ‏حملة إغاثية بعنوان “فزعتنا لأهل ‏الدير”، لدعم ‏الأسر المتضررة جراء ‏ارتفاع منسوب مياه نهر ‏الفرات في محافظة دير الزور خلال الأيام الماضية. ودعت المديرية في بيان لها اليوم السبت، الأهالي ‏والجهات الإنسانية ‏والمنظمات العام»»»

غزة/ رمزي محمود/ الأناضول أكدت حركة حماس، السبت، أن إسرائيل انقلبت على اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة، موضحة أنها تتواصل مع الوسطاء بشأن مرحلته الثانية. وقال المتحدث باسم الحركة حازم قاسم في تصريح مصور حصلت عليه الأناضول، إن “التواصل مع الوسطاء مستمر من أجل الوصول لمقاربات منطقية ومعقولة ومقبولة»»»

الرياض – مباشر: أعلنت الخطوط الحديدية السعودية "سار" انتهاء التشغيل الفعلي لقطار المشاعر المقدسة لموسم حج عام 1447هـ، حيث نقل القطار أكثر من 1.92 مليون راكب بين محطاته التسع الواقعة في مشاعر عرفات ومزدلفة ومنى، وذلك عبر تسيير 1800 رحلة خلال الموسم، مما يعكس كفاءة في التشغيل وقدرة على خدمة ضيوف الرح»»»

مباشر: عقدت الولايات المتحدة والمكسيك، جولة أولى من المفاوضات وصفتها مكسيكو بأنها «إيجابية»، ركزت على مراجعة الاتفاق التجاري بين البلدين، وهي خطوة بادر بها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. ويرغب ترامب في إعادة التفاوض على بنود الاتفاق التي يعتبرها ضارة بمصالح الولايات المتحدة. وهدد بالانسحاب من الاتفا»»»

ساهمت وحدة النقل الجوي التونسية، المنتشرة ببانغي (عاصمة جمهورية افريقيا الوسطى)، في الاحتفال باليوم الدولي لحفظة السلام التابعين لمنظمة الأمم المتحدة، وذلك بتنظيم تظاهرة خرجت عن المألوف بشهادة العاملين ببعثة الأمم المتحدة المتكاملة المتعددة الأبعاد لتحقيق الاستقرار في جمهورية أفريقيا الوسطى "مينوسك»»»

كود -بني ملال // خرجو العشرات من سكان منطقة أيت مديوال التابعة لجماعة أيت تمليل إقليم أزيلال ، صباح السبت 30 ماي 2026، فمسيرة احتجاجية سلمية كيطالبو فيها بتحسين خدمات الاتصالات وتقوية التغطية الهاتفية فالمنطقة، بسبب المعاناة المستمرة ديالهم مع ضعف الشبكة والانقطاعات المتكررة. ورفع المحتجون شعارات و»»»

بسبب الوديات... نيوم ينقل معسكره من فارو إلى ماربيا قررت إدارة نادي نيوم نقل المعسكر الخارجي للفريق من فارو البرتغالية إلى ماربيا الأسبانية، وذلك بعد مراجعة البرنامج الإعدادي للموسم الجديد، والتأكد من محدودية الخيارات المتاحة لإقامة عدد كافٍ من المباريات الودية في المعسكر السابق. يأتي اختيار ماربيا»»»

• قال إن مقاتلاته "أغارت ودمرت مقر مدفعية تابعًا لحزب الله"، دون تعقيب فوري من الأخير ادعى جيش الاحتلال الإسرائيلي، السبت، تدمير مقر تابع لـ"حزب الله"، في منطقة الشماعلي بجنوب لبنان. وقال الجيش في بيان، إن مقاتلاته "أغارت ودمرت مقر مدفعية تابعًا لحزب الله، في منطقة الشماعلي". وادعى أنه "بعد الغارة،»»»

• القناة 13 العبرية قالت إن الجيش الإسرائيلي فوجئ بحجم إطلاق النار وقرار "حزب الله" تغيير سياسته النارية ردا على توسع العمليات البرية في جنوب لبنان دعا رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، السبت، لعقد جلسة مع كبار قادة الجيش بهدف تقييم الوضع الأمني في الشمال. وذكرت القناة 13 العبرية، أن نتنياهو»»»

• أطفال الطبيبة رانيا العباسي التي اعتقلها نظام الأسد مع أبنائها وزوجها بدمشق في 2013 وانقطعت المعلومات عنهم منذ اختفائهم بعد انتظار استمر 13 عاما، أعلنت الهيئة الوطنية للمفقودين في سوريا، السبت، توثيقها وفاة 6 أطفال للطبيبة رانيا العباسي، في سجون النظام المخلوع، بعد اختفائهم منذ اعتقالهم بالعاصمة »»»

مراسل المنار: مدفعية العدو الاسرائيلي استهدف بلدات النبطية الفوقا وكفرتبنيت وقلاويه ودبين وبلاط في جنوب لبنان 30-05-2026 21:27 مساءً»»»

عاجل هيئة الإذاعة والتلفزيون الإيرانية: أي سفينة تعتبر شحنتها تهديداً أو يكون مستخدمها النهائي في حالة عداء مع إيران لن يسمح بمرورها 30-05-2026 21:19 مساءً»»»

عربي وإقليمي وسائل اعلام إيرانية تنشر تفاصيل جديدة حول مسودة التفاهم غير الرسمي بين طهران وواشنطن 30-05-2026 21:07 مساءً حصلت وكالة أنباء هيئة الإذاعة والتلفزيون الإيرانية (صدا وسيما) على تفاصيل جديدة بشأن مذكرة التفاهم غير الرسمي بين إيران والولايات المتحدة، المعروفة باسم «تفاهم إسلام آباد». ويكشف»»»

أكد الدكتور طارق سعدة نقيب الإعلاميين أنه فيما يتعلق بالشكوى التى قدمها الدكتور أشرف زكي لنقابة الإعلاميين ضد أحد المذيعين، يفرض نفسه في المناسبات الأسرية، مثل الجنازات والعزاءات، ويتعامل وكأنه من أسرة المتوفى، مما يسبب إزعاجا للمقربين من المتوفي، أن المذكور ليس مذيعا، وليس مسجلا بنقابة الإعلاميين،»»»

حقّق النادي الرياضي لحمام الانف الصعود الى الرابطة المحترفة الاولى لكرة القدم عقب انتصاره اليوم السبت على الملعب القابسي 3-0 في مباراة نهائي ملحق الصعود التي اقيمت بالملعب الاولمبي بسوسة. وتداول على تسجيل أهداف فريق الضاحية الجنوبية كل من بيرم نويصر في الدقيقة 17 وأحمد بن طيبة في الدقيقتين 22 و52. »»»

عبد الرحمن الخوالدة عمان - بينما حصل إطار السندات الخضراء السيادية الأردنية على تقييم "ممتاز" من وكالة "فيتش" المستدامة، أكد خبراء اقتصاديون أن هذا التقييم يمنح شهادة مصداقية عالية للأردن في مجال التمويل الأخضر المستدام، كما يعزز مكانته دولة ملتزمة بالتحول الأخضر.اضافة اعلان وأشار الخبراء في تصريحا»»»

جريدة الغد عمان- الغد- أكد المدير الفني للمنتخب الوطني لكرة القدم جمال سلامي، خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد في ملعب المباراة قبل لقاء سويسرا وديا غدا، أن اللاعبين على جاهزية عالية لمواجهة المنتخب السويسري. والذي يعد من الفرق القوية على الصعيد الأوروبي وهي فرصة مهمة للنشامى للاحتكاك بأفرقة مماثلة.اضا»»»

جريدة الغد أفادت وسائل اعلام أميركية، بأن القوات المسلحة الأميركية قامت بتعطيل سفينة تجارية لمنعها من الوصول إلى أحد الموانئ الإيرانية، في أحدث حلقة من سلسلة عمليات الحصار البحري. اضافة اعلان وقالت المصادر إن سفينة الشحن الجافة "ليان ستار" (Lian Star)، التي ترفع علم غامبيا، تجاهلت عدة تحذيرات من ال»»»

ساهمت وحدة النقل الجوي التونسية، المنتشرة ببانغي (عاصمة جمهورية افريقيا الوسطى)، في الاحتفال باليوم الدولي لحفظة السلام التابعين لمنظمة الأمم المتحدة، وذلك بتنظيم تظاهرة خرجت عن المألوف بشهادة العاملين ببعثة الأمم المتحدة المتكاملة المتعددة الأبعاد لتحقيق الاستقرار في جمهورية أفريقيا الوسطى "مينوسك»»»

نشر موقع "الجزيرة نت" تقريراً جديداً تحدث فيه عن مستقبل قوات "اليونيفيل" في لبنان في ظل استمرار الحرب الإسرائيلية، متطرقاً أيضاً إلى البدائل التي يمكن أن تحلّ مكان "اليونيفيل" في حال مغادرتها لبنان. التقرير يقول إنه مع اقتراب انتهاء تفويض قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل) يدخل ملف وجود»»»

طهران - سبأ:أكد عضو هيئة رئاسة مجلس الشورى الإسلامي الإيراني، حجة الإسلام علي رضا سليمي، أن المجلس سيبحث في جلسة علنية مقترح فرض نظام لإدارة مضيق هرمز، تمهيدًا للتصويت عليه.وحسب وكالة مهر الإيرانية، اليوم السبت، قال سليمي إن "القرار الحاسم للمجلس هو تقنين فرض الإدارة على مضيق هرمز، وهذه الخطة ستنته»»»

برلين-سانا نظّم التجمع السوري في ألمانيا، عبر مكتب المرأة، اليوم السبت، فعالية اجتماعية وثقافية بعنوان “تحت سقف واحد” في مدينة ديسبورغ، بهدف دعم النساء السوريات وتعزيز دورهن في المجتمع ومشاركتهن في مرحلة إعادة الإعمار، وذلك بمشاركة واسعة من أبناء الجالية السورية. وتضمنت الفعالية معرضاً للفنون التشك»»»

دمشق-سانا أعلنت وزارة الداخلية السورية أنه ضمن التحقيقات الجارية في قضية اختفاء ‏أطفال الدكتورة رانيا العباسي، توصلت الوزارة، من خلال التحقيقات التي ‏أجرتها مع عدد من الموقوفين، إلى معلومات وأدلة تفيد بمقتل الأطفال على يد مجموعات وميليشيات تابعة للنظام البائد‎. وقالت الوزارة في بيان اليوم السبت: إن»»»

حمص-سانا افتتحت أخوية نبع المحبة لذوي الاحتياجات الخاصة في مركز مار إلياس ببلدة فيروزة بريف حمص، اليوم السبت، فعاليات معرضها السنوي بمناسبة عيد العنصرة برعاية راعي أبرشية حمص وحماة وطرطوس وتوابعها للسريان الأرثوذكس المطران مار تيموثاوس متى الخوري. وتتضمن الفعالية، التي تقام على مدى يومين في صالة كن»»»

من المتوقع ظهور خلايا رعدية مصحوبة بأمطار مع تساقط البرد محليا بالوسط والشمال الغربي في آخر النهار وبداية ليل السبت، و تكون السماء صافية إلى قليلة السحب على أغلب المناطق، وفق المعهد الوطني للرصد الجوي. وتهب الرياح من القطاع الشمالي بالشمال والوسط ومن القطاع الشرقي بالجنوب ضعيفة فمعتدلة. ويكون البحر»»»

طرابلس 30 مايو 2026(وال)- أعلن جهاز تنفيذ وإدارة مشروع النهر الصناعي إعادة تشغيل حقول آبار الحساونة والسرير وتازربو التي انقطع عنها التيار الكهربائي . وقال الجهاز في بيان له إن فرق الصيانة والتشغيل باشرت في تنفيذ أعمال إعادة تشغيل آبار الحقول التابعة لمنظومة النهر الصناعي فور استقرار الشبكة الكهربا»»»

الدكتورة مروة بنت سلمان آل صلاح العالم لا يواجه اليوم أزمة نقص في المعلومات، بل أزمة تعليم لم يعد قادرا على مواكبة السرعة التي يتحرك بها الاقتصاد الرقمي والتحول التكنولوجي العالمي. فبينما تتحول الجامعات الكبرى إلى منصات لإنتاج الابتكار والذكاء الاصطناعي وريادة الأعمال، ما تزال أنظمة تعليمية عديدة ت»»»

عاجل هيئة الإذاعة والتلفزيون الإيرانية: مذكرة التفاهم غير الرسمية تنص على أن إيران هي حصرا من تحدد طبيعة السفن العابرة للمضيق 30-05-2026 21:17 مساءً»»»

لبنان الصحة اللبنانية: 3371 شهيدا و10129 جريحا منذ بدء العدوان الاسرائيلي 30-05-2026 21:11 مساءً أعلن مركز عمليات طوارئ الصحة التابع لوزارة الصحة العامة في لبنان في بيان له السبت أن الحصيلة التراكمية الاجمالية للعدوان الاسرائيلي على لبنان منذ 2 آذار/مارس حتى 30 أيار/مايو الجاري باتت كالتالي: 3371 ش»»»

تقارير مصورة الشيخ الخطيب يدعو لدعم وزارة الصحة لمواجهة تداعيات العدوان الإسرائيليلبنان 30-05-2026 21:11 مساءًاستقبل نائب رئيس المجلس الإسلامي الشيعي الأعلى الشيخ علي الخطيب وزير الصحة العامة ركان ناصر الدين، حيث جرى عرض نشاطات الوزارة في ظل العدوان الإسرائيلي المستمر على لبنان. ونوه الشيخ الخطيب ب»»»