Dieta per dormire bene, 5 cibi aiutano sonno e ora di cena è decisiva
Una tazza di camomilla aiuta a prendere sonno. Un bicchiere di latte accompagna la buonanotte. Così, almeno, pensano molti. E sbagliano, a giudicare dai risultati di una serie di studi - alcuni su campioni ridotti o giovani adulti - che analizzano il rapporto tra alimentazione e sonno. A fare la di»»»
‘Quando vedo un mio casco a un semaforo mi ricordo come è nato’: la filosofia di Antonio Locatelli, l'uomo che ha costruito Airoh dal nulla
La storia di Antonio Locatelli non assomiglia a quella dei classici imprenditori formati nelle università o nelle business school. Cresciuto con una vivacità difficile da incanalare nei percorsi tradizionali, Locatelli abbandona la scuola già in seconda media, completando il ciclo con la terza medi»»»
Tragedia in Svizzera, morti e feriti in incendio bus: "Un uomo si è dato fuoco"
Nuova tragedia in Svizzera dove nel pomeriggio di oggi un autopostale - un pullman adibito a servizio di corriera - si è incendiato nel centro di Kerzers, nel canton Friburgo, provocando la morte di 6 persone e il ferimento di altre 4. Il numero delle vittime è stato confermato dalla Polizia canton»»»
Mediobanca e Mps approvano la fusione, concambio a 2,45 - Notizie - Ansa.it
Mps e Mediobanca approvano il progetto di fusione per incorporazione di Piazzetta Cuccia all'interno dell'istituto senese e fissano il concambio in 2,45 azioni di Mps per ogni azione Mediobanca, con un sensibile 'premio' rispetto al rapporto di 2,2 volte che si attendeva Piazza Affari. Il via liber»»»
Caccia Usa traditi: spunta un video choc sugli F-15 abbattuti in Kuwait: cosa rivela
Nel pieno della nuova guerra nel Golfo, l’abbattimento di tre caccia americani F-15E sopra il Kuwait continua a sollevare interrogativi sempre più pesanti. In un primo momento l’episodio è stato classificato come un clamoroso caso di fuoco amico, avvenuto nelle ore più caotiche dell’offensiva irani»»»
Clima, versati 65mila litri di composti in mare per farne una "spugna"
Per quattro giorni, nell'agosto dello scorso anno, le acque del Golfo del Maine, negli Stati Uniti, hanno assunto un colore rosso intenso. Lo spettacolo assomigliava a un'esplosione di alghe rosse tossiche. Ma la causa non era un fenomeno naturale, bensì un esperimento condotto dagli scienziati. PU»»»
Sì di Mps e Mediobanca alla fusione, concambio di 2,45 azioni - Notizie - Ansa.it
I consigli di amministrazione di Mps e Mediobanca hanno approvato il progetto di fusione per incorporazione di Piazzetta Cuccia nell'istituto senese. Il concambio, si legge in una nota, è stato fissato in 2,45 azioni del Monte per ogni titolo dell'istituto milanese. Il progetto di fusione tra Medio»»»
il referendum? piu’ che una corsa, e’ una ‘maratona’ a ostacoli- il 22 marzo si va al voto ma a roma
Estratti da lettera43.it Il referendum, dicono gli stessi promotori del quesito sulla giustizia, «è una corsa ad ostacoli». E in effetti proprio domenica 22 marzo, nella prima giornata di voto, Roma sarà bloccata perché si corre la maratona. Quella vera, con decine di migliaia di iscritti, che gire»»»
Pentagono, spesi 93 miliardi in un mese: sul conto anche aragoste, ciambelle, migliaia di iPhone e un pianoforte
Il Pentagono ha speso in soli 30 giorni un totale di 93 miliardi di dollari, la cifra mensile più alta dalla crisi finanziaria del 2008, con una buona parte del bilancio utilizzata per acquisti difficilmente giustificabili come necessità militari. Secondo un'analisi dell'organizzazione di controllo»»»
Capsule caffè in alluminio, Milano apripista: si buttano con la plastica
Milano, 10 mar. (askanews) – A Milano le capsule del caffè in alluminio possono essere smaltite nel sacco giallo, con plastica e lattine. Una novità su scala nazionale, al via in questi giorni, che anticipa di cinque mesi l’entrata in vigore del nuovo regolamento europeo sugli imballaggi, il Packag»»»
«La nave britannica Dragon è salpata per il Mediterraneo». Dai missili alla difesa aerea avanzata: Starmer invia aiuti a Cipro
Il cacciatorpediniere britannico HMS Dragon ha lasciato, dopo diversi giorni di ritardo, la base navale della Royal Navy a Portsmouth, nel sud del Regno Unito, dirigendosi verso il Mediterraneo orientale con l’obiettivo di rafforzare la difesa dell’isola di Cipro. La missione arriva in risposta all»»»
Transazioni cashless oltre i 500 miliardi di euro nel 2025. Ma l’Italia resta ancora indietro
Roma, 10 marzo 2026 – Pur con un transato che supererà quest’anno i 500 miliardi di euro, l’Italia è ancora sotto la media Ue: è 21ª nel Cashless Society Index 2026 su 27 Paesi europei e 31ª al mondo per Cash Intensity, con un uso del contante ancora superiore alla media europea. I dati La filiera »»»
Guerra in Iran, il 58% delle Pmi congela gli investimenti: per un ristorante fino a 30 mila euro di costi in più
Le tensioni internazionali e la nuova volatilità dei mercati energetici stanno iniziando a riflettersi direttamente sulle decisioni delle imprese italiane. Il 58% delle imprese dei settori servizi, commercio e produzione ha già deciso di bloccare temporaneamente gli investimenti previsti per il 202»»»
Parlamento Ue vota una soluzione permanente sul copyright IA
Il Parlamento europeo ha approvato (fonte in inglese) martedì una serie di raccomandazioni che invitano i legislatori a individuare una soluzione "permanente" per proteggere il diritto d'autore dall'uso da parte dell'intelligenza artificiale (IA). Secondo i gruppi dell'industria creativa, si tratta»»»
Mps, cosa c’è dietro il benservito a Lovaglio: la corsa al successore e le cinque settimane per cambiare il futuro
C’è chi ha spiegato la defenestrazione di Luigi Lovaglio con l’immagine della tempesta perfetta. Un susseguirsi di fatti, un allineamento di pianeti, che hanno consentito al presidente del comitato nomine di Mps, Domenico Lombardi e al presidente del consiglio di amministrazione di Mps, Nicola Maio»»»
Intelligenza Artificiale entra in aula: Luiss e Google insieme
Roma, 10 mar. (askanews) – L’eccellenza formativa al centro e la nuova frontiera dell’intelligenza artificiale come moltiplicatore delle facoltà umane: questa la visione di un nuovo umanesimo digitale presentata oggi da Luiss e Google durante l’evento “Reimagine the Learning Experience at Luiss”. I»»»
Assocamp: camper alleato per destagionalizzare e scoprire borghi
Milano, 10 mar. (askanews) – Il 68% dei Comuni italiani è costituito da piccole realtà che rappresentano solo il 20% delle presenze complessive nel nostro Paese. Ingenti flussi di turisti vengono accolti principalmente dalle grandi città, andando a impattare sui servizi e sull’ambiente naturale cir»»»
ARCOMadrid centro nevralgico dell’arte spagnola
C’è un pappagallo coloratissimo ad ARCOMadrid che ci fissa con tristezza, sembra che voglia interrogarci. Per l’artista Michele Gabriele è un suo autoritratto interiore. Non ritrae le crisi che attanagliano il mondo ma ritrae il proprio sconforto di fronte alle stesse; un atto di denuncia tanto pot»»»
Fame nel mondo e pace globale: a Roma il Rotary organizza un confronto con FAO, WFP e IFAD
Top News - Newsletter Ogni giorno le notizie più lette della giornata Iscriviti e ricevi le notizie via email Sicurezza alimentare, pace e cooperazione internazionale, innovazione nel settore umanitario, ruolo dei partenariati pubblico-privati e programmi di alimentazione scolastica sono i temi al »»»
Leadership orizzontale, un libro per un umanesimo della vita organizzativa
L'autrice Erica Rizziato, presidente di Imo, spin off Cnr, il 16 marzo a Roma con Faggin (di Mauretta Capuano) ROMA, 10 MAR - Ripensare il ruolo delle persone e delle relazioni nei contesti organizzativi. È l'approccio proposto nel libro di Erica Rizziato 'Verso un umanesimo della vita organizzativ»»»
Ahron Bregman: “Anche Mojtaba Khamenei potrebbe essere ucciso, ma il regime sopravviverà”
L’analista israeliano docente al King’s College di Londra: «Trump non ha una vera strategia dietro le parole» «Israele e Stati Uniti – osserva il politologo, scrittore e giornalista di origini israeliane Ahron Bregman, docente presso il Department of War Studies al King’s College di Londra – hanno »»»
Quantum computer, la ricetta di Ibm per rendere l’Italia protagonista della nuova sfida globale
C’è una macchina pronta a cambiare il modo in cui il mondo calcola, scopre nuovi materiali e perfino simula il comportamento di una molecola prima ancora che esista in laboratorio. Non è ancora entrata nella quotidianità delle imprese, ma ha già smesso di essere un esercizio teorico: il computer qu»»»
Il brand di Euronews usato per diffondere disinformazione
Video falsificati che utilizzano il marchio di Euronews e di altri media internazionali sono stati diffusi sui social network per promuovere false narrazioni legate alla guerra in Medio Oriente. I contenuti sono stati condivisi anche dalla rete Pravda, collegata a circuiti di disinformazione filo-C»»»
Boots on the ground e blitz segreto, le due carte nel mazzo di Trump: cosa può succedere
Ascolta ora I consiglieri di Donald Trump premono sul presidente affinché trovi una via d’uscita dal conflitto in Iran. A pesare nelle valutazioni degli uomini vicini al tycoon, riferisce il Wall Street Journal, le preoccupazioni per l’aumento dei prezzi del petrolio e per una guerra che potrebbe c»»»
Coface, con escalation in Medio Oriente rischi ben oltre lo shock energetico
L’escalation militare tra Stati Uniti, Israele e Iran sta mettendo sotto forte tensione i mercati energetici. I rischi legati allo Stretto di Hormuz – snodo cruciale per i flussi di energia – potrebbero trasformarsi in una minaccia per l’economia globale qualora il conflitto dovesse proseguire. «Un»»»
La Guardia di Finanza a Cinecittà. Acquisiti documenti di "M. Il figlio del secolo" e del film "Queer"
Ascolta ora La Guardia di Finanza a Cinecittà. Al centro dell'attenzione degli investigatori, che hanno acquisito stamane documenti, sono il film "Queer" e la serie "M. Il figlio del secolo", prodotti dalla società The Apartment Srl, controllata dalla Fremantle. L'attività istruttoria rientra nell'»»»
Turismo in camper: gli itinerari 2026 per scoprire i borghi italiani”
Il camper può diventare uno strumento chiave per destagionalizzare il turismo in Italia e scoprire i piccoli borghi spesso esclusi dai grandi flussi turistici. Secondo i dati del Ministero del Turismo, il 75% dei viaggiatori visita solo il 4% del territorio italiano, concentrandosi soprattutto nell»»»
Palestina, l'allarme per l'aumento della violenza dei coloni
Mentre gli occhi del mondo sono puntati sulla guerra in Iran e in Libano, in Cisgiordania crescono le aggressioni e gli avamposti israeliani. A rischio l’area di Ush Ghurab vicino al villaggio di Beit Sahour. L'appello del sindaco: "Chiediamo alla comunità internazionale di agire immediatamente, pe»»»
Iran, un missile americano avrebbe colpito la scuola in cui sono morte 168 bambine
Un'immagine tratta dal video mostra un missile Tomahawk statunitense che colpisce nei pressi della scuola femminile Shajareh Tayyebeh, a Minab Il video dell'attacco a Minab è stato analizzato da «The New York Times» e mette in dubbio la versione di Trump. I Tomahawk sono missili da crociera svilupp»»»
Bari, al Teatro Kismet nuovo appuntamento con la rassegna ''Umano non umano''
BARI - Il filosofo Paolo Pecere e l’artista Domingo Milella in dialogo con Nicola Lagioia sull’origine dell’arte, nel nuovo appuntamento della rassegna Umano non umano, curata dallo scrittore Premio Strega e presidente onorario di Teatri di Bari. L’incontro è in programma giovedì 12 marzo alle ore »»»
Grande successo per la 33ª edizione di BARI HI.END: alta fedeltà, musica e innovazione sonora a Bari
BARI - Si è conclusa con un’affluenza record la 33ª edizione di BARI HI.END, confermando la manifestazione come uno degli appuntamenti più attesi in Italia per gli appassionati di alta fedeltà e musica di qualità. Per due giorni, gli spazi del Nicolaus Hotel Bari hanno ospitato centinaia di visitat»»»
Palestina, l'allarme per l'aumento della violenza dei coloni
Mentre gli occhi del mondo sono puntati sulla guerra in Iran e in Libano, in Cisgiordania crescono le aggressioni e gli avamposti israeliani. A rischio l’area di Ush Ghurab vicino al villaggio di Beit Sahour. L'appello del sindaco: "Chiediamo alla comunità internazionale di agire immediatamente, pe»»»
Cani e gatti legati ai pali o abbandonati nel deserto da chi fugge da Dubai: «Il biglietto aereo anche per loro costa troppo»
Top News - Newsletter Ogni giorno le notizie più lette della giornata Iscriviti e ricevi le notizie via email La crisi geopolitica in Medio Oriente sta mostrando un volto crudele negli Emirati Arabi Uniti. Con l'aumento delle tensioni e il timore di attacchi missilistici, migliaia di espatriati sta»»»
Congresso indaga su truffe azionarie cinesi: coinvolti anche i figli di Trump
Una commissione della Camera chiede informazioni su schemi pump-and-dump (resi celebri da “The Wolf of Wall Street”) a Dominari Securities, di cui Eric e Donald Trump Junior sono azionisti Una commissione del Congresso statunitense indaga su offerte pubbliche iniziali di società cinesi a piccola ca»»»
Artigianato, patrimonio ed espressione moderna nelle varie regioni
In questo episodio di Silk Road Adventures, la creatività si manifesta in tutto l'Uzbekistan, nei cortili, nelle botteghe di famiglia e negli spazi storici restaurati dove la tradizione continua a plasmare il presente. PUBBLICITÀ PUBBLICITÀ Nel Karakalpakstan, l'espressione artistica nasce dalla vi»»»
Forte esplosione a Pescia, crolla palazzina: un morto
Un’esplosione, probabilmente causata da una fuga di gas, ha provocato nella notte il parziale crollo di una casa rurale in località Aramo, piccolo borgo della Valleriana nel comune di Pescia (Pistoia). Nel crollo ha perso la vita una persona. La vittima, secondo le prime informazioni, sarebbe Ivo G»»»
Invasione di locuste in Algeria, avviate misure urgenti: interviene l'Aeronautica
Apericena - Newsletter Il punto sui temi di attualità, ogni lunedì Iscriviti e ricevi le notizie via email Misure urgenti contro l'invasione di locuste in Algeria. Le autorità hanno avviato una serie di misure preventive per il monitoraggio e la lotta in diverse aree sahariane del sud-ovest del Pae»»»
Cinecittà, la Finanza acquisisce documenti sulla serie “M. Il figlio del secolo” e il film “Queer”
La procura indaga sui bilanci della passata gestione: nel mirino i film di Guadagnino, Costanzo e la serie su Mussolini tratta dai libri di Scurati. Ipotesi di falso in bilancio per i dirigenti della gestione precedente Nuovo capitolo dell'inchiesta romana su Cinecittà. La Guardia di Finanza ha ese»»»
Global Gender Gap Index 2025, l’Italia è all’85° posto
Milano, 10 Marzo 2026 – La nuova direttiva europea sulla trasparenza salariale, a partire da giugno 2026, introdurrà obblighi più stringenti per le aziende, che saranno costrette a interrogarsi sulla solidità e sulla coerenza dei propri modelli decisionali, politiche DEI (Diversità, Equità e Inclus»»»
Wizz Air avvia voli charter Regno Unito–USA per i Mondiali
Wizz Air UK ha annunciato l'intenzione di operare voli charter tra Regno Unito e Stati Uniti in occasione dei Mondiali di calcio FIFA 2026. PUBBLICITÀ PUBBLICITÀ La compagnia aerea low cost ha fatto sapere di avere «ufficialmente ricevuto i permessi necessari» per volare verso gli Stati Uniti. Punt»»»
Vescovo caldeo di San Diego arrestato per riciclaggio negli Usa
Il vescovo caldeo dell'eparchia di Saint Peter the Apostle di San Diego dei Caldei negli Stati Uniti, mons. Emanuel Hana Shaleta è stato arrestato giovedì 5 marzo all’aeroporto della città californiana. Il fermo è avvenuto poche settimane dopo l’avvio di un’indagine ordinata dal Vaticano dove sono »»»
Urban Art on the Road: l'idea Autogrill per un museo diffuso sul territorio
Ore 18 - Newsletter Il punto serale sulle notizie del giorno Iscriviti e ricevi le notizie via email Autogrill, leader nella ristorazione per chi viaggia e parte di Avolta, lancia Urban Art on the Road, il nuovo progetto nato in collaborazione con Outdoora, realtà che ha dato vita al socialARTverti»»»
Gli attacchi all’Iran avvicinano Cina e Russia: in arrivo due nuovi gasdotti
Già lo scorso autunno, durante la visita di Putin a Pechino, i media russi hanno preannunciato l’accordo su “Power of Siberia”»»»
Arrestato per riciclaggio, il Papa manda via il vescovo caldeo di San Diego
Fermato il 5 all'aeroporto di San Diego mentre cercava di lasciare gli Stati Uniti CITTÀ DEL VATICANO, 10 MAR - Via il vescovo caldeo dell'eparchia di Saint Peter the Apostle di San Diego dei Caldei negli Stati Uniti, mons. Emanuel Hana Shaleta. Il 5 marzo era stato arrestato all'aeroporto internaz»»»
Sondaggio Youtrend: sì all’esercito comune europeo ma senza abbandonare la Nato
Sì all’esercito comune europeo ma senza abbandonare la Nato. È quanto emerge da una ricerca di Youtrend per il Festival del Sarà, che si terrà domani mercoledì 11 marzo a partire dalle 14 a Roma, nella sede della Camera di Commercio di Roma. Per il 43% degli intervistati, l’esercito comune europeo »»»
La guerra in Iran finirà davvero presto come dice Trump? I 5 fattori chiave dell'accelerazione
Top News - Newsletter Ogni giorno le notizie più lette della giornata Iscriviti e ricevi le notizie via email Trump ne è convinto. E lo ha dichiarato urbi et orbi: la guerra con l’Iran potrebbe finire «molto presto». È quasi terminata. Anche perché le operazioni militari sono «molto avanti rispetto»»»
Il paradosso di Teheran: il regime che finanzia il terrorismo e che sparava sulla folla ora piange i bambini
Ascolta ora Una griglia di fotografie in bianco e nero, decine di volti di bambini affiancati uno accanto all’altro come in un memoriale. Sopra la scritta “No War on Children”, sotto l’accusa: “Murdered by USA & Israel”. L’immagine, diffusa dal Tehran Times e rilanciata sui social, mostra i ritratt»»»
Scudo di Meloni, navi di Macron e caccia di Starmer: le mosse E4
Ascolta ora L'Italia è pronta a portare sistemi di difesa nel Golfo per rafforzare lo scudo contro gli attacchi iraniani. Supporto che potrebbe non richiedere un decreto ad hoc. Basterebbe il nulla osta politico della risoluzione approvata la scorsa settimana alle Camere. E mentre sul piano interno»»»
Volkswagen, taglio di 50 mila posti di lavoro entro il 2030 e utile dimezzato
Lo annuncia l’ad Oliver Blume con una lettera agli azionisti. Già a giugno era stato ribadita l’uscita di 35 mila lavoratori per aumentare la redditività e ridurre i costi A giugno era stato ribadito il taglio di 35.000 posti di lavoro in Germania entro il 2030. Una mossa coordinata e concordata co»»»
Taddeo: “Nella guerra guidata dagli algoritmi gli attacchi chirurgici sono un’illusione”
La docente di Etica digitale: «Nella nuova frontiera dei conflitti l’errore dell’Ai diventa strage» La retorica dei missili di precisione e degli attacchi “chirurgici” ha dovuto sempre arrendersi in passato alla brutale realtà della guerra. Tanti, troppi gli errori, classificati come “danni collate»»»